konkret*

\Wyboru dokanali modzi działu (ja, mietki, pepo) niedlugo ruszy mega test pewnej firmy :) redukcyjny dla 2 pań - naprawde konkret zestaw i jeszcze konkretniejszy masowy, info niedlugo/

niezła metamorfoza, gratuluje konkret masy

zostaw sobie to epi na inny raz. teraz szkoda brac. zmarnujesz towar bo nie poczujesz go i tak. epi sie bierze po mdrolu na podtrzymanie ale widze ze ty walisz konkret cykl to epi zbedne. tylko dowalisz dodatkowo watrobe a potem jescze wino na koniec wiec lepije odpuscic epi

siema Obejrzalbym sobie jakis dobry film ale cos te filmy ktore aktualnie sie ukazuja nie trzymaja wogole poziomu. Chyba wszystkie klasyki kina juz powstaly i lista jest zamknietaMysle ze dopiero ja musze w jakims zagrac to bedzie konkret HIT

AGOVIRIN DEPOT wyszedl - smacznego przygotujcie sie na konkretny towar - halotestin cena tez bedzie konkret z tego co slyszalem

metka, jak metka. Zawsze cos dziala, chyba ze robia konkret wal i daja sama substancje wypeliajaca bez dzialajacej :)

ten z antkiem, propem i meta to tylko takie moje bazgroły ale to mialby byc taki cyklon co wyrywa z butów i konkret masa teraz pojdzie enan solo jakies 10 weeks sie zobaczy, na razie odrabiam spadki

nie zrobisz masy i siły naraz pamiętaj - bzdura jakaś, niby czemu miało by tak być, zwłaszcza przy jego stażu? Jeśli chodzi o trening, który nie wiem po co tutaj poprawiacie to możesz tego spróbować, naprawdę konkret: http://www.sfd.pl/METODA_15-10-5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html

apokalipsa - na ciebie zawsze mozna liczyc. dzieki za konkret.

siemasz ownage ja bede zagladał fota plerów konkret!! powodzenia ja od poniedziałku tez ruszam typowym na siłe moze dłon mi ozwoli normalnie trenować

o to konkret laska

OK Doozer5 wiedze masz konkret szacun, ale mozesz sie jakos ustosunkowac do wczesniejszego mojego pytania??? Zaluzmy ze wyniki beda zle, to co wowczas?? Od nowa odblok czy jakie kroki bedzie trzeba podjac?? I co z tym ujemnym bilansem azotowym??

No, no... po dość słabej pierwszej połowie ładnie się Wisła podniosła Takie derby konkret Bez Brożka też potrafią Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-03-22 18:53:48

[...] i łydek... Nic nie robić z nimi ? robisz przedramie, czemusobie nie uswadamiasz tego? podrzuty i martwe ciagi sa debesciarskie uginania to juz dodatek, ale nadal konkret I jeszcze jedno - teraz wychodzi na to, że robię trening A15 - czyli taki jak kiedyś, a potem trneing B10 (przez to, że pomyliłem kolejność wtedy) - przesunąć [...]

KONKRET

głodziu widze konkret sylwetke, ważne ze wiesz do czego dążysz od ilu lat zaczełes przygode z siłownia ?

WODYN robisz przedramie, czemusobie nie uswadamiasz tego? podrzuty i martwe ciagi sa debesciarskie uginania to juz dodatek, ale nadal konkret Tyle to ja wiem, ale jeżeli widziałeś moją fotke na poprzedniej stronie to widać jak bardzo odstają łydki. Przedramie podobnie - nie chce rosnąć, stąd pytanie o łydki i przedramie. No i tak myślę czy by [...]

[...] dokladane co 2.5kg+ 17kgx15,10 powt Ciezko mi to idzie jakos, progres slaby.. Ale barki spieszone max.. 4. Pompki z klaśnięciami. 15 12 12 11 11 +15zw. +10zw. Klata konkret.. 5. Wyskoki z pełnego przysiadu, klaśnięcie. 5s x 15 Dosc ciezko ale poszlo, ostatnie potworzenia w seriach ciezko dosc ida.. 6. Zwolnione tempo (4+4 sec) biceps i [...]

to ma być ankieta??gdzie część o odżywianiu?? chłopie masz konkret niedowagę, koksy nie dla Ciebie

konkret! Az trudno uwierzyć ze trenujesz dopiero 10 miesięcy. Tak trzymać, a za rok będziesz wyglądał jak posąg :) Popracuj jeszcze nad brzuchem, albo wrzuć fotke samego abs'a