kotlety

Czy jeśli zrobię sobie kotlety z kurczaka i zjem je po dwóch dniach bycia owych kotletów w lodówce to stracę na kaloriach, białku itp.? Chodzi mi o to czy lepiej jest jeść od razu po przyrządzeniu czy po jakimś czasie np. dwóch dniach, o czym wcześniej pisałem czy to nie ma różnicy? Problem tyczy się także innych produktów. :-) Zmieniony przez - [...]

[...] 6 paczek kotletów sojowych bo zobaczyłem że w 100 g jest 50 g białka co mnie wzruszyło :) Tylko teraz nie wiem jak to zjesc bo nsapewno nie bede tego maczał w bulionie potem odsączał i potem smażył bo po pierwsze za długo a po drugie niezdrowo. Macie moze jakies propozycje. Jak wy go przygotowywujecie. Czy opłaca się szamać kotlety sojowe ?

co sadzicie o koltletach sojowych??maja one duzo białka i malo tluszczu,ale slyszalem ze to nie jest to najbardziej wartosciowe bialko.... i druga sprawa:co myslicie o takich kaszkach dla dzieci,to jest proszek pakowany w torebkach,sa tam super wartosci odzywcze,dobre smaki,slyszalem ze jest to bardzo dobre dla ludzi ktorzy pakuja,tylko ze to [...]

Dobre to jest na redukcje tłuszczu ? Uwielbiam Tatar !!! kotlety tak se Zmieniony przez - Adam170990 w dniu 2007-07-28 11:00:33

co uwazacie o kotletach mielonych, gdzie mieso jest wiadomego pochodzenia i wogole wszystko ok,czy podczas smazenia nie traca wartości odzywczej i jaka ona jest???

Ostatniow wiąłem się za układanie swojej diety masowe. Pomyślałem o kotletach sojowych. Chce jeść je codziennie na kolacje, ale nie wiem czy to dobra opcja. Nie chodzi mi o wartościowość tego białka ale o estrogeny. Przeczytałem też że częste jedzenie soi może wpłynąć na erekcje i upośledzenie Funkcji plemników itd. Co o tym myślicie. Faceci [...]

Siemka, dziś przygotowałem kotlety całkiem bez niczego oprócz soli, której użyłem znikomą ilość. Kotlety co mnie zaskoczyło o dziwo bardzo okej, jak na moje umiejętności kulinarne. Szczerze przyznam, że smakowały mi bardziej niż normalne. Ktoś powie, że karkówka jest bardzo kalorycza i na redukcji jest niewskazana, a tu kolejna zaleta, ponieważ [...]

Czy kotlety sojowe są dobre na obiad redukcyjny? Do tego jakiś ryż i mizeria z jogurtem? :D

mam pytanko. kilka razy już padały pytania o produkty sojowe. ale chyba nie znalazłem w nich wystarczającej odpowiedzi...właśnie szperałem w kuchni i znalazłem kotlety sojowe, które wcina moja siostra. odruchowo sprawdziłem...355 kcal, 50g białka, 30g węglowodanów, 4,5 g błonnik, 2g tłuszczu (w 100g). czy rzeczywiście całe to białko jest na tyle [...]

Witam Chciał bym się zapytać czy kotlety sojowe nadawały by się w diecie na masę, kupiłem ostatnio takowe w groszku za 100g 2,50zł dałem. W 100g znajduje się: -45g białka -21,7g węglowodanów -11,4g cukrów -1g tłuszczy -0,2g kwasów tłuszczowych nasyconych -16,7 błonnika -0,02g sodu Dodam że jestem ektoformikiem Można by było zastąpić tym [...]

Chwilami mam już dosyć piersi kurczaka pod różnymi postaciami, twarogu i wołowiny. Ostatnio zacząłem wcinać gotowaną na rosole kostkę sojową. Ma podobno 50% białka. Ma ktoś z Was doświadczenie z tego typu produktami? Ile trzeba tego zjeść (jedno opakowanie to 150 gram, ale po gotowaniu to pełen garnek). Znacie jakieś niskotłuszczowe potrawy oparte [...]

Witam Forumowiczów, Ostatnio rozmyślałem nad tym ile tak naprawde jest ryby w rybie, tzn np w takich kotletach rybnych ktore są tańsze i są niby z "mielionego mięsa"... czy warto takie coś jeść? prosze o odpowiedzi i opinie 2 Sprawa tyczy się tuńczyka rozdrobnionego, jest sporo tańszy niż w kawałkach, ale jak to mówił mi ostatnio kolega, że ktoś [...]

/SFD/Images/2016/5/4/7f22c0a462bc48b89ca27272b4afa2e5.jpg Witam co myślicie o jakości tego produktu czy zawartość białka i tłuszczy jest dobrej jakości i jest sens ten produkt włączyć do naszej diet? Zauważyłem że po piersi z kurczaka tej samej marki mam problemy z żołądkiem.

Witam serdecznie,chciałbym założyć temat dla tych którzy nie mają ścisłej diety lecz chcą przytyć dzieki obiadom "mamusi" Chciałbym aby każdy wpisywał co najlepiej i co najbardziej lubi jeść z domowych obiadów,chodzi mi o jedzenie dość proste,coś co można przyrządzić sobie samemu,lub o co można poprosić mamę. Kiedy opowiadam mamie o tych [...]

[...] kostkę. 2. Ugotować kaszę jaglaną. 3. Cebulę utrzeć na drobnej tarce lub podsmażyć. 4. Dodać przyprawy, pietruszkę i koper. 5. Wymieszać. (Kasza może być ciepła.) 6. Dodać 1-2 surowe jaja. 7. Wymieszać. 8. Uformować kotlety. 9. Smażyć na maśle klarowanym lub upiec. Wartości: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcee859d6c8546e5a311e9862f0ea93b.png

Witam. Postanowiłem także podzielić się przepisem, na moje kotlety. Składają się one z takich składników jak : -Pieczarki 3szt. -jaja 3szt (2 białka jedno całe). -Ser ok 50-60g. -Mąka 20-30g. -I przyprawy ja dałem vegete i Bazylie. Na pierwszym zdjęciu widać produkty. Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-04-20 20:46:39

Witam, jako że jestem w tym temacie zielony, a chciałem dobrze ustalić sobie dietę i słyszałem różne opinie na ten temat prosiłbym was o powiedzenie jaka jest wasza opinia na temat kotletów sojowych. Wiem że mają dużo białka, ale w czym tkwi haczyk, bo przecież gdyby to było takie proste nie kupowaloby się odżywek które są znacznie droższe.. [...]

Witam, czy kotlety sojowe to dobre zeby nabrac masy. jesttam 30g bialka i 60 wegli?

Witam. Przygotowałem dziś dla Was idealny posiłek potreningowy - kotleciki z ryżu i grochu, całkiem smaczne połączenie białkowego grochu i węglowodanowego ryżu :) Składniki: -125g ryżu -125g grochu -100g pieczarek -1 cebula -2 jajka -2 łyżki masła -bułka tarta i tłuszcz do smażenia Przygotowanie: Groch ugotować, przetrzeć przez sito. Ryż ugotować [...]

Czy kotlety, steki sojowe dostarczają coś poza białkiem w dużej ilości (może jakieś witaminy, minerały)? Są one produkowane z mąki sojowej, a z tego co się mniej wiecej orientuje, to mąka to takie "popłuczyny" po produkcie z którego została wyprodukowana. W ogóle, droga soi na stół nie wygląda w tym przypadku ciekawie. Soja musi się sporo [...]