koniu

Tu masz 2 naprawdę dobrych ekspertów, którzy z tego co pamiętam oferowali swoją pomoc na forum. Więc skoro ważysz to co jesz to wklej zrzuty z 2 dni tak jak Koniu pisał. Dzięki temu on i faftaq będą mogli ocenić czy potrzebujesz na tym etapie ketozy czy może mniejsze działa wystarczą. I nie daj się zwariować, ketoza to nie jest jedyna dieta która [...]

No Koniu, to konkret gościu, rzeczowy, z odpowiednim podejściem do człowieka, dlatego jeśli chodzi o kontakt mailowy, jestem bardzo zadowolony. Z tego co pamiętam, to umówiliśmy się na poniedziałek (jutro), że coś tam już miał przygotować, więc postaram się zacząć jak najszybciej. Ogólnie teraz lipe mam straszną, od czwartku non stop gorączka, [...]

Nie jestem pewien, ale chyba w wątku MaGora widziałem wzmiankę, że coś tam miał wspólnego z Gacą. MaGor, korzystałeś? Piszą do mnie ludzie, że nabór u Gacy itd, żebym sam spróbował, ale nie widzę się w tym systemie. Nie chce, nie potrzebuje patrona do działania. Motywacji mi nie brakuje, zawziąłem się i pnę do przodu, czuje jak to mnie wzmacnia. [...]

Byłem dzisiaj u teścia wejść na wagę przemysłową, ale zimno jest i ma zawalony gospodarczy, tak że następnym razem spróbuje. Może to i lepiej, bo i tak jestem po małym zaburzeniu, odwodnieniu itd, ale o tym zaraz. Ze spraw technicznych jestem w dupe ostatnio, bo w moich stronach szaleje jelitówka, też mnie strzeliło, więc parę treningów mi [...]

Hej, byłem dzisiaj u teściów, wszedłem na tą starą wagę przemysłową i zrobiło mi się przykro, 191kg, sprawdzałem 3 razy. Powiem szczerze, że poczułem mrowienie na pośladkach, bo jednak w tym miesiącu trochę poświęceń było, dlatego liczyłem na coś więcej. Tak jak czasem wcześniej pozwalałem sobie, tak teraz prócz paru wpadek, trzymałem się mocno [...]

wniosek jest taki, że łatwo nie będzie..ekipa się zjedzie silna po byku, czy raczej po koniu..

Nieprawda-pogoda nie ma nic do rzeczy-liczy się tylko odpowiedni ubiór do aktualnej pogody :)No tak - zawsze można się rozebrać 8-) Dzisiaj się nie rozbierałem - wiało ale nie padało. Chód 107 minut i spotkałem dwójkę jeźdźców na koniach - jeździec na koniu na tej samej drodze budzi jednak respekt!

[...] jestem to powiem że zerkam w TV, koncert dają nie wiem czemu ale pokazują sto lat nieszczęść i katastrof społecznych. Maże jaki finał będzie chociaż, Kaczyński wiedzie na koniu albo co. Czekam w każdym razie. A jutro pójdę na siłownie, wiem powinienem maszerować z jakimś czarnym transparentem krzycząc coś o powstaniu z kolan ale porobię na [...]

[...] dna, a potem leciałem do góry:) Krótko pisząc - jazda bez trzymanki. Udało mi się z tego wyjść za pomocą długich, wolnych ćwiczeń woltyżerki na koniach, w zasadzie jednym koniu - Artemidzie - i jestem jej wdzięczny do dziś. Z ogromną cierpliwością i spokojem znosiła moje wygibasy i wyrywanie jej włosów z grzywy w momentach paniki:) TGU wydaje [...]

[...] Aleksandra Jagiellończyka i Zygmunta I, jak zaświadczają Marcin Bielski i Bartosz Paprocki, sześciu mężów w całkowitych zbrojach na barkach swoich dźwigał, a siedząc na koniu, gdy chwycił się rękami belki w bramie wjazdowej, konia swego w górę nogami z ziemi unosił. 3) Tę samą sztukę pokazywał i Wiesiołowski, marszałek wielki litewski, znany [...]

