weidera oczywiscie szybko musze skorygowac zanim Koniu mnie zbaszta... tutaj masz linki http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%B3%F3%BF_sam_a_-t315296.html Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-09 21:14:57
Koniu a jest taka sprawa trzeba spalic tu i tam i mam dylemacik nad trzema spalaczami :D CLA+GREEN TEA Trec CLENBUTREXIN Trec FAT BURNERS ETS Universal które ? bo to będzie moja pierwsza "przygoda" ze spalaczami
Zacytuje klasyka... albo nie, niech się sam zacytuje Koniu? Chłopcze, wiosna idzie, za piłką poganiaj, nie opychaj się czipsami i słodyczami, nie pij coca coli i już bedzie OK.
[...] największą rzesze widzów) jest "reprezentowana" przez amatorów??? mowa o piłce nożnej. czemu na IO jest jakieś pływanie synchroniczne czy te tańce na koniu(to się chyba ujeżdzanie zwie)? dlaczego nie ma znacznie bardziej popularnych rugby? Co przyniesie wiekszy dochód,piłka nożna i rugby czy ujeżdzanie i pływanie [...]
Apokalipsa - ogólnie z jednej strony sie ucieszyłem się ze chłopak robił martwy ciąg mimo 15 lat i braku prawidłowej techniki - bo nie robił płaskiej ... podoba mi sie ze coraz więcej sezonowców robi jakieś wiosłowania czy wyciskania na barki( zamiast "płaskiej") mimo karygodnej techniki , lecz na tak małym ciężarze jak ćwiczą to i tak [...]
Nie wolno kobiecie nawet zasugerować, ze cos nie tak z jej figurą tiaa, co to za związek bez szczerości ? ja jak koniu mam złe nastawianie dla odchudzających się pań. Bo z głową to w zasadzie 1% pań się odchudza jak nie mniej, inne rzeczy to też z 1% pań robi z głową ale to już inna sprawa .
220- maksymalna możliwa ilośc skurczów serca na minutę 220- wiek= twoja maksymalna wartość tętna 65% tetna maksymalnego= optymalna wartośc tętna dla wysiłku aerobowego. Koniu o "układaniu domina" nie pisałem, więc o co pretensje? Kto (s)pyta nie błądzi pozdro.
Nie chodzi mi o ilosc miesni bezwzgledna, ale o przyrost, jezeli chcemy byc szczuplejsci musimy miec wiekszy metabolizm na stale. troche zajmuje budowanie tych dodatkowych kg miesnia, zwlaszcza nie bedac na diecie "masowej", nie mowiac ze one tez sa masa na wadze. no zobaczymy czy Skalar, lub Koniu cos jeszcze wymysla
mardii glikogen:) Jak napisał koniu. Niszczy się wątroba, bo nie ma odbudowanych braków właśnie np glikogenu. Przy okazji palisz mięśnie bo pogłębiasz katabolizm nocny. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-15 10:01:15
No dobra, więc zjadłem już około 40 tabsów dymy. I trzeba rozglądnąć się za czymś innym. Co mi Koniu teraz polecisz? Który ze spalaczy jest najsilniejszy? I tak z innej beczki. Czystą efedrynkę można dostać np.: w aptece? Bo u mnie w miasteczku załatwienie efki graniczy z cudem.
Przez co wielu sportowcow twierdzi ze ma o wiele mocniejsze orgazmy a jak jest u Ciebie, cukiereczku? pzdr/ A u Ciebie koniu jak jest? Zmieniony przez - Pacjent47 w dniu 2008-03-19 12:55:22
własnie 16 lat to mało jednak, mimo koniu ze ty zaczynałeś wczesnei to inni sie roznie rozwijaja dlatego nie szarzowac z obciazeniem a prostowniki czy to martwymi czy z racji wieku np. na ławeczce rzymskej trzeba cwiczyć, plecy to podstawa, musza byc silne