Ostro mu georgu dales z MC 4s to juz konkret bedzie. Po kazdej sesji , ewenutalnie dla wygodu po nogach rob lydki. Wspiecia na palce ze 2s do palenia i bedzie slicznie. pozdrawiam
[...] ph z obu wyciagnalem max korzysci, chce poleciec ok 2,5-3 miesiace aby zdobyc minimum 6-7 kg bardzo dobrego jakosciowo miecha i zrobic dobry progres na sile mysle ze 180 po cyklu bede cisnal, mam juz zakupione jak w temacie, wiec trzeba dokupic cypio 10 shootow, naprawde chce zrobic progres konkret jak widzicie uzycie zazebienie cypio z propkiem
pewnie roznica jest ja tam szamam wheya to jest konkret chodz ostrowi mam 1,2kg czasem podjadam no ale co do laktozy to w skladzie nie ma,wiec oc producent walkuje Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-07-01 09:40:20
Konkretnie! ile w udzie? tylko gora ci zostala troche do poprawy. Lapy konkret i partia nog, czesto opuszczana przez znaczna czesc, tylko pozazdroscic tych zylek na udach
[...] instruktorów różnych do tematu,że sam się czasem gubięNazywa się to "łagodna sztuka" i jedni trenują czary mary i nic realnego,w niektórych sekcjach znajdziesz konkret.Czym się różni Aikido od JJ??Większość SW pośrednio się wywodzi i czerpie z JJ,bo jest tam pełen arsenał technik.JJ jest dość szerokim tematem.Obejmuje techniki [...]
fotka nr 4 - zaszyj sobie dziure w podkoszulce a gdzie ta "domowa pakiernia" ??? sprzętu nie ***a nie ma sylwetka konkret, zwłaszcza biorąc pod uwagę Twój wiek SOG EDIT: juz wszedł przy wcześniejszym temacie Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-30 15:22:13
malo dales zrobiles badania - wszystko wporzo zrobiles cykl - cos tam przyszlo pffff... dalbys dawki 2xwieksze... zrobilbys konkret cykl z tymi samymi skutkami ub znaczy - zadnymi lol :D
temat konkret, powodzenia 20kg w 3 miechy hehe pewnie jakis czlowiek na swiecie moglby to osiagnac... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!