SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontuzja

  • Jak kopać wysoko

    Post
    Sztuki Walki

    wwwaldek, knife - dokladnie. powolne, spokojne przejscie i caly czas kontrola nad ruchem. gwaltowne przyjscie = murowana kontuzja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2007-01-19 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonnen musi poprawić powerpuncha i będzie po Silvie. Spider przyjmował strzały przez prawie 5 rund jak Westerplatte i w końcu wykorzystał braki bjj u Sonnena. W drugiej walce Sonnen podniesie rękawice. Proszę Was nie róbcie jaj z tym dopingiem u Sonnena i kontuzją u Silvy. Doping stosuje każdy, a Sonnena po prostu złapali, a rzekomej kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2011-11-11 16:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dopingiem się zgodzę. Po prostu błąd w obliczeniach czy coś w ten deseń. Ale, kontuzja mogła zdecydować o formie Spidera. Czy miało to jakiś wpływ na niego, to się okaże w rewanżu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2011-11-11 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko vs Sapp

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cro Cop połamał kość tworzącą "oczodół" Sappowi podobno jest to naprawde poważna kontuzja. ****a widać Cro Cop ma dynamit w łapie .....albo Sapp to gigant o kruchych kościach Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2003-04-02 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja największa porażka to kontuzja kolana, która niestety znowu (po pierwszym meczu po powrocie) daje o sobie znać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2005-09-19 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostym być jak strzała ;p

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadal nie wiemy jaka jest różnica w wysokościach na poszczególnych końcach drążka, czy jest aż tak znaczna żeby mogła przyczynić się to stworzenia jakiegokolwiek zagrożenia kontuzją - wię czy jest sens się ścierać? A zainteresowany Mógłby zmierzyć i napisać!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2007-02-20 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to będzie bez nóg?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    weź zrób przerwe z tydzień dwa w ćwiczeniach nóg smaruj jakimiś wynalazkami :D potem wznów treningi moze przejdzie też miałem nie raz bóle w niektórych mięśniach brak rozgrzewki i kontuzja potem robiło sie przerwe i naprawiało błędy popełniane :D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2012-08-09 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Odżywki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra widze ze sobie wyjasniliscie a ja napisze cos lepszego.. nie narzekales na sytawy i sciegna ale do czasu.. kontuzja omze przyjsc nagle i niespodziewanie ---> a trening wg mnie juz masz zbyt ciezki pozdro a i w tym wieku polecam Ci basenik,rower, itd - przygotujesz organizm do wysilku :) poczytaj co o tym pisze Marek C Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2007-12-01 23:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Groenhart 0:3 CF4 : Łukasz Rambalski vs Maxim Nievole - KO 3 runda PF1 : Piotr Woźnicki vs Gianni Cunsolo 2:1 PF2 : Murthell Groenhart vs Łukasz Rambalski TKO 3 runda - kontuzja ręki Finał : Piotr Woźnicki vs Murthell Groenhart - poddanie 1 runda Superwalki : Piotr Lepich vs Izuagbe Ugonoh - 0:3 ( chociaż niektórzy twierdzą, że powinno być [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2007-10-28 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 5-10mg

    Post
    Doping

    [...] ścięgno w łokciu, ale praktycznie od tych 2 tyg. nie ćwicze bo jak tylko zaczynam to mnie boli Spadków narazie nie ma, biore krete i sie modle aby jak najszybciej kontuzja minęła i mógł zacząć ćwiczyć bo taka bezczynność (i bezmyślność ) już mnie w****ia. Dla kogoś kto robi pierwszy cykl śmiało polecam to 10mg. Z tym, że nie bawiłem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-09-14 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy-kalistenika

    Post
    Trening w domu

    [...] 8/10/8/9/10 Pompki na szeroko: 12/12/12/12/12 Pompki diamentowe: 10/10/8/8/7 Pompki wąskie z nogami na podwyższeniu: 9/7/6/6/6 Pompki na poręczach z nogami na podwyższeniu: 7/6/6/5/6 Pompki szwedzkie (na dwóch krzesłach): 4x max Jak kontuzja ustała, to się jeszcze wywaliłem na ten łokieć i czuje, że jest zbity, ale bez większego dyskomfortu...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2016-05-11 10:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twój kolega nie wierzy ci, to po prostu sobie odpuść i nie męcz mu o zasadach prawidłoweo treningu. Poćwiczy takim systemem trochę i jak przyjdzie przetrenowanie ( lub kontuzja ) to albo sobie odpuści trening albo się będzie na przyszłość słuchał. WujekUfi - Nie wiem czy masz całkowitą rację. Poza tym nie sądzę, żeby ten gościu trzymał się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2007-02-24 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTP Kreatyne z Amino Anabol 1000mg (HITEC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 20 lat, trenuje od sierpnia (z przerwą od pażdziernika do grudnia kontuzja), waże 60kg ...jestem leniem, lubie piwo NAJWYŻSZY CZAS WZIĄŚĆ SIĘ ZA SIEBIE - NIE WSTYDZIC SIĘ FAKTÓW

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2004-01-07 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia - porada

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez problemu możesz poradzić się farmaceuty który dobierze maść/żel bez substancji które uczulają, coś OTC pewnie się znajdzie. Jeśli jednak nie nie musisz czekać do lekarza, odwiedź pogoowie po 18.00 powiedz że kontuzja lekarz tam przepisze coś na recepte już.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2019-12-23 10:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako pierwszy startował na ME Marian Piwowarczyk z PMKS Rybak Władysławowo. Pochodzący z Sosnowic małej miejscowości koło Krakowa walczył nie tylko na pomoście, ale także ze swoją kontuzją. Ostatecznie zajął piąte miejsce w trójboju z wynikiem 375 (105+100+170). Jako jedyny zawodnik startował w klasyku, czyli bez strojów wspomagających i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2017-07-13 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Marian w klasyku. Boi się koszulki, jakaś mała kontuzja łokcia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2017-07-14 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, zacznijmy od tego, jaka byla kontuzja kolana?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2017-12-13 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, zacznijmy od tego, jaka byla kontuzja kolana? Zapalenie ścięgna kulszowo goleniowego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2017-12-13 09:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, zacznijmy od tego, jaka byla kontuzja kolana? Zapalenie ścięgna kulszowo goleniowego przyczep dalszy/blizszy? ktory miesien?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2017-12-13 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do modyfikacji przez kontuzję. prosze o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    co za kontuzja?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-01-20 01:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)