kontuzja

Według najnowszych źródeł, kontuzja Kuna Aguero nie jest tak groźna i piłkarz ma wrócić do gry za miesiąc. Masz rację, również czytuję, że to niegroźny uraz ( na onet.pl pisało, że może wystąpić w kolejnym spotkaniu %-)), ten "koszmarny uraz " to przeginka. Ostateczna wersja ( bez zmian) Lift de Cracow Atak Sergio "Kun " Aguero ( Machester City) [...]

Na brzuch możesz sobie zrobić ABS II. Uważaj z tą kontuzją na ćwiczenia, jakie wykonujesz

Witam, mam problem z prawym kolanem, a mianowicie naderwane wiązadła, uszkodzoną łękotka oraz płyny/krwiak w kolanie rzecz jasna. Mój trener proponuje mi abym przeszła artroskopie co o tym sadzicie? ZASTANAWIAM SIĘ JAK DŁUGO (CZY W OGÓLE BĘDĘ MUSIAŁA) CHODZIĆ O KULACH? bardzo mi zależy na odpowiedziach i wskazówkach, pozdrawiam

http://pilkanozna.pl/index.php/Wydarzenia/Ligi-zagraniczne-Niemcy/fatalna-wiadomo-kontuzja-piszczka-na-treningu.html Błaszczu i Lewy są w niezłej formie, niestety Piszczu w gorszej i w dodatku doznał kontuzji :-(. Lewandowski bez konkurencji w ataku, ale Błaszczu musi się bronić, bo mu Goetze i ambitny Leitner mogę zabrać miejsce w składzie. [...]

[...] tylne partie uda i dvpe. super ćwiczenie na zakończenie treningu dwójek siady tylne - profilaktyczne ciężary, w trakcie robienia siadów wciąż lekko odzywała się moja dawna kontuzja sprzed kilku miesięcy, dlatego nie będę tutaj szalał. Czułem moc na te 110kg -120kg x 12-15p ale chuy, czasami trzeba sięgnąć po rozum do głowy %-) uwielbiam robić [...]

Black Pete Czy w związku z kontuzją Hummelsa(Bor. Dortmund) mogę go zamienić na Ramiego(Valencia)?

Ok to oczywiście skład bez zmian. koksik dla ciebie info- David Luiz nie zagra z Reading ( lekka kontuzja) a więc lepiej go nie wystawiaj w podst. jedenastce ;-) Kaczy, Ibra też nie zagra. Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-08-22 17:35:24 Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-08-22 17:35:49

[...] starość ;-) ). Jak się ma 20 lat to można mieć platfusa, krzywy kręgosłup i co tam komu do głowy przychodzi, a po 30 zbiera się tego plony. Na urlopie okazało się, że moja kontuzja pleców, przez którą bałam się za ciężar łapać wynika z wymuszonej pozycji przy komputerze. Latami zapewne pracowałam na przykurcze mięśni, to teraz mam. No nic nie [...]

[...] się czuję bardzo młodo i sama uważam, że wyglądam lepiej od niejednej 20-ki %-) Po prostu odkąd zaczęłam chodzić na siłkę zaczęłam się sypać. Ciągle przerwy w treningach, bo kontuzja za kontuzją i oto radośnie stwierdzam, że siłka nie ma tu nic do rzeczy, to praca mi szkodzi :)) Spięte mięśnie denerwują jak siedzisz przy kompie, ale tylko tyle. A [...]

miejmy nadzieję... albo, że to plota albo, że to nie jest na tyle poważna kontuzja żeby Hendo zmarnował taką szansę... Czekam na tą walkę od kiedy ją ogłoszono i ME NIE MOŻE SIĘ NIE ODBYĆ. Rozumiem minimum miesiąc przed galą, bo wtedy zastępstwo się znajdzie Machida/Sonnen a teraz 1.5 tyg nie całe i co zrobić... Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]

[...] TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM :3 miesiaczna rzezbe ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:- PRZEBYTE KONTUZJE: aktualnie - kontuzja nadgarstka ALERGIE:- PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:- ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]

[...] CZEGO tak nie zrobił?! Ja nie mam pojęcia. To nic nie ma czego wspominać. Fakt bardzo ucieszyłaby mnie wygrana Machidy, ale bardzo chce Jones vs Hendo jako następną walkę jak sam Dan mówi jego kontuzja nie jest poważna i nie wymaga operacji jedynie rehabilitacja a ten pojedynek musi się odbyć Hendersonowi należy się ta walka jak nikomu!

[...] widzimy,ze slaba te rozpiske zrobilismy. to tak jakby Manchester United powiedzmy przystapil do sezonu z jednym bramkarzem i w srodku sezonu nagle sobie zdal sprawe,ze jest kontuzja i wlasciwie to nie ma kogo wstawic na bramke @-| wiec juz mniejsza z tym Jonesem,Dana powinien teraz zaplacic wszystkim pozostalym tak,jakby zawalczyli swoje tylko [...]

Masz zamiar jeszcze wracac do tej formy , tez chialem leciec na sw , ale obawiam sie ze tez sie to kontuzja skonczy . Mumin ja za ch**a na masie nie trzymam juz scislej diety , staram sie jesc co powinienem plus to na co mam ochote , za ch**a nie zjem 5tys cal jedzac same wegle o niskim ig Zmieniony przez - 300Spartan w dniu 2012-08-24 03:04:24

a z nogami jakaś kontuzja czy tak poprostu nie cwiczysz? to dzis w MC tam powalcz;-]

to lipa z tą noga. w domu tez da rady pocwiczyc;-0 O kurde no to faktycznie musiała być i to bardzo poważna kontuzja, coś związane chyba z kolanem? nie z kolanem, miałem rozsypaną piątą kośc śródstopia.

Witam! Po krótkiej przerwie spowodowanej kontuzją muszę zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Nabrałem ok 5kg tłuszczyku więc jest z czym walczyć. Przeglądałem sklep i forum w poszukiwaniu konkretnego spalacza (mam kilka kuracji za sobą) jednak zauważyłem, że sporo produktów, które miałem na oku jest niedostępnych. Ostatnio nie siedziałem za bardzo [...]

delikatna ostrozna stymulacja daje efekt terapeutyczny ale jak sie przesadzi to kontuzja/problemy sie odnawiaja Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2012-08-25 14:29:50

najwazniejsze tematy-elementarz nowicjusza: traktor71: http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7 Czym mogę zastąpić RDL? To skomplikowane technicznie ćwiczenie i nie chcę nabyć jakiejś kontuzji. kazde cwiczenie w tym najprostszym planie jest trudne,skomplikowane i grozi kontuzja. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-08-25 14:50:48

To nieźle się na urlopie zabawiłeś \-) Mi się taka kontuzja akurat nie przytrafiła, ale przy połamanych żebrach od Saidy dowiedziałem się sporo :-)) (podwiesisz ten temat ?)