Zdjąć tapicerkę kupić sklejkę dociąć na odpowiedni wymiar i gotowe, albo do tapicera oddać, ale jeśli to ławka takiego typu to koszty tapicera mogą być droższe od ławeczki http://image.ceneo.pl/data/products/2206388/i-abarqs-102ab.jpg
tak to myslis zaby sobie brac ta oste i mk na poczatek taki mikro cykl dla zapoznanai sie z czyms innym organizm i pozniej cos normlanego czy nie tracic kasy na mk itp ajakie sa koszty tescia tak na cykla jak dla mnie
Czyli tuńczyka z puszki nie powinno się jeść codziennie lub też 2 razy dziennie jak to nie którzy maja w swoich dietach. Ja ze względu na koszty jem tylko w dni treningowe czyli 3 razy w tygodniu. Czasem jak mi się nie chce robić kanapek to biorę właśnie szproty, chleb i lecę do roboty. Dziś np. po treningu jadłem makaron z tuńczykiem w oleju. [...]
[...] w okreslonym banku powiedz mi czy warto kupować jak dla mnie suple z USA jak jestem z polski ?? nie wyjdzie tyle samo ??- warto kupowac przy wiekszych kwotach tak zeby koszty przesylki sie zredukowaly. nie oplaca sie brac 1 czy 2 pudelek. ale jak wezmiesz wiecej produktow to paczka jest wieksza i ciezsza, wtedy jest ryzyko wieksze, ale nie [...]
Koszty by ci raczej nie pozwolily a jak to 14 latek to pewnie lubisz sobie podjesc czesto jakies slodycze i inne fast foody :D odpuśc koleś poczekaj jeszcze pare latek i idz na siłke... tak radzo ci starsi koledzy :D
O tym obciążeniu bylo pisane juz wiele razy, potrafi sie sypac (u mnie tak było) brachol kupił i poprostu sie sypie. Co do karnetu to faktycznie, bardziej sie to oplaca, bo zobacz jakie ci wyjdą koszty przesyłki takiego obciażenia, wiecej niz ono samo kosztuje. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-01-04 13:18:04
[...] też... ZMA również... witaminy też... więc musisz liczyć się z kosztami na stałe... przeznacz co miesiąc jakąś pulę na suple... przecież nie przestajesz ćwiczyć po miesiącu... a te wszystkie składniki są potrzebne cały czas... to nie jest tania zabawa ale przy umiejetnym podejściu można te koszty bardzo zmniejszyć... szukaj a znajdziesz...