2. Nagrody: • w każdej konkurencji za miejsca 1-3 puchary, dyplomy, nagrody rzeczowe,(odzywki, suplementy, sprzęt sportowy ) • uczestnicy otrzymują pakiety startowe (koszulka z logo imprezy, napój izotoniczny, woda, saszetka białka) 1. Postanowienia końcowe: • decyzja sędziego sędziującego daną konkurencję jest decyzją ostateczną i nie podlega [...]
Gary: Na przyszłość możesz edytować wiadomość miast wysyłać nową A koszulka to w sumie świetny pomysł Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Świetna koszulka, ten wbudowany stanik to świetny patent. Ja stanik do ćwiczeń lubię mieć obcisły, taki jakby za mały wręcz, piersi są trochę sprasowane ale nie nic nie wypływa ;) Zwłaszcza przy bieganiu musi wszystko być unieruchomione bo nie lubię inaczej. Teraz sobie dokupiłam shock absorber 70 C a mam 74 pod biustem i ok 90 w biuście. Już raz [...]
Nie wiem czemu akurat Szara Willa, ale to już Twój wybór :) Ja zapraszam do Maximusa. Potrzeba ogólnie pojętego stroju sportowego, np. krótkie spodenki+koszulka, ręcznika i butów na zmianę. Miesięczny karnet ulgowy w pierwszym miesiącu za 81 złotych, później schodzi do poziomu 69 złotych ćwiczyć można od 8 do 22 przez 7 dni w tygodniu. Zapraszam [...]
[...] paczke z discountsupplements, jako ze byl to moj pierwszy zakup, potrzebowali potwierdzenie w postaci zdjecia mojego prawa jazda oraz jakiegos papierku z potwierdzeniem miejsca zamieszkania i troche sie to przeciagnelo, ale gdy wszystko bylo na miejscu, przysylka natychmiastowo i do zamowienia troszke ponad 150 funtow koszulka i 2 probki gratis
ta placilem karta kredytowa, ale taka maja procedure po prostu, ale to tylko za pierwszym razem, za drugim obiecali ze przesylka drugiego dnia i koszulka gratis bo teraz mi za duza przyslali
Dziś już po treningu, lubię 10min po wstaniu iść na siłkę i tam się budzić :-) Dziś było bez fajerwerków, ale koszulka cała mokra: 1. Podciąganie nachwyt 4s 2. Podciąganie podchwyt 3s 3. Zarzut sztangi + żołnierskie 4s 4. Wyciskanie na małym skosie 4s 5. Scyzoryki 4s 6. Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 7. Wiosłowanie 4s 8. Uginanie ramion ze [...]
[...] pojutrze cudów się nie spodziewam. Waga praktycznie "drga" o 0,5kg ale tak jak pisał ktoś wcześniej -słabizna. Aktywność jest 3x w tygodniu i naprawdę daje z siebie 200%, koszulka po ćwiczeniach wygląda jak po praniu bez wirowania. Robię siłowe, robię cardio, ostatnio próbwałem nawet te nieszczęsne interwały %-) Produktami rotuje (poza [...]
Nogi zrobione. Koszulka pasuje do dzisiejszego dnia;-) teść z Anglii przyleciał. A że przelatuje 2 razy do roku to trzeba chłopa po polsku ugoscic.:-D /SFD/2019/5/4/da4e7caa00864f58a79982ace9035276.jpg
Gruby-bedzie sie wspomagał w wygraniu Koszulką do wyciskania oraz Bandażami Raptacz-by nie odstawać Kaftanem do siadów i ciągów oraz bandażami Bądźcie przygotowani na dużo wieksze ciężar adzik123 Postaramy się by to było jak najczytelniej Obaj będziemy się wyróżniac bannerkami
[...] zapas podbny jak poprzednio gdzies z 3 powt 5kg dołozone:] 3.Palenie ciężko 4.hmm pompa lekka była zapas z 2powt 5.Pompki średnio z zapasem unoszenie-pompa Doszła dzisiaj koszulka w treningach AA czyli 1.Push pres 2.WL od deski na 5 powt -w koszuli w treningach A czyli 1.WL na 2 powt-tutaj wywalic deske i robić pełne wyciskanie w koszuli ? [...]