[...] w nim 1-2 minuty i pogłebić - dalej - znowu tak samo- wytrzymać drżenie, leki ból "rozciągania" i pobyć w tym miejscu 1-2 minuty i tak dalej. Czasami pomagają gadzety typu kostka, poduszka - one przybliżają ziemię, trochę oszukujesz - ale dajesz radę utrzymać to rozciągnięcie. To chyba banał co napisałam,ale tak na wszelki wypadek... Zwykle [...]
ja zjadłam kostke lodów bakaliowych Jak dawniej! nie warto!!! bakaliowe codlino z netto 1l kosztuje 4zl (i ma 60kcal na 100ml) , a ta gównainia kostka jak dawniej ma 200ml kosztuje 3zł (15zł za litr?!) i ma kalorii ponad 200 czyli tyle co z prawie połowy pudełka coldino. a smakiem nie ujmuje....
Piona z butami! Też w czwartek testuje:-D Kostka na brzuchu, zębate- forma nie ucieka:-) Co ja bym oddał by u mnie szło na długo nieruszanych kcal- choć zobaczymy jak będzie w tym roku. Sushi wygląda smakowicie, też nigdy nie jadłem i trochę się boję jak się za to zabrać, muszę spróbować, wiele osób o tym mówi:-)
No i dziś w końcu kostka mniejsza jak kolano a ldyka mniejsza jak udo xD byle odbicia nie było I kvrwa dźwignę te j**ane kłody pod nogi /SFD/2020/2/20/6fab9b207ccb4387bf890bb8325ae490.jpg /SFD/2020/2/20/b729c4b063e54331a7025a7ab8a66e1b.jpg
[...] zmęczony jak sie kładłem xD Po wymeldowaniu trochę się poplatalismy, potem przystanek w jednej knajpie, ja miałem swoje żarcie :p (ale przy garach nie stałem bo to była kostka twarogu z żabki do tego wpi ze słodzikiem i Wafle) moja jakieś naleśniki wytrawne zjadła. Potem na to spotkanie ze znajomymi i obiad, później na chwilę jeszcze do [...]
Żyły jak żyły ale taka gruba i wielka kostka niech ktoś się pochwali jak ma Mariusz ;-) I potem na masie jak brzusio pełny to skorupa żółwia i mówią że bebech wyj**any %-) no ale na redu jest spoko ;d
Dokładnie Panowie podzielam wasze zdanie ;) Zawsze brzuch katowałem zeby była jak najlepsza kostka a po latach okazuje się ze to bedzie utrudnienie %-) no ale regulamin to regulamin, w NPC nie ma tego ;) wiec no zawsze jest wyjscie w razie draki :D
[...] Mi z kolei tak zmiana czasu posłużyła... Ze bylem o 4.50 na nogach. Małej nie wytłumaczysz... Na wołowe też mnie ostatnio ciągnie bardziej, częściej idzie mielony mix wol+indyk. W promo masz teraz tatar wolowy z Sokołowa w Lidlu. Za 4.50 200gr kostka. A co do stejkow to przymierzam się do Stekchaty w Gliwicach, podobno bardzo dobra knajpa.
aa tak też myślałem, w mojej rodzinnej miejscowości też tak często kupowałem, w sensie wielka kostka podzielona na mniejsze a wielkość to już jak tam Pani sprzedawczyni miała dzień i humor %-)
[...] bo wczoraj nogi na treningu faktycznie suche jak nie moje ;-) A drugi: kvrwa ty masz stary tez brzuch jak skorupa żółwia" miałem czarna koszulkę z sfd niby wyszczupla ale kostka wychodziła haha:D dziś w planie dnt siedze w domu ale chyba pojade w koncu na krew ;-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. 5jajek, 50g [...]
[...] lecialem tak 4/5 miesięcy juz dokladnie nie pamiętam bo to byl jakiś czas temu ale bylem zadowolony, zszedlem z wagi 101 na 91 ubita sylwetka bardziej wyraziste mięśnie np kostka na brzuchu bez robienis brzucha oczywiście dieta podstawa, środek oceniam na dobry ale dość długo się wkręca żadnego skoku sily na odczulem jak po masterze czy trenie. [...]
heheheh to jest posiłek cheatowy, a nie kostka twarogu chudego i garścią malin dla mnie to jest 'zdrowy' refeed Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-09 18:58:40
ryż odpada, bo węgli za dużo %-) to jest posiłek cheatowy, a nie kostka twarogu chudego i garścią malin http://www.editer.pl/fotka/753bf1f806008723ae28c5dc7f38acfa_1.jpg http://www.editer.pl/fotka/d6f805e0bd85fabc82cf96451bbe723e_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-09 18:39:02 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-09 18:40:12
Zrobiłem tego indyka wg przepisu Kuby. Znaczy prawie. Obsmazylem na szybko, i dusiłem jakies 30 min, w wodzie z przyprawami i z kostka rosolowa :-D Ten bulion mnie zainspirował, no ale nie miałem gdzie kupić, wiec poszla kostka. Na koniec dodałem doslownie 10g mąki, i zrobil się mega pyszny sos :-D A indyk poezja, doslownie rozpadal sie. [...]
Przemek spróbuj może na B+T sernik z twarogu na zimno z żelatyna, twarogiem, wiórkami kokosowymi/masłem orzechowym/orzechami. Ja wcinam 20g żelatyny, 2 łyżeczki kakao, kostka twarogu, 15 słodzików i 500ml wody + jakieś dodatki aby tłuszcze podbić. Smakowo chyba najprzyjemniejszy posiłek w ciagu dnia dla mnie :D