konkret*

uzupełnij blog według zasad!! widze ze zestawik konkret naszykowałeś!! będe zaglądał życzę powodzenia!!

Wybacz, że dopiero teraz... problemy z internetem. Podsumowując test jak dla mnie konkret, różnica na fotach widoczna bez problemu. Niewątpliwie na +, dobry bf tak trzymaj. Myślę, że ciężar z filmiku dałbyś radę wymęczyć sam. Siła na +. Bardzo dobrze prowadzony test, bardzo dobre wyniki. Pogratulować tylko.

wow konkret zestaw, bede zagladał do Ogra i mobilizował Cię!! Powodzenia

Jedziesz z tym shitem :P heheh zestaw konkret sklep owaliłeś czy jak :D ps. gdzie pomiary porobiłes itp bo mnie to interesuje:P sok

ja na pozna wiosne planuje jeszcze cykl znow kilka kg gainera do podbijania, diete juz konkret i massacra+tcm/mono massacra tylko w trneingowe przed treningiem szczerze to to byl moj pierwszy cykl z dieta i dopiero teraz wiem jak ona jest wazna Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 23:36:11

Queblo nieźle Ci redukcja poszła, konkret forma.

elite - ph i hgh, a tak to nic jeszcze konkret ne bralem, ale szykuje dupsko moze za rok, ****a teraz patrze na date, elite ales zabil klina, od tamtej pory to zjadłem wiado ph i wanne hgh ;) Zmieniony przez - kult w dniu 2008-03-03 21:55:24

Saida nie mogę już dać sOga, ale za Eldoke się należał. Matt widzę, że konkret formę zrobisz. Saida, dużo tych przedmiotów trochę zdajesz, jak dobrze z matury będzie to na pewno Cię przyjmą. No i kolejna pani doktor. Daj jakieś swoje zdjęcie, żeby saga powstała. W ogóle niech każdy da swoje zdj. Cenzurowane... , żebym mógł spać.

Konkret budzi respekt ... jakie plany na przyszłość ?? idziesz coś w kulturystyke, trojboj, strong ?? czy raczej ćwiczysz tylko dla siebie ?? Uaktualnij profil ale chyba nie masz zbyt potężnych wyczynów pod sztangą ?

Masa konkret.

[...] x 5; 20kg x 5; 20kg x 5; 20kg x 5; 4. Szrugsy na atlasie (wyciagu dolnym): 10boczk x 15, 10boczk x 15, 10boczk x 15, 10boczk x 15, O treningu: Siła na klatę poszła konkret. Sam byłem zaskoczony. 82kg 3x poszło dosyc dobrze, a 4x ledwo ledwo, ale wycisnąłem Dołożyłem także na bica w pierwszych dwóch seriach. Wogóle czuje, że idzie siła [...]

I Śniadanie 5 caps - Vitalmax BCAA 500mg 60g - Olimp Gainer MCT 200ml - mleka TUTAJ DODAJ PLATKI OWSIANE LUB MUSLI A GAINERA DAJ MIEDZY 1 A 2 POSILKEM B24g / T3g / WW54g / 338kcal II Śniadania 50g - Szynki Piersi z Kurczaka 100g - Bułki Grahamki 10g - masło 1 szt - Banan TU JEST NAWET OK B20g / T9g / WW80g / 463kcal I Posiłek 50g Szynki Piersi z [...]

Głodziu konkret, Micz w sumie też. Ale talia szeroka, no i kaptury słabe. Mimo wszystko jest doyebanie.

glodziu zyly wylaza juz konkret

Ok. Czyli w sumie to mam zmienic plan na cos typu: Klata+bic Plecy+tric Barki+nogi A mój plan jest zly, poniewaz sa zle rozlozone partie miesni, tak?? Chodzi mi o konkret. Wtedy juz wszystko bede wiedzial i uloze sobie jakis dobry ogolny plan treningowy. Odpiszcie plz :) Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-03-01 20:53:47

klatka moglaby byc lepsza ale reszta konkret ramiona, uda super snes tym filmikiem mi pokazales jego oblicze hehe jesli nie wysadzi mu na przyszlosc az tak brzucha i bedzie nadal tak w miare proporcjonalny to przyszlosc jest jego ale czas pokaze

Ten Golfik z 190 kucami ma silnik 2.9 VR6, a ten 174 konny to 2.7 VR6. Konkret fura, lekkie autko i taka moc - coś pięknego. Gdybym wiedział, że utrzymam (spalanie itp) to pierwsze co robię po osiemnastce, to kupuję to auto.

Trochę cię podłało, ale z tą wiedzą to myślę że forma konkret będzie za jakiś czas. Za ile będziesz wycinał?

nie chce takich duzych dawek bo włosy troche liche sie zrobiły. Teraz narazie clen biore i areoby po 30 min dziennie. myślę że poczuje te dawki. A jak tam macie jakieś info o M-drolu bo słyszałem że środek konkret

Sog za konkret odpowiedź. A co z typkiem co nie strzelał?