SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krakowie

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W centrum Leeds ceny mieszkań/parkingu tez sa kosmiczne tak samo w Krk/WWA normalna sprawa czym wieksze miasto tym ceny wyzsze . Jak slysze ile moi znajomi daja za mieszkania np w Nowej Hucie w Krakowie to z krzesla mozna spasc

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jutro nogi mocno i wiadomo cardio. Dzis w Krakowie ponad 30 stopnii goraco w choj. Popoludniu spacer konkretny okolo 10 km wiec kcal sporo poszlo %) Karola ladowalq karkowke ja w niedziele obiad i wieczorem pizza u kuzyna na urodzinach potem w srode sushi z zona i kino.i chyba na tym sie skonczy 3x cheat wiec forma na bank nie ucierpi chyba %) [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 21:56:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co z w Pl jest tanie\-) dlatego wyjechalem zeby zyc normalnie , chory kraj zarabiasz 1500 zl ,a za wynajem chaty z oplatami bez jedzenia/przyejmnosci/paliwa czegokolwiek placi sie w Krakowie wiecej@-|

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta trzymana caly czas :) Dzis z zona i moimi rodzicami rynek w Krakowie zaliczylem i bylismy w restauracji ja wypilem 2 cole maks a reszta jadla , potem spacer i w domu szamka:-D W piatek polecialem nogi , brzuch + 20 minut cardio - byla moc , ledwo po schodach schodzilem:-)) Juz mam plan od Przemka , podesle na dniac diete i suplementacje i [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj byłem w Krakowie w mojej dawnej siłowni AZORY KRAKÓW i potwierdziłem swój start na imprezie 9-ego września. SOBOTA Zgodnie z tym co kiedyś napisałem , wdrażam plan ,,na wywołanie siły,,...... Będzie ciężko ale.....LUBIĘ TO ! Po jednodniowej przerwie , znowu klata. Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 22:57:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 224)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak jak wcześniej wspominałem , moje treningi weszły w fazę tych najcięższych....LUBIĘ TO !!! Dzisiaj trening w Krakowie TKKF ,,AZORY,, i nie oceniona pomoc prezesa Klatka wyciskanie sztangi leżąc 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 6 potem wszystko z zatrzymaniem na klacie 180kg x 2 200kg x 2 200kg x 2 210kg x 1 210kg x 1 do tego [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 20:55:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 224)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj byłem w Krakowie w mojej dawnej siłowni AZORY KRAKÓW i potwierdziłem swój start na imprezie 9-ego września. No to cały dział czeka i trzyma kciuki. Ciężarów nie komentuję bo od samego czytania mam depresję.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 224)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj byłem w Krakowie w mojej dawnej siłowni AZORY KRAKÓW i potwierdziłem swój start na imprezie 9-ego września. No to cały dział czeka i trzyma kciuki. Ciężarów nie komentuję bo od samego czytania mam depresję. :-))

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 23:09:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 224)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Sobotni trening w siłowni TKKF AZORY w Krakowie... Waga rano 110,8kg Klatka wyciskanie sztangi leżąc 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 160kg x 6 teraz wszystko z zatrzymaniem na komendy 180kg 200kg 210kg 210kg 217,5kg 220kg 225kg - poszło aczkolwiek nie było w tym dynamiki 230kg - próba nie udana wyszła tylko do połowy z dołu i [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 224)
  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Post
    Strength & Endurance

    Kurde mam wyrzuty sumienia, bo wspomniałem o Nosowskiej, że...., a na pierwszym miejscu od zawsze jest Kora. Tak mi się przypomina lipiec zeszłego roku, przed północą po koncercie Iron Maiden w Krakowie. wszyscy gapili się w niebo ja też, bo niesamowite zaćmienie księżyca było i przyszła na myśl piosenka "Szał niebieskich ciał" Maanamu, nawet [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 2019-12-21 14:42:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 232)
  • Viki gdzie na tym południu mieszkasz ? Bo ja też południe( okolice Krakowa ) W Krakowie :-)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 08:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 236)
  • Przy tym zimnie i szronie to kiepsko widze muscle up. Nie ma w Krakowie ,czy okolicach silowni,gdzie by cie wpuścili na 20 minutowy trening muscle up? Z tego co wiem-jest silownia TKKF Azory-tam są kulturyści starego typu i na pewno dziewczyna próbujaca zrobić muscle up bardzo by im zaimponowała. Czyli zrobienie treningu,1,czy 2 w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19527 Data: 2022-11-28 21:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 260)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    gdziekolwiek pójdziesz, też dostaniesz kolejną masę leków a potem będziesz pisał jak inni , że leczyszcz się już 2 lata i jestes blisko depresji. Bierz pijawki. W Krakowie jest dobra babka od tego.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 20:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak, Biogen to pewne pijawki. Ale zapytaj jeszcze o cene. Jest wielu hirudoterpeutów, wolnych strzelców, którzy jeżdzą po domach. Tu w Krakowie znam dwie takie osoby. Dojeżdzają do domu za 50-100zł plus 20zł od pijawki i masz mega komfort. W jakiś tam klinikach może być drożej. Podobno Biogen poda Ci listę osób z certyfikatami od nich, zadzwoń. [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 15:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Heh masz po prostu zrotowaną miednicę lub problem z biodrem. Tak to jest bardzo prawdopodobna przyczyna Twoich problemów. Ich do dobrego fizjo. Jeśli ci nie przejdzie to pojedź do fizjo Piotra Kejny z Łodzi, który przyjmuje również (choć rzadziej) w Krakowie, Gdańsku i chyba Łańcucie. Gwarantuję ci, że on jest w ustawianiu tych rzeczy najlepszy. [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dobry, ja osobiście mierze się z problemem już 1,5 roku, choć niektóre objawy mam trochę dłużej. Zacznę od początku. Pierwsze poważne problemy zaczęły się w listopadzie 2021, problemy z oddaniem moczu, częstomocz, pieczenie cewki, bóle w pachwinie. Zaczęła się bieganina od lekarza do lekarza, gdzie każdy mówił mi coś innego i inną metodę leczenia [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-16 19:28:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, mam to samo cholerstwo, i też 42 lata. Byłem u różnych urologów, wybrałem masę różnych leków, i nic. Jeśli możecie polecić jakieś lekarza w Krakowie to z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    BT72, W Krakowie możesz dzownić do pana Andrzeja, hirudoterapeuty, 505 013 711

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 16:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co myslicie o tlenoterapi hiperbarycznej w Warszawie badz Krakowie na przewlekle stany zapalne o roznym podlozu?

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 10:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 272)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Robiłem tylko posiew nasienia w CBMiA, ale nic nie wyszło. Próby stameya nie robiłem. Może powtórzę posiew, bo juz troche czasu minęło. Ktoś w Krakowie zna miejsce gdzie można zrobić tą próbę stameya? Co do kawy to o jej wyeliminowaniu mówiło mi 2 różnych urologów, no ale nie mam pojęcia czy 1 filiżanka dziennie jest w stanie jakoś zaszkodzić, [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-19 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 272)