konkret*

plegar już konkretny, jak teraz rok masy zrobisz to będzie w chuuy konkret

Asia Ty mi piszesz,że u mnie takie zmiany ale u Ciebie to jest konkret cud miód i orzeszki boska sylwetka, ten brzuszek poślady nózki... normalnie sie zakochałam

[...] soczek przywiozlem ;) WuandeR: brzmi niezle :) Xero i Rzezba : Testolic identyczny jak na http://www.sfd.pl/TESTOLIC_100mg_10amp_x_2ml_Tajlandia-t432048.html wiec napewno konkret zreszta to byla dobra apteka ;) Wlasnie sobie przypomnialem ze z 4 lata temu bylo sie mlodym i glupim zero wiedzy o silce..i 100 metki weszla o czym zapomaniem [...]

No, zapierd**ać czeba http://www.youtube.com/watch?v=xgcjjdSOjf0 Konkret nuta, słucham jej już długo, a za każdym razem ryje beret Zmieniony przez - Kobi90 w dniu 2011-07-04 19:58:02

ja codziennie puszczam konkret bonie... ciśnienie tez mam wysokie (trzy mocne kawy w ciągu dnia) jakiś inny symptom? ból brzucha to myślę nie od razu... kerwa nie chce tego łykać jeśli nie mam pewności że to nie oryginał bo wole to komuś opchnąć, a jak zjem połowę to będę g**** miał czy ktoś miał M-Drola z taką datą na samym dole? Jeżeli, tak to [...]

Tak to wygląda

[...] :) Ale co organizm to może być różnie wiadomo. Ja mam takie pytanko: Ile gram ziemniaków odpowiada 100 gr ryżu? Trochę szukałem na ten temat i znalazłem ze 10 odpowiedzi z czego każda inna, dlatego może tutaj poznał konkret. W dzienniku Vitalmaxa niby 100 gr ryżu przypada jakieś 560 gr ziemniaków, ale tyle raczej nie dam rady... Może tak być?

Siłownia konkret Jak dla mnie jakby jeszcze był wyciąg to nic więcej nie potrzeba Podoba mi się ten klimat: typowa, surowa mordownia A co do tej ławki to chyba najodpowiedniejsza bo z tych trzech rzeczy wszystkie Ci się przydadzą. Wygląda na porządną chociaż ta blokada siedziska nie jest jakaś masywna. Ale myślę że jak nie będziesz do nim [...]

klata i łapy ogromne forma konkret

[...] jestem zadowolony, ale taka już ludzka natura. Człowiek cały czas chce więcej Teraz jak uda mi się w rok przytyć znowu te 7-9kg czystego mięcha, to myślę, że już będzie konkret. Sęk w tym, że teraz będę w klasie maturalnej i na pewno mniej czasu będzie. Jak 3x w tyg. tylko na siłkę będę chodził to... A teraz się z Wami żegnam. Czas na [...]

Cel: masa, masa i jeszcze raz masa! chce ważyć 120kg więc brakuje mi 35kg mięsa %) dzięki waszej pomocy napewno mi się uda osiągnąć cel :) i to jest konkret cel! dajesz dajesz!:) co do diety, ile tam masz kcal wyliczone i btw?

Konkret jest :) Zagadam nastepnym razem, akurat jadlem kuraka z ryzem kiedy zszedles do kompow i nie mialem jak cokolwiek powiedziec :P (od ilosci ryzu w gebie.)

konkret trening:) dlaczego na piatki przeszedłeś:)? to tak ma być, że pozniej sie na 5 i 4 schodzi??

[...] 200gr piersi(tunczyk) 100gr brokul, lyzka oliwy 23:00 - omlet 5 jaj, 50gr platkow owsianych, dzem do smaku trening nadal ten sam ktorym rozpoczalem swoja droge do zbudowania konkret masy, plan dziala na mnie bardzo dobrze, czuje trenowane miesnie doskonale a i efekty zaczynaja byc... Aktualnie waga pokazuje 89,5kg z rana wiec powoli idziemy do [...]

Konkret!

setnekonto Sog oczywiście Dużo mięcha na sobie. Sog również dla autora 45,5 w kablu i 90kg schabu przy 176 konkret, byk pewnie jak się patrzy kasztan95 Chcesz go oceniać, a sam powinieneś się za michę zabrać. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-07-25 19:30:19

Masa Ci chyba idzie na plus Cięzary i trening konkret! SIŁA!!!

Za***iste te FBW! Naprawdę, ćwiczenie konkret, ale troche słabą pompę czuję po treningu.

Esbe - no niestety, urazy nie opusczają mnie, takie piętno? Nom, Jabi plery ma konkret, ogólnie jest super sylwetka - samo mięcho, i to z jaką definicją! He he, no siłowo za rok to Was przegonie Na razie rehab, ale uwierz że siła od tego za rok będzie potężna TRENING 28.07.2011 czas trwania treningu: 100 minut Podciąganie: progresja: bez zmian 4 [...]

Dowal od razu Storm-a i Schock Therapy i witaminki jakieś np.Animal Paka i bedzie konkret.