konkret*

[...] - sam kiedys myslalem ze to lipa i gowno prawda ale dopiero teraz widze roznice przy treningu z dieta wysokobialkowa. idzie w sile i w mase ( masa akurat u mnie nie jest mile widziana) jak u3mam to wszystko do jesieni to bede sie zastanawial nad jakims konkret cyklem. tylko nie meta i oma :) cos TYLKO na sile i na pewno za nie mniej niz 400 pln.

konkret oral musial brac

dobra ta oma trzepie konkret :D

[...] martwić, i z góry zarzekać, że się jej nie chce... Życie byłoby o wiele prostsze. Nie mniej pamiętaj, że ten sport wvciąga. A jak wciągnie - to zawsze będziesz chciał być większy. I po tej garście refleksji jakiś mały konkret - nikt Ci tu nic nie ułoży. Poczytaj posty podwieszone. Zaporoponuj coś sam. I wrzuć. To się ocenie i naniesie poprawki.

wedlug mnie moglbys walnac od razu stack....a co tam ,nie ma co sobie zalowac beda konkret efekty pewnie

Ostatnio spotkalem sie z opiniami konkret koxów i chwalili Alchemie.

[...] to białko roślinne - mało wartościowe. Osobiście w ogóle nie wliczam tego białka do dziennego bilansu. Zastanów się - jedzenie surowego ryżu w najlepszym wypadku skończy sie konkret sraką. Jak już chcesz mieć papke, to go ugotuj i potem w blenderze zmiksuj. Tylko że gainer z tego żaden,bo białka brak. Musiałbyś czegoś dosypać/dolac. Ale mleko tez [...]

http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Citrulline_Malate-opis30022.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html 3g tego i tego i powinna być konkret pompa

testolic jak najbardzej sam nie bralem ale qmplowi czosnek do domu przynosilem bo nie mogl dac kroka tak go cisnieni z butow wydzieralo sam mowi ze pompa konkret zreszta widac po nim ze dziala ... to jzu jest jego 3 prop w karieze a mimo to chwali tego wlasnie

mnie tak samo nie boli:) A działa konkret. to już jednak kwestia osobista z tym bólem po strzaale

[...] kfc i mdonalda koniecznie usiądź przed tv z dwoma browarkami i oglądaj oglądaj oglądaj. Kurde chciałem Ci pomóc w ułożeniu diety ale esquiss mnie wyprzedził, dał Ci najkonkretniejszą dietę jaka jest, dla prawdziwych hardkorowych wyciskaczy na Płaskiej ławeczce, na niej się bije rekordy także bier się za michę a konkret będziesz ! P.S DO [...]

efka konkret

konkret to moge podac jak bede wiedział jak wygladasz :D ... a narazie to wrozka.pl

Jak chcesz mec konkretna diete to musisz duzo poczytac w dziale odzywianie. Tak bardzo ogolnie to zadbaj przynajmniej o te 4 posilki 1. Sniadanie, tankujesz konkret po nocnej posusze np platki owsiane z mlekiem i ze 2 jajeczka coby bialka dobrego i tluszczyku dodac 2. Ok 2 godz. przed treningiem, szama bogata w bialko i weglowodany, bialko to [...]

Jakie witaminy?? jakiś konkret?

powiem tak, cwiczyc musze, dzien w dzien, nie wyobrazam sobie dnia bez cwiczenia, wyjatek stanowi jak wczesniej wspomnialem przemeczenie ale to juz naprawde musi byc konkret. Dla mnie sport jest czyms bez czego nie moge praktycznie zyc, idac spac mysle co jutro bede robic. Nie wiem sam.. bylem u mojego lekarza, i powiedzial ze mam przemeczenia, [...]

300zeta na krete? konkret... ja bym chyba bral mono 1300g... chyba ze chcesz tabsy... ale poczekaj jeszcze na wypowiedzi innych.

kasza gryczana jest najzdrowsza z kasz, i wszystkich produktów ziarnistych moim zdaniem, polecam kasza gryczana z mlekiem + pokrojone do tego jabłka, banany i jakieś suszone owoce ewentualnie, można posypać cynamonem i jest mega żarcie na rano, jeszcze dodać do tego z 2 jajka żeby białko było i konkret.

andy: sog za konkret. Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

D-Mark zaproponuj finalny konkret i może się dogadamy