Estro masz do zbicia. Prolaktyna wysoko ale to chyba nie jest przyczyna bo nie ma z nią tragedii. Witaminę C suplementuj 3-5g dziennie na kortyzol Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-09-24 16:44:53
[...] , fsh i lh ( poniżej normy jeśli będą to co oznacza i jak podwyższyć?), prolaktyna na cyklu była w normie, kiedy estro było wywalone, więc nie wiem czy jest sens badać, kortyzol( może mam go za dużo?), progesteron (powyżej normy, poniżej co miałoby oznaczać. Jutro będe miał clomid i proviron z apteki. Myślałem, żeby jeszcze hcg załadować.
badanie testa i lh i fsh dadzą obraz ,jak test w widełkach to jądra odpaliły czyli sermy dalej zrób też shgb progesteron kortyzol tsh i próby waątrobowe i dorzuć PSA
[...] daje mi niesamowity power, wycisza mnie, jak wracam do domu wieczorem, to tak jakbym od nowa zaczynał dzień. Nie lubię tylko tego pośpiechu, obawiam się, że wydziela się kortyzol, bo myślami czasami jestem już gdzie indziej. A trenuję od marca ub.r. Wcześniej przez jakiś czas "bywałem" na siłowni, ale to było epizodyczne. Co do diety, to [...]
Moim zdaniem problem tkwi w Tobie. Ja też mam podwyższony kortyzol i to znacznie bardziej a do tego mam niedoczynność tarczycy (mój metabolizm jest wolniejszy) a mimo to dzięki mocnemu samozaparciu, ciężkim treningów i również dzięki diecie od Przemka. Zgubiłem 30kg (obecnie 77kg) i nadal cały czas ćwiczę i nie poddaje się. Twoje efekty jojo, też [...]
Moim zdaniem problem tkwi w Tobie. Ja też mam podwyższony kortyzol i to znacznie bardziej a do tego mam niedoczynność tarczycy (mój metabolizm jest wolniejszy) a mimo to dzięki mocnemu samozaparciu, ciężkim treningów i również dzięki diecie od Przemka. Zgubiłem 30kg (obecnie 77kg) i nadal cały czas ćwiczę i nie poddaje się. Twoje efekty jojo, też [...]
skoro masz niedocyznnosc to ja lecz proste , sam mam niedoczynnosc ale jesli tsh masz w normie funkcjonujesz jak zdrowy Jeżeli chodzi o mnie to jasne, że ją leczę chciałem mu tylko uświadomić, że mimo kortyzolu i niedoczynności można z mojego przykładu schudnąć 30kg, żeby nie zwalał wine na kortyzol.
W tym dziale zajmuje się jedynie kwestią żywieniową. Niemniej, pozmieniałbym nieco w treningu. Generalnie nie można robić maksów w każdym ćwiczeniu, gdyż nie jest to przyjazne dla mięśni. Robiłaś podstawowe badania? tarczyca, kortyzol, krew, glukoza, profil lipidowy?
[...] w porządku, wręcz idealne wg endokrynologa (mimo lekkiego podwyższenia FT4) - 1,52 (norma: 0,27 - 4, 20). Sugerujecie zbadać DHEA? Co jeszcze? Jest sens badać albuminy i shbg? Coś innego? Ostatnio mam dużo stresów, wydaje mi się, że mógł mi skoczyć kortyzol. Czy to dobry kierunek poszukiwań? Zmieniony przez - Bakfest w dniu 2017-02-07 21:25:50
Kortyzol też może mieć na to wpływ. Tylko z badaniem kortyzolu różnie może być bo wystarczy, że się zestresujesz przed badaniem i wynik może być wysoki. Z Twoich powyższych badań wszystko jest ok. Taki wynik e2 raczej nie powinien mieć wpływu na twoje samopoczucie. Prędzej bym się spodziewał po wybitej prolaktyne, ale u Ciebie jest ok.
[...] mojego bana podczas ujawniania afery z wałowanym białkiem? querus jak rozumiem? nie zdarzylem doczytac Twojego posta jak polecial - nie wiem co pisales, ale szkoda podbijac kortyzol ;) nowe wyniki badan beda albo i nie postrzegane jako "prawdziwe" .. skoro rozne partie (do tego krotkie) robicie (do sklepu SFD). Za dużo afer w ciagu kilku [...]
[...] się to na naszych hormonach, nie tylko tarczycowych. Więc...do rodzinnego po : (mocz, morfologię, cukier, tsh, trójglicerydy, cholesterol całkowity, LDL, HDL) a prywatnie kortyzol, ft3, ft4. Zwolniłaś mega metabolizm dowalając aktywności i jedząc skrajne ilości kalorii. Wrzuć proszę jak wygląda obecna dieta [...]
Po powrocie z UK w listopadzie robiłam badania hormonalne, już wszystko w normie jedyne czego nie badałam to kortyzol. Jutro będę w domu mogę wrzucić zrzut wyników badań. Co mogę dodać, czytałam, że każdy człowiek jeśli ma styczność ze zwierzętami powinien co pół roku się odrobaczać, mocno doskwierał mi nadmierny apetyt na słodycze więc [...]
Widzę, ktoś "ogarnięty", zaznaczył, że w Twoim wieku max 2,5 w TSH. Natomiast robiłaś w jakim cyklu FSh, estradiol, prolaktynę? Między 1-3 dniem miesiączki? Ponadto brakuje Ft3, Ft4 do tarczycy. No i kortyzol bym zerknęła.
dokladnie tomczers- albo zbic kortyzol po prostu po ciezkich treningach wytrzymalosciowo-silowych, gdzie nie uzywamy saa a zadowalamy sie wlasnie takim lajtem i kreatyna.. no ale zakonczylem temat bo widze do czego sie sprowadza: wez test albo mete ( lepiej cie porobi) ;) pozdrawiam :)
[...] woda i mięśnie. Daje to szybki efekt i działa dobrze na psychike, ale czy o to chodzi? Już bardziej martwiłbym się o nadmiar białka, który ma szereg skutków ubocznych m.in. kortyzol,zły sen, a co za tym idzie regeneracja. Niski poziom węglowodanów uszczupla glikogen, z czasem treningi są co raz gorsze. Wiesz, znam dużo osób nie rozkminiających [...]
[...] które kupuję. Nie chleję też browarów i innego alko bez sensu... no od czasu do czasu w zależniści od okoliczności. Poza tym myślę, że żyje bezproblemowo, zero stresu, kortyzol nie ma co robić u mnie;) To wszystko działa itd. ,ale jak coś "nie jest źle" to zawsze może być jeszcze lepiej;) Z testem jestem, że tak powiem w fazie testowej na [...]