Promocja Produkt: Filet z mintaja bez skóry luz Cena: 7,69zł/kg Sklep/lokalizacja: Tesco-Wrocław-ul.Długa Krótki opis produktu: Chyba najtansza rybka i dobra. Nigdzie taniej nie spotkalem, a jakosc nie jest zla. // Koniu we wrocku jest calkiem wporzo, ceny strasznie sie różnia bo w miesnych po 17,99kg bylo :/ w tym tyg dopiero obnizyli do 13,99 [...]

Promocja Produkt: Pierś z kurczaka Cena: 12,95 zł/kg Sklep/lokalizacja*: E.Leclerc / Wrocław Edit by koniu: Zdecydowanie nie polecam - przynajmniej w Gdańsku - cena nie jest znowuż taka atrakcyjna, a jakość - kupiłem 2 sztuki, powąchałem i podziękowałem. pzdr/ Zmieniony przez - Odamin w dniu 2009-10-10 23:29:49 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

[...] na dietach low fat.ale zeby lecialo pod koniec musialem sciac kcal a ze nie bylo juz jak ciac z tluszczu to obcinalem wegle.bialko caly czas w okolicach 250-300gr. koniu u mnie dupa tez wielka i ogolnie caly dol a jakosci nie wiedac, choc falda gruba nie jest, byc moze przez kudly jak by ogolic pewnie by sie sytuacja odwrocila o 180 [...]

Mumin a na masie też się tak zawsze zalewasz? specjalnie czy raczej wychodzi Ci to z pod kontroli, bo ja w sumie tez jak zawsze zaczynam masowac to dosyc mocno się zalewam p.s Koniu jak możesz zerknij do mojego tematu jest kilka tematów niżej tez dałem foty po redu i jaki mniej więcej jest bf% ;-)

Marian zalanie niestety konieczne w moim przypadku.probowalem leciec sucha mase to wszystko stalo w miejscu a jak dodalem jedzenia to zaczelo isc ale niestety rowno z brzuchem. pater na koniec redukcji bylo ok 2000 kcal. Koniu nogi zdecydowanie najslabiej dociete a przynajmniej tak mi sie wydaje.zawsze byly grube chyba po mamie%-) plecy chyba w [...]

Carni co masz na myśli pisząc 'kilka lat temu to było nie do pomyślenia '. Tak się składa że na forum jestem jakieś 10lat i takie rzeczy zawsze były, są i będą. - akurat w tym miejscu chodziło mi o takie wpisy autora Bloga: dałem trop teraz wystarczy dzialac !, takie smaczni zostawiam dla swoich podpiecznych niestety !:) - które wyglądają jak [...]

Bull ty koniu jeden ty! 88-O Jakie giry zaj**iste! 8-) Ale już druga broda wyszła tak jak było u mnie |-)

Bull ty koniu jeden ty! 88-O Jakie giry zaj**iste! 8-) Ale już druga broda wyszła tak jak było u mnie |-) Anka schudnę ! nogi rosną same:) /SFD/Images/2015/7/27/82f88c24e3d748f38d2ed5e3ade32897.jpg kolacja lekka bo przeżarty jestem mogę Ci trochę naspamować? /SFD/Images/2015/7/27/a2e7cbd1579649c386d5b071213b99c0.jpg [...]

[...] mało, a właściwie to "najmniej" %-) Tylko wizualnie wydaję się większa, dzięki proporcjom i separacji mięśni. U kobiet robienie masy to nie jest taka prosta sprawa :-{ Dużo też zależy od uwarunkowań genetycznych. Ja zawsze byłam szczypiorkiem i waga ciężko idzie. }:-((( Ty koniu uważaj z tą masą, bo jeszcze kategorii dla ciebie nie będzie }:-(

Hubert to Twojej sylwetki dążę- super sprawa gratuluję! Koniu- jak na nie trzymanie diety , chlanie i niećwiczenie to i tak dobrze to wygląda ! :D