[...] wynikiem 145. Mogło pójść więcej, ale zadysponowane w II podejściu 152,5kg to było ciut za dużo. Żeby nie choroba to by o 155 powalczył. Ja sam żałuję, ze nie wystartowałem bo nagrody były konkret i żadnego konkurenta w wadze +90kg. Tej kategorii nie rozegrano. Całe zawody open do lat 20 wygrał Artur Citko albo Cipko z Białegostoku. PoZdro.
[...] cwiczenia aż nie zobaczyłem u jakiegos ziomka jak to sie robi .Teraz po 2,5 roku zaczynam je robic Ogólnie wlasnie o***ałem jajecznice z 6 jajek i do tego 3 łyżki stołowe majonezu do tego dużo pieprzu .Jest konkret .Mam dośc ryzu płatków i kaszy .A posiłki białkowo tłusczowe wchodza za***iście.Tylko siła nie za******la niestety na tym zestawie.
dokładnie brunetka jest konkret ,ma coś w sobie i nie chodzi mi o te wielkie cycki.A mnie próbuje zapoznac ta blondyna ,dzisiaj ma urodziny ,chciała zeby napisał jej esa ale mi nie odpisuje. M
Mam pytanko, jak ważysz udko z kurczaka ? Samo mięso skrobiesz i ważysz, czy też z kośćmi ? PS: Robiłem przez ostatnie 2 dni te serca indycze i wyszły konkret ! Super sprawa i tanie są :-P Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-06-03 23:19:40
Na testy o stężeniu pow. 250mg/ml patrzyłbym z przymróżeniem oka. 400 to raczej na pewno tam nie będzie. Cholernie bola,jak te z Adroxena 500 mg czy 350 mg Bioniche Mix 400mg/1ml nie narzekalem bo czuc bylo konkret.. Zmieniony przez - Doktorek2ow w dniu 2013-12-05 00:41:10
Rewolucje, jak rewolucje %-) Po prostu takie gotowanie bez żadnych przepisów ;-) Kolejna szybka wypiska z poniedziałkowego treningu nóg: 27.05 -> " Nogi&Barki" 1) ( serie łączone - najpierw jedna na prostowaniu nóg siedząc, później od razu wykroki i odpoczynek :-)) KONKRET POMPA ) prostowanie 1x15 24kg wykroki z hantlami 1x20 6kg prostowanie [...]
ale tak na poważnie bity są mega jak na full power moc głośników sie slucha. paluchy popki takich nie maja. naucza go lepiej rapowac i zaczna mu lepsze teksty pisac to bedzie kozak konkret:-)) http://www.youtube.com/watch?v=ZWdmOhhluZg
Dzisiaj trening naprawdę jeden lepszych od dłuższego czasu. Aktualnie : /SFD/2019/7/25/b1009e2cfeeb406d9c30f84562609363.jpg Wreszcie konkret :-) ...sprzęty nakupione więc teraz już nie ma odwrotu tylko sukces /-)_
[...] jaka rolę pełni w tym pw phenibut, bo generalnie ma działanie uspokajające, tak kiedyś wygooglowalem. Zamówiłem sobie z bs (link na pw ewentualnie) jakiś czas temu i połowa sugerowanej porcji czesze konkret, z tym że od momentu wejścia na bombę miałem detoks od wszystkich pw bo ich po prostu nie potrzebowałem.... To też inaczej organizm reaguje.