[...] cennik: koszulki lorda po 15zl koszule po 15zl bluza henleys za 40zl, hot boys 30zl spodnie moro 30zl maja troche poprzecierane nogawki na dole i pasowalo by je wyprac koszulka z autografem 25zl swetry po 20zl nie posiadam gg, wszelkie pytania prosze kierowac na mail [email protected], choc czasem nie moge odpisac , bo cos sie ze skrzynka [...]
[...] sie wpadki zdarzaja! My tez nie jestesmy super! Ale zawsze staramy sie byc z klientem w kontakcie i staramy sie dogadac! Raz pomylilismy paczki Nanovapor i Halo wyslalismy odwrotnie. ;) klienci powiedzieli ze ok a my nastepnym razem wyslalismy im koszulki z przeprosinami. Niby mala rzecz ta koszulka ale klient zadowolony ze ich nie olalismy.
To jest koszulka firmy "champion" oni generalnie nie produkuja odziezy do sportow walki. tez bylem tym zaskoczony. jak wychodzi na walke to tez czasami wychodzi w bialym dresie championa. Wiedzialem go tez pare razy w spodenkach tej firmy.
[...] mnie za to ze udalo mi sie zrobic z kolesia chudego jak patyk cos przyzwoitego, co mnie motywuje do dalszych treningów. Styl sie we mnie nie zmienił, ubieram sie tak jak pare lat wstecz, nie widze siebie jako pozera z koszulka o roz. S która spina miesnie czy zaraz mialbym specjalnie zmieniac styl, tylko dlatego aby ludzie widzieli, ze cwicze..
24.08.2009 Miało być lekko i było lekko Przysiad 70/3 100/2 120/1 sprzęt 175/2 (krótkie) 200/1 -> zaliczone(głęboko) WL 60/3 90/2 100/1 koszulka 130/1 -> zaliczone MC 75/3 125/2 145/1 kostium 175/1 -> zaliczone Waga z rana 69,8 więc jeszcze trochę brakuje do magicznych 67,5. Wyszedłem właśnie z sauny(przesiedziałem ~35min). Chwilke temu [...]
[...] klęk na podłodze, tułów oparty na przedramionach 2x 25 powt na każdą nogę (1 min przerwy) Niby trening "MINI", ale dość intensywny - mocno się przy nim zmęczyłam i koszulka była mokra, po zakończeniu bolały bareczki i pośladkiMam w domku tylko sztangielki 1-kilogramowe, ale coś się dało z nimi wykombinować Słodkich snów Zmieniony przez [...]
moze krecisz duzo aerobow?i se suty natarles wiem smiesznie brzmi ale ja tak mialem nie wiedzialem od czego mnie suty swedzialy piekly nie wiadomo co ale z fakytu ze nie jestem na bombie wiedzialem ze gdzie indziej lerzy przyczyna.mokra koszulka duzo biegania po 40-50 min i sutu natrate choc nie robily mi sie strupy hehe wazelina pomogla
[...] - SPAS - wywodzącym się bezpośrednio od rosyjskiego SPECNAZU, który nasz klub jako pierwszy upowszechnia w Europie. Seminarium SPAS w Moskwie (udział w nim bierze przedstawiciel SSP - czarna koszulka z białą czaszką - logo SSP): http://www.youtube.com/watch?v=I2NMrgkxGzU Walka w warunkach miejskich: http://www.youtube.com/watch?v=4zSHHgWOHX0
[...] - SPAS - wywodzącym się bezpośrednio od rosyjskiego SPECNAZU, który nasz klub jako pierwszy upowszechnia w Europie. Seminarium SPAS w Moskwie (udział w nim bierze przedstawiciel SSP - czarna koszulka z białą czaszką - logo SSP): http://www.youtube.com/watch?v=I2NMrgkxGzU Walka w warunkach miejskich: http://www.youtube.com/watch?v=4zSHHgWOHX0