krac

Sog Krac za 2 rzeczy : pierwsza to oczywiście za sylwetkę. Reprezentujesz typ budowy jaki sam bym chciał osiągnąć i wiem jak musiało być Ci ciężko. A druga rzecz która rzuciła mi się w oczy jak brnąłem przez twoje forum jest to iż burzysz stereotyp o "głupich koxach" który był wykreowany przez media . Pzd wodzu !

ta a zdjecia z anabolex itd. odpisalem juz im ostro tydzień temu, ale oczywiście mod czuwał Poczytajcie opinie userów, prawie sami testerzy z bb.com, animal, anabolex itd. - skadinad czytalem na czym jechali ;)) - zeby nie bylo spamu - dobre koksy w TCHP, krac wymiata definicja

Krac, ladny postep. Takich ludzi sie podziwia za prace wkladana w swoje hobby i sie potwierdza ze mozna ciezka praca cos osiganac. a zdjecie to jak fota do magazynu z modelami hehe:D

Absolutnie,jestem jaroszem zresztą jak i mój Rotweiller Ps.-przedawkowałem soje,tylko milcz,bo karze Cie wychłostać Zmieniony przez - krac w dniu 2010-03-06 17:22:27

Krac swietna sylwetka. W garniturze bisnesman , bez koszuli kulturysta

Cysiek dal foto a tam w tle kolo undery robi w sumie to tchp nabiera znaczenia jak foty da B50,gregor,krac, hmmm sebawlkp tez jest ok hmm mocny tez cos dobrego da, wiec wiecej fot!

poprostu odpowiednio niski bf i odpowiedni trening na gestosc, definicje i separacje Teraz po 5 latach na masie wygladam sporo gorzej, w ogole mam ch*jnie jak nabiore 3-4kg tluszczu to mi rzezba znika zawsze, wiec od nastepnego sezonu sprobuje trzymac w miare forme caly rok cos ala krac Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-05 16:17:26

i w sumie chcial bym Ci jeszcze Krac podziekowac ze to ze wpadasz czasem do mojego dziennika, ilekroc wchodzisz dajesz jakas dobrą rade naprawde to doceniam

aha, w takim razie moj blad dzieki krac, tak zrobie

Ten stuff przyjacielu rozrzedza krew a nie zageszcza cisnienie na pewno wzrosło daj duzo wit. K i odłóz apiryne acardu tez nie zarzucaj,przynajmniej poki co. Zmieniony przez - krac w dniu 2010-03-05 15:24:30

krac- cisnienia wlasnie nie mam jak zmierzyc, mialem kiedys aparat do takich pomiarow ale sie zepsul. popytam kolegow, moze ktos bedzie mogl mi pozyczyc na 5min. za to moge podac tetno, mam 80 na minute. z tym ze ja zawsze mialem tetno wysokie, jak bylem na badaniach serca u lekarza prywatnie (Zrobil kilka badan itp) i stwierdzil ze serce jest w [...]

krac-u he małolaci:) no niech będzie ... Co do fot to poprostu przywróciły wspomnienia czasów "krwawego sportu" i "kickboxera" itp. Pewnie młody byłes w tych czasach he... Pozdro

[...] nie więcej niż 5gr. wegla na kg. lecę,ale idzie mi ta redukcja jak dłubanie w nosie Mrówkojadowi heh.. Co do aero,myśl praktycznie,bądz lodołamaczem na zmarzniętej tafli oceanu kobiecych serc... Na poważnie,lubię buszować z psem po górach,przy okazji się cudownie wyciszam. Zdrowia dziewczynki Zmieniony przez - krac w dniu 2010-03-05 09:47:52

krac ludzi dolujesz ... np mnie oprocz basenu o ktorym napisales w swojej rozpisce krecisz jakies aeroby czy tylko tyle Ci wystarczy do utrzymania takiej formy ?? (oczywiscie o diecie nie wspominam bo to oczywiste ze musisz miec ostrą ) Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-04 23:48:02

Greg,,w kategorii od 1 do 173 cm narazie i tak rządziszKrac 174 do 187cm,także odpuśc mu.

Krac dobra forma . Poczekajcie do wakacji jak do łoże do pieca to będzie grubo

Krac nie wiem ile ale jak dzis patrzylem w lustro po treningu to stwierdzilem ze jestem dobrze do***any I mam malo tluszczu A od nast tyg wchodze na diete metaboliczna to bede mial jeszcze mniej . I miej sie na bacznosci

krac --> człowiek którego nie wyzwałbym od pedałków jakbym zobaczył że kręci ze sobą filmiki na siłowni dla mnie miazga, nr1, chłopak wykuty ze stali chyba mi stanął Zmieniony przez - sqrwielban w dniu 2010-03-04 14:44:10

dzakas to nie krac... to jakiś miejscowy fifarafa,który zarywa dziewki w remizach...

Fajne foty krac na nk :P odrazu poczulem nawiazanie do podziemnego krągu