a ja mega-kox-mix: 100g ryżu + 200g twarogu + banan+ deczko mleka i wody. wszystko do mixera, wyborne.... ... po-ch**u Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-04-23 17:20:55
mam swoich w anglii wlasnie kumpel mi mowił ze dzwonił jakis dzordz dzordan i zamówił specjał kox taxi...pewnie chodzi o ciebie:D.. rozwija mi sie przewóz osób nie?:D>
przepis kox :D niestety piekarnik był zajęty, więc z patelni :) a tak w formie przedtreningowego :) Zmieniony przez - zombi_88 w dniu 2009-06-27 01:14:35 Zmieniony przez - zombi_88 w dniu 2009-06-27 01:14:59
Ja po tygodniu ćwiczeń i diety czułem się już uber pr0 kox Temat wisiał w dziale dla początkujących, więc.. No to lecimy jeszcze raz : A: klatka (zależy mi na "zabudowaniu" mostka i poprawieniu dołu klatki) , barki, tricepsy, brzuch. Wyciskanie sztangi płasko 3s 12<10<8 (progresja) wyciskanie sztangielek skos w dół 2s 10<8 [...]
Texas Ty to jestes kox najwiekszy, jezdzisz Lexusem, masz 10 zlotych lancuchow i kazda dupe Czytalem przed chwila posta dot. Naposimu i ktos napisal zacytuje: "Witam, jeśli macie napka serię 0206765 2, 02.2009 i tabletki szybko się rozpuszczają (po ok. 10 sek. jej nie ma), w smaku na początku neutralna, potem gorzka - to jest to wałek brałem [...]