kontuzja

[...] of Portland. Kontuzje - a dokładnie urazy lewego kolana - nękają zawodnika od ponad roku. Oden miał rozpocząć karierę zawodową w NBA sezonie 2007/2008, ale poważna kontuzja wyeliminowała go na cały sezon. W obecnych rozgrywkach środkowy Blazers pauzował już kilka tygodni i nie zagrał między innymi w spotkaniu dla młodych koszykarzy [...]

[...] (tu już szybsze tempo) KOMENTARZ: MC - coś ciężkawo 210 i 220 kg, ale poszło. Trochę pobolewa lewy bark, muszę niestety zrezygnować z docisku ze stojaków. Wczoraj drobna kontuzja utrudniała trening, a dzisiaj to była mordęga przy wyciskaniu na barki. Czułem każde powtórzenie. Zrobiłem co mogłem, dowaliłem mocno na trica na wyciągu. Brzuch [...]

Oby przeszła ta mała kontuzja bo to jest przerabane...

długo nie pisałem.wzięło się to z tego,że remont w domu i cholerna kontuzja nadgarstka.Od tygodnia wszystko w porządku i wracam do ciężkiej pracy.Do końca marca siła i wzmocnienie masy,od kwietna zaczynamy redukcję. Podsumowanie po 2 miesiącach: DATA: 05.01 28.02 WAGA: 119 114,7 KLATKA 121 123 RAMIĘ 39 42 PAS 117 111 BARK 141 143 Jak widać [...]

Wczorajszy trening mogę zaliczyć do udanych,udało mi się delikatnie zwiększyć obciążenie,choć nadal czuje bark to jestem w stanie konkretnie przećwiczyć tą partie.Ta kontuzja ma małego plusa,przykładam się do techniki i czucia każdego powtórzenia jak nigdy wcześniej 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy(szyna) 1s-55kgx15p 2s-75kgx10p 3s-90kgx7p [...]

[...] zdobywał w tym sezonie dla Phoenix średnio 21,4 pkt i miał 8,1 zbiórki. "Nadal bardzo trudno ocenić jak głęboki jest uraz. To znacznie bardziej poważna sprawa niż kontuzja kolana czy stawu. Proces zdrowienia w takich przypadkach postępuje bardzo powoli i delikatnie" - powiedział dla strony espn.com jeden z lekarzy opiekujący się [...]

Kule Ciężka kula 1. Ortmayer 1 (decydował czas) 2. Pfister 1 3. Poundstone 1 Lżejsza kula Kokliajew 2 przełożenia Blekatis 1 Katona 1 Ostlund 0 (prawdopodobnie kontuzja bicepsu) Siders 0 Muruments 0 Yoke 1st. Blekaitis. 8.47 2nd. Poundstone. 8.84 3rd. Siders. 9.88 4th. Misha. 11.49 5th. Murumets. 11.85 6th. Pfister. 13.19 7th. Ortmayer. 13.52 8th. [...]

a6w jest do d***. konczy sie przetrenowaniem albo kontuzja

[...] say is there gonna be some more black on black crime!!" nie wierzę, że Page odpuści szansę odzyskania pasa na UFC98, za bardzo nie ucierpiał w tej walce, chyba, że jakaś drobna kontuzja , ktorej mógl (ale nie musiał) nabawić się podczas walki, zmusi go do oddania szansy do title shota Machidzie, co by sie nie wydarzyło - będzie ciekawie

6 Weidera,to najbardziej urozmaicony zestaw cwiczen na brzuch.Przetrenowanie i kontuzja ,to efekt braku regeneracji.Alternatywa dla 6 Weidera jest podciaganie kolan do klaty w zwisie na drazku.Polecam.

6 Weidera,to najbardziej urozmaicony zestaw cwiczen na brzuch.Przetrenowanie i kontuzja ,to efekt braku regeneracji jak masz cos takiego pisac to nie pisz nic\ Alternatywa dla 6 Weidera jest podciaganie kolan do klaty w zwisie na drazku.Polecam. z tego sie nawet usmialem. \ Ludzie nie trenujcie a6w!!!! Najbardziej przereklamowany trening brzucha [...]

Dziekuje Pudzianie, z nazewnictwem anglojezycznym mam problemy. A wiec Emilu jeden dzien w tygodniu nie ma problemu. Adrian pas neoprenowy nie pomaga wedlug mnie spalac fatu ale utrzymuje cieplo i przy pewnych cw przeciwdziala kontuzja.

Choć dopiero niedawno wrócił do gry po rocznej przerwie spowodowanej kontuzją, już wiadomo, że Ronaldo nadal ma szanse na powrót do reprezentacji Brazylii. Ronaldo wyznał, że marzy o powrocie do brazylijskiej kadry. - Chcę po raz kolejny założyć reprezentacyjny trykot. Wierzę, że jeśli wrócę do swojej wielkiej formy, mogę być jeszcze potrzebny [...]

[...] zobaczyli na te diete i co w niej moge ewentualnie zmienic albo dodac to sa moje poczatki na redukcji bo jakies 2-3 tygodnie dopiero wiec sie cały czas ucze i czyatm to forum codziennie, trening bede chiał zaczac od kwietnia bo narazie kontuzja nie pozwala;/ juz jest lepij z tym brzuchem to moze z casem to przejdzie:)z górki dzieki za rady:)

[...] wyciagam" do niedawna w USA bylo to samo;]. A'propos traktowania zawodnikow w pride i UFC, to w UFC wiekszy profesjonalizm jednak jakby nie patrzec, poprostu inne podejscie, pamietacie jak Fedora chcieli zalatwic walka z kontuzja zeby w koncu pozbyc sie tego "niemedialnego" mistrza? Pewnie z Lyoto w pride bylo by to samo ;].

nie odbiły się, jeśli dobrze czytałeś relacje na tamtym forum to wiesz że brałem dawki ja dla chomika .. spadki spowodowane czymś zupełnie innym mianowicie kontuzją i problemami prywatnymi, nie będe się tu rozwodził, kto ma wiedzieć to wie pozdrawiam edit soga odbijam Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2009-03-11 21:32:42

9 marca ukaże się długoczekiwana autobiografia Dwaina Chambersa. Sport.pl wybrał co ciekawsze fragmenty. Co to k*** jest olej z siemienia lnianego? Na międzynarodowym lotnisku w Miami, podczas odprawy, zauważyłem, że młodej parze przede mną przeszukują bagaż. Niech to szlag, a jak przeszukają moją torbę? Ilość proszków, które tam miałem, mogłaby [...]

[...] kup oliwę, smalec i tran(molier cytrynowy polecam orzechy jedz tyle ile jesz tylko jedna porcja niech będzie wołoskich i bądz wytrwały. Co do zatwardzenia. Ile razy dziennie się wypróżniasz? Cy ciezko Ci to idzie? Ile litrów wody pijesz? Zacznij trenować bo nic z tego nie będzie. To jest dieta dla trenujących. Co to za kontuzja??] pzdr

kontuzja...

[...] powinienem jednak zrobić przerwę ze 2 tygodnie. Hmm, akurat mam rowerek treningowy, na nim stawy skokowe odpoczywają... Dziś zachowawczo, żeby forma nie spadła ale i kontuzja się nie powiększyła, 3 x 500 metrów w tempie 3'30''. Cholercia, nie mogę już tak ładnie czysto biegać ze śródstopia, muszę zrobić pauzę. Ale jak znam siebie, będę [...]