krótkie

[...] , brak możliwości waskiego ustawienia nóg , brak możliwości zamocowania poduszek na barkach , brak części w wyniku złeko spakowania sprzetu , duze luzy na łożyskach , za krótkie śróby , krzywo pospawane uchwyty do blokad - włozyć sie nie dało , za wysoko zrobiony zderzak ograniczał zrobienie pełnego ruchu... w wyniku sporej ilości wad i nie [...]

[...] u "cenzura" , nie wiem po co wymiar zmienialiście. 2- ----- 3- jak tu niby mam to przykręcić ??? gdy byo szeżej wzystko grało 4- nakrętki ledwo co przyłapują za krótkie śróby 5- co najmniej 5 cm obnizyć, pełnego ruchu nie można zrobić 6- to zlekka śmieszy , było wywiercić dalej i dłuższą śróbe dać jakoś to by wyglądało 7- w [...]

Więc dlaczego każdy opis długich estrów nic nie wspomina o tym żeby bić je jak krótkie ? Jeśli jest tak jak mówisz to nie ma różnicy między Propem a Cypkiem jeśli chodzi o częstość bicia. I różnica między długimi a krótkimi także się zaciera bo wszystko można w takim razie bić często. Tylko czy takie niżowe dawki będą dla mnie lepsze częściej [...]

[...] w czasie którego podudzie ze stopą wykonuje ruch do przodu, "przybicia" stopy do ziemi, po czym znów następuje odbicie nogą zakroczną i tak dalej. Biegi krótkie i szybkie cec***ą się wysokim podciąganiem podudzia w czasie przewijania go z tyłu do przodu, a także wysokim wznosem uda do przodu. Im dłuższy bieg, tym podudzie [...]

zarwóno krótkie jak i długie cykle maja swoje wady i zalety

[...] 3s francuza, 3s wyprosty z hantlą B nogi 3s przysiadow, 3s wyprostów, 3s ugięc, łydki jak chcesz na moje ok są dobre plecy 3s sciąganie do karku,3s wiosło sztangą, 3s wiosło hantlą biceps 3s uginanie sztangą, 3s hantle, 1s "21" powtórzenia 25-15,krótkie przerwy pomiędzy seriami,po treningu aeroby i przede wszystkim dietka panie ;p

no tak ale ja dopiero tydzien temu zaczalem nowy cykl masowy wlasnie z wolnymi ciezarami krotkie i intensywne treningi a teraz mi sie wszystko wali... sprobuje w srode pojsc na pulawska moze tam bedzie lepiej bo to z tej samej sieci

Kornel Susta kręci od pierwszej iniekcji a nie od 3 tyg, w sumie jak każdy test, ale w suście są 2 krótkie estry. blondyn jak już masz tą sustę to daj od początku do końca stałą dawkę, np 400week tylko dobrze jak byś wykonywał iniekcje minimum te 2 razy w tygodniu, żeby w wykorzystać prop i phenyl. Najlepiej to by było e3d 200mg bić, a jak nie to [...]

"1. Sa rzeczy ktore trzeba miec w domowej silowni np. laweczka, czy suwnica jest tez takim must have?" - a ja powiem, ze sa: -laweczka -krazki -sztangi (krotkie, dlugie, lamane...) reszta juz dla tych bardziej "zaawansowanych" -wyciag -drazek -porecze -modlitewnik -stacja do nog i pewnie wiele wiele innych... "2. ... tylko [...]

[...] rozgrzewka chce podkręcić pracę serca i płuc a nie rozgrzać mięśnie i ścięgna do pracy. Moim zdaniem rowerek jest bardzo dobry do tego. Ja np. stosowałem taką rozgrzewkę na ABB 30 sek. max i 30 sek. luz. I tak przez 5 min. Organizm zdążył wejść na wysokie obroty a jednocześnie te 5 mion. były na tyle krótkie, że miałem parę na normalny trening.

[...] Przy cenie promocyjnej większego opakowania wychodzi jakieś 10gr/1 g białka - czyli średnio jak na WPC, ale jeżeli jest tam sporo WPI to już wygląda to lepiej 2)kolega pisze o zmianach w programie punktowym - ciułam te punkty przez jakieś 3 lata (witaminy, kreatyna, T-100, itd.) i w sumie nie wiem czy one się przedawniają - proszę o krótkie info

obawiam się ze nie wytrzyma spotkania z czymś twardym mimo ze to ESP i za krótka, to znaczy myślę ze nie dla ciebie krótkie pałki są używane dla Agentów Ochrony Osobistej jeśli chcesz robić jakieś dźwignie lub prowadzenia to dłuższa. Powinna być hartowana

Arni, zwlaszcza w filmie Conan... "zycie jest za krotkie by byc malym"

jakies krotkie uzasadnienie? czemu nie w porze okolotreningowej np?

po bialkach jaj są gazy często, wpc jest absolutnie najlepiej opłacalnym białkiem na rynku, megabol twierdzi różne rzeczy np: ze diabencozyd jest bdb Życie jest za krótkie by być małym.....

...od zawsze niemal tak mówiłem, dlatego robie przerwy dośc krotkie około 3 tygodni jesli cykle są na dobrych, sprawdzonych, słusznych dawkach

Nie rób zwykłych brzuszków bo to prawie nic nie daje. Jak juz robisz to rób krótkie. Ale na brzuch lepiej rób ABS II bo to jest dopiero dobry trening brzucha... a do sztuk walki potrzebny jest dobry brzuch o ile wiem...

[...] efektow. pamietaj ze niska cena = slabe efekty) jesli chcesz poprawic swoje efekty wizualne, lecz pamietaj ze kreatyna powoduje retencje wody. ale to chyby kazdy wie. niemniej jednak warto bo gdybys katowal sie przez miesiac posilkami to wyskoczyla by Ci wspaniala, okraglutka oponka na brzuchu. pozdro Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

Ja zawsze prowadze nawet krótkie sesje rozgrzewkowe, ale jak chcesz brac przykład z ksiażki BIERZ.

k***ix nie dałes mi edytowac, jeśli chodzi o nac na pewno ktorys z nich wlacze do stalej suplementacji :) co podałes w linku dzieki! jesli chodzi o redukcje a mase to takie krotkie sprostowanie jak leci redukcja nie trzymam sie jak chlopaki sztywnego schematu tylko odejmuje jeden posiłek i ograniczam wegle nie kiedy jakis chet day wpadnie a na [...]