13.05.2015 DT Tak jak pisałem, szkolenie w Krakowie. Grono małe, z Wrocławia tylko ja jestem, a zbytnio chętnych osób na jakiś podbój Krakowa nie było, więc musiałem odpuścić wieczorne wojaże%-) i iść na siłkę z racji, że siłownia była 300 metrów od hotelu. Siłownia fajna, ale mała, sprzęt miałem wrażenie, że się rozleci (szczególnie sztanga, [...]
Wszystko też będzie zależeć od miejsca zamieszkania. Ogólnie z tego co rozmawiam z rodziną, znajomymi, to wychodzi na to, że na wsiach jest luźniej. Bardziej pilnują w miastach, ale też chodzę z buta do pracy, samochodem na obcych blachach jeżdżę po Krakowie na zakupy- nikt nigdy nie zaczepił mnie z żadnym pytaniem gdzie jadę czy coś. Więc nie [...]
No tak , z tak prostego pytania jakie zadal uzytkownik "New" wyniklo tak naprawde wielkie zamieszanie i klutnia. Chcialbym sie rowniez dowiedziec co taki czlowiek jak ja moglby trenowac. 170cm/67kg i dosyc slabe rozciagniecie. Mieszkam w Krakowie i zastanawiam sie nad jakakolwiek sztuka walki ktora moglaby mi dac wiecej pewnosci i szans [...]
Ja tez zdecydowanie nie polecam kebaba to nastepny fastfood. A w dodatku doszly mnie sluch ze w jedny z kebabow w Krakowie wykryto 3 rodzaje spermy - SERIO! Niedosc ze niezdrowo to jeszcze ADIDAS czycha.
Ja zawsze biegałam o tej porze ze swoim pieskiem I moje wspomnienia są takie, że nie tylko krzywo się patrzą, ale też krzywo uciekają Też chciałabym móc biegać w Krakowie ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]
Przepraszam - hihihi! To taki pierwszy odruch. Ale sercem jestem z Wisłą (w Krakowie mam część rodziny - w policji ) Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Hehehe, wreszcie Lame, jestem twoim dluznikiem Spokojnie bede mogl pisac jakie sa sklepy z odzywkami w Krakowie... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
A co sie dzieje z Si2 i Siwym???? Niedlugo mecz Wisla-Legia w Krakowie i cos czuje, ze sie spotkamy na Reymonta Z tym, ze w zupelnie innych sektorach Поздравляю! "Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie" Wszystkie ścieżki prowadzą do [...]
zlocik to bedzie ale w Krakowie 18 lipca. Narazie musze sie ruszyc z fotela i przyjechac Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
Zreszta Seewy w lipcu bede w Krakowie to przy piwku jakos sie umowimy Z Szefu tez sie pogada w Warszawie Wkoncu jest korupcja jest taka legalna Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy [...]
No to jest jedna opcja, ja jeszcze slyszalem o 18 w krakowie, i chyba 21 jeszcze Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il [...]
taaa w krakowie;) chciałoby się :P za daleko i jooż :P artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Na miejsce dojechałam na parę minut przed godziną zero i stukałam w telefon obiecując przekazanie pozdrowień od naszych kochanych Krakusów i w nadziei, że spotkanie będzie liczniejsze niż te które odbyło się kiedyś w Krakowie I w tym momencie UJRZAŁAM! Czarne śliczne loczki i unoszący się w powietrzu południowy temperament – to [...]
yyy... jeszcze 30 minut temu Si2 byl w krakowie... wiec jezeli wasze grafiki sie pokrywaja, to macie lipe... No i prosilem o wstrzymanie, ty znowu o "kryciu"... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]
Kurcze nożem tez planuje sie nauczyc walczyc i rzucac. Tylko musze kupic jakąs rzutke. Lewro widze zes obeznany w temacie, nie wiesz czy w Krakowie ktos tego uczy? Pozdrawiam
trenowałem w Krakowie w PTG Sokól. dobra dokoncze o tym wymyku bo wczoraj miałem problemy z forum. rys. 1 wisisz na drązku rys 2. generalnie jest to cwiczenie siłowe ale mozesz wizasc nogami lekki zamach rys 3. lekko uginając rece (podciągając sie) podciągasz nogi do góry nad drązek rys 4. kiedy nogi są juz za drązkiem ciągniesz tłow grzbietem rys [...]