koszulka

[...] to przez miesiąc będę mógł skupić się na masie %-) 3. Prezentacja kraty -wstawiamy zdjęcie do oceny z podniesioną koszulką-tak jak to dla Was prezentuje Uzi,czyli Piotr Łada ( kulturysta z grupy + 35 lat ) Wedle życzenia Masti, koszulka jest a nawet więcej. Akurat miałem przerwę na kawę /SFD/2017/4/3/96858c4296994585ac7d3e99faafbfa5.jpg

[...] torbę. Wszystko poszło bardzo sprawnie, pakiet startowy był "na bogato"- torba treningowa pełna sampli, kompleks witamin, jakiś proszek z ekstraktami warzyw, mały ręcznik, koszulka, worek materiałowy, nieśmiertelnik, shaker, 3 batony, dwie wody ~700ml. Jedna rzecz na wielki minus z zaopatrzenia- te dwie butelki wody to było wszystko, co można [...]

po co mi koszulka jak mam sweterek ? /-)_ /SFD/2017/4/4/a4fa3b34ae164158a495197abe2f9a1b.jpg

Jak się spocisz to i mokra koszulka moze obcierać i podrażniać skórę.

Do konkursu zgłaszam się żeby złapać trochę motywacji, bo ostatnio mam fazę "nie chce mi się i na cholerę się męczyć", więc konieczność prowadzenia dziennika i ogarnięcia przez to michy i treningów na pewno mi się przyda. Kraty nie mam i na koniec konkursu też nie przewiduję, ale coś tam się powinno udać zrzucić z wagi. Mój poprzedni (ostatnio [...]

REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI O WADZE ½ CC LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. 2. Pozycja podczas wyciskania a. Pozycja klasyczna [...]

Superancka koszulka na ostatnim foto! Ożyłowanie na przedramieniu mocne! Ty masz chyba skrzywienie/przykurcz odcinka szyjnego w prawym kierunku.

[...] ,,martwego punktu,, , dlatego powinny być różne wysokości desek , żeby odpowiednio ustalić ten punkt, w którym masz największe problemy z ciężarem. Wyciskanie z desek stosuje się najczęściej pod treningi EQ , bo wzmacnia drugą fazę wyciskania....w pierwszej fazie pomaga nam koszulka. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-08 10:57:04

[...] odnosnie pocenia. Ja dzis z synem byłem w malej knajpce na burgerach wolowych i frytkach i po kilku minutach od posiłku doslownie deszcze z czoła mi lecial. Pod kamizelka koszulka cala mokra. Az wstyd w po sklepach chodzic a akurat ciuchy kupowałem i wez te czapke z daszkiem przymierz %-) Jadlem pierwszy oszukany od 2 tygodni i szczerze [...]

Dzięki Panowie. Pomimo staram się jak mogę żeby tylko każdego dnia choć odrobinę zbliżyć się do celu. Trening zrobiony. Całe 20 minut trwał ale był sensowny i skoncentrowany na cel. 10x10@24 2H Swing, EMOM, czyli wymachy z kulą 24kg co 1 minutę zaczynając o pełnej minucie. - 2 min Rest - Complex: Pull-ups & Goblet Squats (GBSQ); Pull-ups 7,7,6; [...]

Nie ma tego w przepisach, a w klasyku raczej nie ma co sprawdzać. Właśnie w klasyku sprawdzają czy nie ma czegoś pod t-shirtem ... W EQ sprawdzają czy koszulka jest np.jednowarstwowa itp. Trochę dziwne że nie ma w przepisach takiego zapisu ?

Do sprzedania koszulka F 6 ROZMIAR 46 /SFD/2017/4/17/25e02fa9929a4991b5088c4326979a3e.jpg /SFD/2017/4/17/822ca0fabdd34abcac3f3c10a3b2f89f.jpg

Padło już kilka rekordów Świata. Padło i rzeczywiście ku mojemu zdziwieniu nikt nie sprawdzał poprawności sprzętu , po zrobieniu rekordu... A co tam sprawdzać, czy pod koszulka nie ma taśmy ?????

Padło już kilka rekordów Świata. Padło i rzeczywiście ku mojemu zdziwieniu nikt nie sprawdzał poprawności sprzętu , po zrobieniu rekordu... A co tam sprawdzać, czy pod koszulka nie ma taśmy ????? Grzegorz czy Ty na prawdę jesteś sędzią międzynarodowym IPF ??? To po cholerę jest wykaz dopuszczanego sprzętu , jak potem nikt tego nie sprawdza przy [...]

Padło już kilka rekordów Świata. Padło i rzeczywiście ku mojemu zdziwieniu nikt nie sprawdzał poprawności sprzętu , po zrobieniu rekordu... A co tam sprawdzać, czy pod koszulka nie ma taśmy ????? Grzegorz czy Ty na prawdę jesteś sędzią międzynarodowym IPF ??? To po cholerę jest wykaz dopuszczanego sprzętu , jak potem nikt tego nie sprawdza przy [...]

To fakt że niestety ale w porównaniu do rywalizacji RAW , pomimo używania tego samego sprzętu róznice w wyniku są spore... Każdy z nas na pewno zna takich zawodników którym koszulka daje +100kg a nawet więcej...gdzie średnia dokładka to jakieś 30-50kg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-18 11:46:55

Mnie osobiście pękło kilka koszulek w życiu i nie było żadnych problemów zdrowotnych z tego powodu....ale to były dawne czasy i sprzęt był zdecydowanie gorszy jakościowo. Teraz takie przypadki to na prawdę rzadkość , a jak już to strzelają na szwach... Ostatnio został nagłośniony filmik z pękającą koszulką INZER , ale to odosobniony przypadek.

Wklejam wczorajszy rower - tętno kompletne przekłamania, wiem w czym rzecz, to samo przytrafiło się Novyneo, luźna koszulka telepiąc się w czasie jazdy po czujniku elektryzowała i wartości wyszły kosmiczne :) Dzisiejsza siłownia, godzina wyciskania na ławce, minimalnie ponad 50% masy ciała na sztandze i co dwie minuty seria 10 powtórzeń, kilka [...]

Siła chwytu pozornie tylko nie stanowi problemu dla większości trenujących. Dzieje się tak głównie z powodu doboru ćwiczeń, które nie obciążają przedramion oraz dłoni, oraz nie wystawiają na próbę siły chwytu. Mówię o współczesnych zawodnikach stosujących wyrafinowane maszyny, które ułatwiają wykonanie treningu. Referencje: [...]

[...] mogłaby być gdyby skoki były nagłe a tu nie ma wcale, stąd wniosek że sensor lub pasek szwankuje, chociaż mam nadzieję że wymiana baterii załatwi sprawę. Inna sprawa to koszulka, mogła być mocno naelektryzowana, biorę też to pod uwagę. Na dniach powinienem mieć badania okresowe zlecone, więc pewnie i EKG się pojawi więc się ta kwestia [...]