konkret*

Zakupiłem cracka wersje chistams edition zobacze jak zadziała jak tak samo jak wersja halloween z testów to będzie wypas bo konkret weszła próbka, niby skład ten sam ale różnie bywa.

konkret:)

Waga konkret :-)) Przypomnij Mariusz ile najwięcej miales na scenie?

[...] fajne trasy. Do tego kupiłem niedawno rower do downhillu zobaczymy co to będzie. Ale cieszę się że wracam na trasę. Juz mi brakowało. Góry i morze, do tego otwarte knajpy z konkret jedzeniem... Dla mnie żyć nie umierać :-D 18.01.2021 Trening: Upper + Sprinty. /SFD/2021/1/18/80110223d439462599ae8ba6bc85266d.jpg [...]

Jak chcesz krótki to prop 100mg co 2 dzień zastrzyk i lecisz 12 tyg później konkret odblok, a jak dłużej to możesz dać cypionat 250mg zastrzyk co 5 dni i lecisz tak 20tyg i dłużej w zależności od celu cyklu. HCG wbijasz na cyklu co 4-5 tyg 1 paczkę (5000jm), dzielisz ją na pół i wbijasz 2500jm za 3 dni kolejne 2500. Raz w miesiącu kontroluj [...]

Jakbym był na twoim miejscu to wszedłbym sobie na jakiś długi estr cypionat lub enan i na tym redukował sądząc po tali i BF ale to ja bym zrobił a to musi byc twoja decyzja co ty chcesz. Tak jak pisałem wyżej możesz też sobie wejść na krótki cykl prop 8-12 tyg i później zrobić konkret odblok ale na offie musisz zostać minimum 4-5 miesięcy

[...] | 10x55kg(14x90kg) 7. Allachy 4s20reps 95kg 8. Wznosy nóg 4s15reps Kolejny trening na mniejszej objętości, a mimo wszystko nieźle się zmęczyłem i nabicie też konkret ;-D Wszystko zgodnie z planem ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit [...]

Mariusz, tłusty? W którym miejscu :) Sucho fajnie więc nic tylko rosnąć dalej a waga konkret :)

My oglądamy na playerze żywioły saszy, też mega konkret i da się wkręcic w to ;-D

[...] | 30x120kg + obc smitha 8. Wspiecia na palce stojac hack masz. 5s25r 385kg Może i trening nie powalał, ale jestem z niego zadowolony. Przede wszystkim dobre czucie i nabicie konkret. Spory progres na barkach co cieszy ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g [...]

Ja to mimo, że już lecę tyle treningów z rzędu to się zastanawiam czy jeszcze w sobotę nie iść czegos pomachać haha ;-D ta forma to ci się trzyma konkret, ozbacyzmy jak po świętach cię naładuje ;-D

Na taką odpowiedź liczyłem. Konkret!

[...] nie mam tej maszyny. Potem patrze - maszyna do uginania w klęku - wchodziło pięknie. Na dobicie jeszcze uginanie leżąc. Potem hip thrusty i co ciekawe - maszyna, ale ta konkretna z tym przypinanym pasem. Naładowałem ciężaru w opór, a czucie poślada na niej no konkret, lędźwia odciążone, serio można było się nieźle wczuć to też porobiłem [...]

1.INSANE LABZ-PSYCHOTIC 2.Rozpuszczalność 5/5 3.Smak 4/5 całkiem ok 4.Pompa 2/5 5.Pobudzenie 5/5 6.Ogólne odczucia Wjechało bardzo mocno aż za bardzo trzęsące ręce i zimne dreszcze / poty tego nie lubię ale kopa daje konkret.

Fota na insta jak model ;-) Kolega zaczął się bawić i mi zaproponował że coś strzeli zdjęć :) , dwa tygodnie dopiero ma aparat a tu takie starzały konkret wyszły :D

w końcu konkret bo najgorsza są odpowiedzi trzeba ćwiczyc...zalezy....każdy jest inny...duzo czynników...

[...] by z nich nie korzystać ;-D Cardio dziś zrobione, to pospammuje jeszcze paroma zdjęciami z dzisiejszego pozowania. Nogi zmęczone, ale jak na 101kg to jakość się trzyma konkret, a nawet wydaje mi się, że się nieco poprawia ;-D Potem lecę na trening, więc pełna wpiska później ;-) https://i.imgur.com/hh0IpZc.jpg [...]

[...] do zrzucenia, dobrze wyglądam ale chce się ładnie jeszcze dociac pozbywajac się nie wielkiej ilości tłuszczu. Chciałbym widzieć jak się do tego zabrać bo nigdy jako takiej "konkret" redukcji nie robiłem. Jak się zdarzały to odcinki na miesiąc (mini-cut). Teraz chciałbym to zrobić bardziej dokładnie i poświęcić na to 2-3 miesiące wstępnie. [...]

[...] Za to plecy mam dziś rozj**ane pięknie, czuje cały plegar. Dziś off może coś odpocznę wkoncu bo od zeszłego poniedziałku poza snem nie mam nawet 5 minut spokoju. Na budowie sajgon konkret plus inne akcje. No ale wszystko się prostuje powoli myśle ze z początkiem grudnia będą dwa tyg spokojniejsze. Jutro raport, widzę ze coś na wadze ruszyło

W sensie jakość filmu? XD nie No jest konkret, super idzie. Poki co łamiesz moje założenie No oczywiście, przecież nie o formę chodzi %-)