SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koniu

  • Co polecacie ? (Kreatyna)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W planach mam kupic kreatyne koniu a tak to trenuje ale bez sensu bez diet nowy rok nowy ja

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2018-12-18 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta + trening - jaki trener?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Spokojnie mozesz napisać do moderatorów, monkey22, TomQ, georgu, koniu, przeważnie kontakt masz w stopce Co do trenerów z okolicy ja u siebie np nikogo bym nie polecił, chyba że chodzi o dietę to mam koleżankę co mogę polecić, ale z trenerów nikogo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2023-12-04 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • klata jak u GORYLA %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniu krazki o wadze po 0,5 kg jeden kupisz w prawie kazdym realu czy oszolomie THX za sogi

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam Diete mam na spalanie , cwicze 3 tydzien i poprostu chcialbym sie dowiedziec jak cwiczyc bo mam mentlik w glowie nie z tej ziemi. Nie wiem czy cwiczyc wszystkie partie na 1 treningu i tak 3 razy w tygodniu , nie mam pojecia ile powtorzen i seri , jak czytam artykuly od tygodnia tu na forum to coraz bardziej mam masakre w glowie. Jem 6 razy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koniu mnie uprzdził i podobnie napisaliśmy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2006-08-29 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z ilu jaj najwiecej zjadłeś jajecznice :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i jak zwykle koniu musiał ***nąć coś głupiego KONIOM NA FORUM MóWIMY STANOWCZE NIE!!!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13968 Data: 2006-08-31 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Napis w Siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem ze HWDP to dziecinada dlatego napisalem ze NIE MA BYC w takim stylu jak HWDP dzieki za dotychczasowe odpowiedzi licze na dalsze propozycje Zmieniony przez - koniu-m w dniu 2007-03-12 11:43:25

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2007-03-12 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Napis w Siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napisz: Koniu żondzi i wygina śmiało ciało

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2007-03-12 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniu 3g to za dużo 1000mg dziennie wystarczy... nadmiar po prostu ląduje w wc... Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-01-27 11:28:17

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 11:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HIIT na rowerze - krotkie pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu ileś tamnie będę pisac do banana, bo to bez celu, nie podważam Twoich kompetencji, niemniej nie wszystkie rozumy zjadłeś . Nie obrażaj mnie jednak, co? Za chwilę będziesz musiał mówić do mnie Proszę Pani Mam trochę lat, mam trochę nadwagi, ale nie oznacza to, ze nie znam się na rowerze... Mam się chwalic sukcesami kolarskimi? Czasem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11266 Data: 2008-03-01 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CLA + zielona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CLA + Green Tea z firmy Trec - około 50 zł za 90 kapsułek A co tam spróbuję, napiszę o efektach kiedy skończę pierwsze opakowanie. Koniu, podobno teraz jest rok szczura, to może i na mnie CLA podziała jak na szczurka :)))) A na węglowodany będę oczywiście uważała :))) Kurcze, buźki nie chcą mi się dodawać do posta...szkoda.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ostatni posiłek przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu ja bym sie spawiowal racja pare słów od siebie mile widziane! jak bede mial natchnienie to pociągne na weglach z tydzien i sie okaze. bo przyznaje ze ze snem mam male klopoty, ale raczej spowodowane duża iloscia zjadanych bialek przed samym snem EDIT: nawet po ZMA nie widze zadnej różnicy w snie, gdzie innym sprzyja zarzycie zma przed snem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2008-04-08 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Woda [art]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu podaj mi konkretyny artykuł gdzie jest napisane o co2 i wchłanianiu białka chetnie sie dokształce. Ostatnio mi kumple w szkle mowili ze Co2 scina białko.. nawet nie chcialo mi sie z nimi klocic bo ich wiedza na ten temat jet znikoma, ale dowiem sie co nieco o tym.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstajemyyy...i dajemy dalej!!! Już owies na przedtreningowy się robi Wczoraj było wyjątkowo grzecznie, myślami już byłam na siłowni..premium więc nic się nie posypie Przed treningiem walnę jeszcze "kosą na tłuszcz" by Koniu (coffee+imbir+cinnamon). Dziewuchy są Wy tutaj dajecie?Jakoś tak energii brak. No ale z drugiej strony jak się ma [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 07:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • fajny arcik koniu lap soczka

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koniu widzisz taka prawda ze suchar albo gruba klucha maja 100 x trudniej zeby cos wyrwac. a taki koles co tak wyglada jak ty robiac pierwsze wrazenie pozytywne ma juz z gorki. reszta to dobra gadka zeby nie wyjsc na tepaka z silki I jakby mi powiedziała, że poderwałem ją bo mam fajną budowę to bym ją olał wiesz nie sadze zeby ktoras dziewczyna [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa trzeba coś mieć z życia - popatrz jak ja redukuję, o Koniu nawet nie wspominając . I mnie nie wytykajac Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-23 12:56:40

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koniu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j\w odtworzyłem i juz przeszła mi ochota na twaróg Koniu SOG jak nic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle, że My koniu to i troszkę więcej mamy w naszych książkach od biologii Macieju o to chodzi by było krótko, w przyszłości mam zamiar szerzej rozpisać.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 15:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)