kości kciuka

ja proponuje stara metode - gumka recepturka zakldasz na rózne palce co pare minut i robisz nimi rozne ruchy tak aby pracowaly w roznych kierunkach dłon jest bardzo umięsnioną czescia naszego ciala, jednakze jej wielkosc determinowana jest głównie przez kosci wiec cudów sie nie spodziewaj, i napewno nie prędko. do tego pocwicz miesnie kciuka - [...]

uczucie ciagniecia w bliznie moze byc spowodowane sama blizna, w tym miejscu skora jest grubsza. co do ciepla...jesli miales wykonaywane rtg kciuka to uraz kosci bylby widoczny.

Mialem (mam) cos podobnego, chociaz nie mialem zadnych problemow z rowerami ani zebrami. To po prostu wada budowy (w moim przypadku, w Twoim wyglada zupelnie podobnie). Niby jakas kurza klatka piersiowa wynikajaca ze zlego ulozenia mostka (na odwrot, tam gdzie ma byc wypchane jest dziura a tam gdzie ma byc mniejszy obwod pod klatka jest wystajaca [...]

[...] niektórych technik. autor pytał zdaje się o techniki przydatne m.in. w walce zapasniczej? cóz, wiem z doświadczenia, że wsadzenie kciuka w śliniankę poniżej krawędzi kości policzkowej jest z reguły skuteczne. podobnie w dołek na szyi pod uchem. w judo wejście z wpięcia za plecy do hadaka-jime (duszenie gołe)na broniącym dostepu do szyi [...]

[...] rękę zewnętrzną częścią do góry a kciuk jest równoległy do ziemi. Niestety prawdopodobnie przez to nabawił się złamania kciuka i musiał nosić stalowe płytki dla zrośnięcia kości. Technika ciekawa ale konsekwencje już nie. Baton na ulicę jak znalazł. nie miałem okazji nim nikogo częstować i mam nadzieje że sie nie przyda. Zmieniony przez - [...]

Zawsze myslalem ze przedramie jest zbudowane z kosci lokciowej i promieniowej (promieniowa od strony kciuka), a noga z piszczelowej i strzalkowej. hmmm ale moge sie mylic ----------------------------- Pozdrawiam, Michał

Matrix dzieki I pytanie do wszystkich. Co nalezy wpiepzsac wapno itp zeby tak jakby WSPOMUC regeneracji kosci bo jak niektorzy wiedza mam zlamaną podstawe kciuka z przemieszceniem i wolalbym sie jak najszybciej z tym naprawic

[...] z okładziną zewnętrzną typu palm style ) oraz zaakceptowane przez Komisję Shooto. Inny typ rękawic jest zabroniony. 8. Bandaże lub taśmy są dozwolone tylko do ochrony kości dłoni, kciuka i nadgarstków. Nie wolno oklejać taśmą klejącą bandaży lub taśm na kostkach lub kciuku. Jeżeli używa się taśm zamiast bandaży lub taśm, nie wolno użyć [...]

[...] temu głąbowi jest) będzie atakował na nos! Trochę to za krótko jak na porządne wyleczenie kontuzji której nabawił się po ostatniej walce ale wierze w niego! Może znów popisze się bohaterską postawą i mimo krwi rozlewu dotrwa do końca walki! ulrykowi (khhh) życze połamania kciuka i palca wskazującego a także jakiejś kości śródręcza! Pozdrawiam!

Bo nie uderza sie malymi koscmi do uderzania sluza dwie pierwsze kosci liczac od kciuka, przynajmniej wg mojego trenera Ale zapytaj swojego, w koncu od tego jest Zmieniony przez - zyz w dniu 2008-01-20 23:11:31

[...] bokserskie,czy nie,bo dostałem lekkiej "białej gorączki" gdy stukłem gościa i wtedy złamałem kość śródręcza,a druga była lekko pęknięta,ale skoro poszły dwie kości najdalsze od kciuka,to znaczy że uderzałem tymi kostkami,którymi się uderza w WT.Z tego wnioskuję,że nimi nie należy uderzać,bo sobie można zrobić krzywdę,jak się trafi [...]

[...] i poleciał na trawę (taka wysoka rosła za koszem) no i odruchowo wystawił rękę do przodu. Niestety jakiś ***** stłukł tam butelkę. Szkło wbiło sie w dłoń rozcinając ją do kości i przecinają scięgno łączące kciuk z resztą dłoni. Skończyło się w szpitalu - kilku godzinna operacja + tydzień leżenia. potem rechabilitacja (kilka lat) która na [...]

[...] kontuzjowany w następstwie zabronionego chwytu i nie może kontynuować walki, grappler który to spowodował przegra walkę. Typy zabronionych akcji/chwytów: zamierzony atak na kości lub stawy (nie danie przeciwnikowi szansy na odklepanie techniki kończącej) cios pięścią (w głowę, kolana, łokcie, przedramiona itd.) atak na oczy, uszy, nos, włosy lub [...]

masz tu filmik instruktażowy: http://www.youtube.com/watch?v=Xcju0_qTe_A owijki powinny chronić przede wszystkim nadgarstek,kciuka i wszystkie kości śródręcza. Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2011-10-29 14:31:11

Denis ma więcej niż 50cm w przedramieniu, około 58 cm Ps.Gats, w nadgarstku nie ma mięśni,tylko jest zespół 8 kości i wiązadła które je wiążą, jedynie w okolicach kciuka występuje mięsień odwodziciel ale on raczej poprawia grubość dłoni niż nadgarstka Zmieniony przez - forx w dniu 2014-08-27 18:51:15

[...] z okładziną zewnętrzną typu palm style ) oraz zaakceptowane przez Komisję Shooto. Inny typ rękawic jest zabroniony. 8. Bandaże lub taśmy są dozwolone tylko do ochrony kości dłoni, kciuka i nadgarstków. Nie wolno oklejać taśmą klejącą bandaży lub taśm na kostkach lub kciuku. Jeżeli używa się taśm zamiast bandaży lub taśm, nie wolno użyć [...]