[...] w tygodniu mięśnie brzucha i od połowy marca jeszcze codzienne marsze 2x po 25 minut i zresztą maszeruję cały czas a zaniedbałem tylko brzuch. Startowałem w dziale w dwóch konkursach jednocześnie - "krata na lato" i w wyciskaniu na ławce poziomej co pozwoliło mi jednocześnie redukować się i nie tracić siły. [...]
[...] przewrotność...:) Jesteś w doskonałej formie i rozmiar nóg nie bardzo jest Tobie potrzebny,ze wzgledu na te właśnie inne cele.... A że są bardzo silne i wytrzymałe-pokazał konkurs. Ja zawsze miałem tendencje do potężnych ud,jak trenowałem l.a trener mnie zawsze poganiał...biegaj,biegaj,bo sie Twoje nogi w jedna zrosna i bedziesz mógł tylko w [...]
wycwiel-mi się podoba,a z oceną przy regulaminowej technice też nie będzie raczej problemu.W połowie września pewnie będzie już trzeba zacząć nagłaśniać konkurs żeby nikt o nim nie zapomniał,bo do 6-pażdziernika sporo czasu :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-07-07 21:31:47
Jeśli chodzi o prozdrowotne produkty Olimpu to warto zaglądać do aptek gdzie można je nieraz "wyrwać" w promocji, całkiem tanio. A na otarcie łez po odejściu od kasy pozostaje konkurs z kodami w głównej roli.
[...] zdjęcie ze średnią "napinką", drugie z jeszcze mniejszą. Sylwetka prezentuje się ogólnie podobnie przez cały rok, teraz jednak rozpocząłem lekką redukcję. Szkoda, że konkurs tak szybko się kończy, gdyż szczyt beztłuszczowej formy szykowałem na połowę grudnia. Sport sylwetkowy/kulturystykę traktuję amatorsko, jednak jest to moja wielka [...]
[...] Wraz z największych w Europie pokazują kulturystyki EVLS Prague Pro 2015 odbędzie się również Olympia Amateur Europy 2015. "Niedawno ogłosił datę czwartej rocznego konkursu EVLS zawodowego Praga Pro i cieszę się, że mogę powiedzieć, datę Olympia Amatorzy Europy 2015, które odbędzie się 2 i 3 rd października 2015. Oba konkursy odbędą się [...]
[...] ze ta MrO Amatorow Europe ( jak i inne, dla danych reginow swiata) sa zlym pomyslem, tylko chaos wprowadzaja. Powinna byc tylko jedna Mr.Olympia Amatorow, tylko ten jeden konkurs i on by sie dorobil prestizu. A tak, niby mamy wlasnie Mr.Olympia Amatorow, ale mamy inne, ktore rosna jak grzyby po deszcze, coraz to nowsze konkursy z nazwa [...]
Konrad Bukowiecki zajął trzecie miejsce w konkursie pchnięcia kulą w zawodach IAAF World Challenge w Zagrzebiu, dwukrotnie poprawiając najlepszy w historii wynik uzyskany przez juniora seniorskim sprzętem (7,26 kg). Piąty był dwukrotny mistrz olimpijski Tomasz Majewski. W przedostatniej kolejce Bukowiecki, mistrz świata i Europy juniorów, pchnął [...]
No wyniki super nasze daleko z tyłu najlepszy to 58cm. Grawitacja chyba nas bardzo lubi albo to to że naszą ulubioną pozycją do ćwiczeń jest leżenie na plecach:)Poczekamy na kolejny konkurs może nam bardziej podpasuje:)
A w jakim konkursie takie fajne nagrody były? :D To był konkurs dla najlepszych kontrahentów firmy w której się zaopatrujemy w towar / roślinki,kwiatki,ziemię itp.itd ,w gronie których znaleźliśmy się z naszą firmą :-) A ponieważ firmę mamy wspólnie z żoną to wycieczka też jest podwójna ;-D Pierwszy raz coś wygraliśmy...
już po zawodach, ale pod względem jakichś materiałów do relacji jest totalna klapa - chociaż z drugiej strony nie ma się co dziwić, spora odległość, nowy konkurs pro, kilku zawodników w kategoriach WYNIKI Kulturystyka open: 1. Brandon Curry 2. Dallas McCarver 3. Juan Morel 4. Jeff Beckham 5. Darryn Onekawa 6. Salaiman Altarkaib 7 Atif Anvar 8 [...]