kontuzje

[...] i to mu przynosi najlepsze rezultaty a nie na sile udowadniac jakiemus kugarzowi z YT ze zrobie tak jak on i tyle samo razy jak nic to naszym mięśniom nie da a jeszcze narazi nas na kontuzje. Szkoda ze taka faja nigdy na scenie nie stanie i nawet nie umie jednej pozy wykonac prawidłowo a robi z siebie omnibusa!!! Aj przepraszam poniosło mnie %-)

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 mies. ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 kg WZROST: 177cm OBWÓD RAMIENIA: 30/31 OBWÓD ŁYDKI: 37/37 OBWÓD PRZED KOLANEM/NAD KOLANEM: 34,5/35,5 , 45/45 OBWÓD UDA: (dół, środek, góra) 52/53, 57/58, [...]

[...] przynosi najlepsze rezultaty a nie na sile udowadniac jakiemus kugarzowi z YT ze zrobie tak jak on i tyle samo razy jak nic to naszym mięśniom nie da a jeszcze narazi nas na kontuzje. Szkoda ze taka faja nigdy na scenie nie stanie i nawet nie umie jednej pozy wykonac prawidłowo a robi z siebie omnibusa!!! Aj przepraszam poniosło mnie %-) Szkoda [...]

[...] g wegli na kg, 1,2 g tluszczu na kg wyciskanie sztangi : 135kg martwy ciag : 150kg (moze troche wiecej dawno nei sprawdzalem CM) przysiad ( 130kg ) oszczednie ze wzgledu na kontuzje kolana WZROST 190 cm OBWÓD BICEPSA 43 cm OBWÓD KLATKI 117 cm OBWÓD UDA 62 cm OBWÓD W PASIE 95 cm WAGA 105 kg OBWÓD BIODER 103 cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA 30 cm OBWÓD [...]

chyba walka Fergusona z Khabibem znowu nie dojdzie do skutku, Khabib hospitalizowany przed ważeniem, wspominałem dzisiaj w 1 poście, że gość ledwo wagę robi, nie dość że łapie ciągle kontuzje to ledwo wagę robi. k***a oby jednak ta walka doszła do skutku wk***ię się jak nie, bo na tą walkę chyba najbardziej czekam na karcie :-))

zmień avatar na Conora albo Reema, bo trochę lipa mieć muslima w avatarze, który albo przez kontuzje z walk wypada albo przez nierobienie wagi albo ramadam uniemożliwia mu branie walk. Żałosny jest ten cały Khabib, nigdy nie powinien TSa dostać, dobrze Conor mówił, że szacun za Khabiba za występy, ale to ryzyko branie z nim walki, bo ciągle wypada.

[...] to żaden przypadek, zupełnie innej ligi nokauty niż innych co trafią w jakiejś wymianie ciosem i biją aż ich ktoś nie odciągnie jak Mario Buzianocnik. Ferguson powinien mieć wygraną w rekordzie przez dyskwalifikacje (forfeit) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-03-03 22:28:03 A tu niektorzy mowili,ze sie Tony osra i wypadnie przez kontuzje %-)

[...] denerwowal przy Reemie. W ogole jakies do dupy te rozpiski ostatnio. Hejtera chcialbym przypomniec ze przed ostatnim starciem tony vs khabib to wlasnie Ferguson wypadl przez kontuzje. Ale jak to mawia Reem 'haters gonna hate' %-) Zeby bylo sprawiedliwie to teraz powinni zrobic walke Tony vs Conor. "Tony Ferguson says he didn’t accept late [...]

Nie wybielam go. Jest to wqrwiajace szczegolnie ze to nie przez kontuzje tylko przez wlasna glupote. Ale ile rozpisek polecialo w ostatnim roku ? Nie przypominam sobie zeby az taki hejt tutaj przez to lecial.

Mateusz Kieliszkowski po pierwszym dniu zawodów zajmuje drugą pozycję a Krzysztof Radzikowski niestety odniósł kontuzję.

Ale Haye pokazał charakter. Już pomijając kontuzje, to tyle co zebrał na morde i dalej stał. Szkoda go w sumie trochę, ale to już nie ten sam Haye co kiedyś.

No to prawda. Miał kontuzję, wyleczył ją i nagle przestał walczyć kiedy był w prime tak naprawdę.

Hej , Mogę prosić o pomoc w ocenie diety i treningu ? nie widzę efektów i ciągle stoje w miejscu.. ANKIETA  ****DANE PODSTAWOWE***************************************  NICK: gonebada WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:  2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW*************************************  WAGA CIAŁA: 50 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA:  OBWÓD [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fancy92 WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około półtora miesiąca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53,1 WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 25 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72 OBWÓD TALI: czym [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: teddygirl95 WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwanie od 1 Stycznia (wcześniej 7lat kajakarstwo i siłownia, ale do 01.2017 - 4 lata przerwy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53,7 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 32 OBWÓD [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: teddygirl95 WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwanie od 1 Stycznia (wcześniej 7lat kajakarstwo i siłownia, ale do 01.2017 - 4 lata przerwy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53,7 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 32 OBWÓD [...]

Że styl na Caina to to co prezentuje Werdum? Zobaczymy w rewanżu (jeśli kiedykolwiek do niego dojdzie - kontuzje AKA i te sprawy). Mi się dalej zdaje że Cain w formie porozbija Werduma a w parterze sobie nic nie da wyciągnąć, ale mogę się mylić

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: teddygirl95 WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwanie od 1 Stycznia (wcześniej 7lat kajakarstwo i siłownia, ale do 01.2017 - 4 lata przerwy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53,7 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 32 [...]

nic fajnego tego typu kontuzje / problemy ze zdrowiem ale nie martw sie, nie jesteś sam %-)

bengay chłopaku na takie kontuzje.