[...] trzeba żeby nigdy już tak nie wyglądać ;) Mam nadzieję że podzialam motywujaco na inne dziewczyny a zapieprz na treningach i trzymanie miski się opłaca Kendra nie ten konkurs :) no ale tak przemiana jest ! trochę się zmienilam przez ten rok cały czas tylko żałuję że to wszystko tak późno, że nie wpadlam na to forum 10 lat temu ;-) [...]
[...] poddałem się bo tak napuchły mi piszczele że ledwo szedłem. Nagromadziło się troche tej wody, ale moge już robić aero więc biore się ostro za redukcje bo trzeba wygrać ten konkurs hahahaha. DIETA na najbliższy czas: I posiłek 300g serek wiejski, 50g wafli ryżowych II i III posiłek 100g ryzu, 250g mięsa IV posiłek 50 g wafli ryżowych, 50g [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Regulamin: 1.uczestnikami w konkursie mogą być użytkownicy spełniający następujące wymagania: - min. 3 miesięcy na forum - min. 500 LPA 2.osoby nie spełniają kryteriów, a będą starały się wziąć udział otrzymają bana na 14 dni na dzial JuniorSFD 3. konkurs trwa do 28 grudnia 4.kwestie sporne nie ujete w regulaminie pozostaja do rozstrzygniecie w [...]
Zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni 2012/2013:(typujemy do niedzieli 30.12.2012 do 16.00) Andreas Kofler Puchar Świata w Oberstdorfie: Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 30.12.2012 do 16.00) 1.Andreas Kofler 2.Severin Freund 3.Gregor Schlierenzauer
[...] chodziło mi po prostu, że akurat Ci ludzie są znani ze swoich występów na KSW, mają za sobą jakąś tam reputację. Choćby przez to znaleźli sponsorów. Wygrywając dowolny konkurs, nawet szachowy, można poznać właściwych ludzi którzy pomogą w karierze, zawsze jest szansa że ktoś dostrzeże. O to mi chodziło. Nie czepiajcie się słówek8-) [...]
[...] ;) Ale daje sobie przerwę teraz jakoś po sylwestrze wracam muszę się zregenerować trochę bo chyba powoli wychodzą mi objawy przetrenowania... :( Ale jakoś 2 stycznia już się wleci na siłkę :) Może nawet uda się na odżywkach ActivLaba zacząć nowy rok ! Było by super :) Ogólnie pozytywny konkurs ;) Pozytywni ludzie zero spin, dobry humor !