krac

krac z tego co pamietam wiecej masy było kiedyś ładna zyłka z ciebie ładnie

i znowu krac pozamiatał

jordanwlkp zazdroszcze ja tez chce ile masz lat ? ile byles na OFF krac wymiekam Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-05-01 09:16:24

Krac ma bf na minusie hehe

Krac jak zywkle wysoki poziom

Wuchta Krac jak krac ale Ty również robisz duże wrażenie (bez wazeliny!) Chuck No za rok trzeba juz wypaśc lepiej. Co do 3 podejścia być może jest tak jak mówisz. Studi Trzeba było przyjść! Były potężne koksy. Bicu Haha Wuchta miał swój taki prowiant jak za mnie 3 co patrzyłem to pił szejki, no i ta bułka podejrzewam, ze właśnie ratował się [...]

krac obwody zwiększać? Możesz to troszkę jaśniej wyjaśnić bo jestem trochę za murzynami Chyba zakupie za pół roku jakąś krete albo odrazu masakre ale będe brał w odstępach

krac wiem że tego nie widać normalnie ale np jak siedzę to było tam troszkę tłuszczu(teraz już coraz mniej) a co polecasz? Bo z twoim zdaniem bardzo się cenie

krac mógłbyś wrzucić nogi do tematu pokaż swoje nogi nogi nogi ja tam też wrzuciłem i szału nie robią ale nadrobimy dziady

Krac powiedz mi czy lepsze efekty można uzyskać robią rozpiętki na ławce płaskiej czy tak jak na filmiku pod kątem 40 stopni? A może to jest indywidualna sprawa każdego ćwiczącego?

Fajne filmiki i zdjęcia cieszę się, że impreza w oczach zawodników i kibiców podobała się. Cel został osiągnięty Zrobimy wszystko aby w kolejnej edycji było więcej zabawy i większa tolerancja co do wyciśniętego ciężaru. Faktycznie miejsce nie było łatwo znaleść ale dzięki GPS trafiliśmy Wuchta nie wytrzymał i musiałem se zjeść białą bułę z [...]

***** RELACJA Z 1 ZAWODÓW SFD W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC! **** 24.04.2010 Imprez miała się zacząć o 11 (ważenie), a o 12 już start pierwszej kategorii 16-18 w której byłem zapisany. Impreza się przeciągneła i start zaczął się dopiero 12:30-13 Czekaliśmy jeszcze na inne osoby, bo na hale cięzko było się dostać, gdyby nie Rybas i Maciek, którzy [...]

krac wszyscy Cie podziwiaja - jasna sprawa. moze udzielilbys paru odpowiedzi na pytanka, jesli wolno pytac. ile czasu zajelo ci dojscie do takiej sylwetki? chodzi mi o lata treningu na powaznie. i jeszcze jedno pytanie: zdaży Ci się wypić alkohol albo zjeść jakiś syf na mieście czy wszystko masz dopięte na maksa? Zmieniony przez - shooter3 w dniu [...]

Krac pod jakim kątem masz ustawioną ławkę?

Krac masz zamiar na jakieś debiuty wystartować? Albo do jakiego programu np Mango i reklamować np ab raider? bo sylwetka byłbyś bardzo wiarygodny

Krac ile masz w łapce? Bo bardzo mi się spodobała chyba te 40 cm to trochę mało miałeś racje człowiek jest pazerny ile by nie było zawsze mało i wy***ista rzeźba to się CENI

krac foty nie widze ale pewnie wypas

krac nie woź sie tak za***iście jest

krac przyjmij moje słowa uznania. ekspertem nie jestem, ale zaryzykuję stwierdzenie, że masz jedną z lepszych sylwetek na SFD. bardzo higienicznie. brawo!

jeśli krac twierdzi że dobre to nie masz się czego bać