Koniu ale ci stadionowi Azjaci to już jest zupełnie inna podrasa owszem chciwi są ale jak nie chcesz kupić to drastycznie spuszczają (rzecz jasna to z dopłacaniem to z palca wyssane )
koniu mylisz się i to bardzo podaj nazwę produkty estryfikowanego bcaa, który będzie tańszy od vitala nawet w składzie, produkty które zawierają estryfikowane bcaa są 3x droższe od ceny vitala bcaa no i przeczytaj sobie co to jest estryfikowane bcaa a zwykłe bcaa jak sądzisz że jest drogie
wsyp do blendera owsiane zalej wrzatkiem wlacz blender wyłacz blender dosyp bialka wymieszaj i wypij koniu roz***ales mnie jak zwykle\tym haslem pozdro Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-08-30 23:08:45
zmierz sobie biceps. porób brzuszki przez miesiac lub dwa. pozniej zmierz biceps. i powiedz ile urosło :DDD KONIU SOG!! a tak serio to w tych twoich cwiczeniach , to tylko pierwsze jest na bica.. ;P
Koniu- mnie tez mozesz podesłać, moja dziewczyna własnie od wczoraj zaczęła ze mną chodzic na siłownie, ale niestety tylko 3 razy w tygodniu- dla mnie jako ze lece ma mase wystarczająco, jednak dla niej za mał0, chciał bym jej dożucić ze 2 treniingi w domu, ale nie mam pojęcia o treningu domatorskim dla kobiety. jesli znajdziesz to był bym [...]
A Ty koniu jestes moderatorem zeby tutaj kasowac tematy i rzucac takimi haslami?To moze mi wytlumacz co w mojej wypowiedzi wyzej bylo nie tak? Spytal sie czy powinien zrobic tygodniowa przerwe wiec padla krotka odpowiedz.Nie widzialem powodu by robic na ten temat wywod.To co napisales czysto merytorycznie nie roznilo sie od mojej wypowiedzi.Dobra, [...]
jak myślisz Koniu jak długo powinna trwać moja przerwa nie chciałbym żeby była zbyt długa bo zawody mam w marcu i muszę formę szlifować myślisz czy wystarczy tydzień a może 2 ?
Czyli wyszło mi ok. 2000 Czyli sie trzymać 2000kcal dziennie aby waga spadła? Przepraszam Was gorąco że ze mnie idiota ale w końcu ktoś sie mną zainteresował za co Wam dziękuje i licze jeszcze wyciągnąć coś z Waszej wiedzy ps. KONIU jak za***iście wygladasz.
Dupa nie dieta. Poczytaj co Ci Koniu wkleił. Śniadanie jest jednym z najważniejszych posiłków. Jedz mniej, co 2-3 godziny. Sam tak myślałem, że jeśli nie schudnę w miesiąc (najlepiej bez żadnego wysiłku!) to nawet nie ma co próbować :). Ale spoko, w lecie pobiegałem, pojeździłem na rowerze, ograniczyłem trochę kalorie i bez problemu spaliłem [...]