koniu

koniu sejsa :k:

nie masz mięśni na plecach, ani na brzuchu, co przy dobrych ramionach i klacie śmiesznie wygląda. Koniu, autor ma mięsnie tylko mniej widoczne niż pozostałe hehe.. i nie bądz taki sztywny moderator bo igła nie wejdzie jak sie tak będziesz spinać przy każdym temacie Ale zgodze się z Koniem, że dysproporcje widać i to mocno. Pracuj mocniej nad [...]

Przyłączam się do pytania Wysu Dzaro ile białka wcinasz w okresie budowania masy?? Koniu, masz racje poucz się troche... i zostaw maszynke do banów bo jak zagrzejesz

w tej 500 pewnie jest wiecej o 100 tego co w tym 400 Niewiarygodne ale prawdziwe @Koniu (widać chłopak na poziomie, nie ten co wyżej) Tylko tym sie różnią? Czytałem wiele wypowiedzi i zdarzają sie odp. tego typu, ze wersja 400/200 jest skuteczniejsza/silniejsza (lepiej pali?)

Uzyj wyszukiwarki. Sporo o Venomie bylo i roznych jego skutkach ubocznych. Wydaje mi sie, ze Koniu wyjasnil sprawe roznicy najlepiej. Najgorsze, ze sam kupilem pare dni temu wersjie 500/200.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-12 18:29:23

Bolek- szukałem wiele z tym, ze wyszukiwarka pozwala czytać innych, zadając pytanie uczestniczymy w dyskusji i jesteśmy dowartościowani:) Bolek, dlaczego piszesz, ze "najgorsze" dlatego, że w tej wersji są te skutki uboczne o, których pisał Koniu?

Koniu chcesz przez to powiedzieć, że stracę brzuszek stosując samą dietę ? przypominam,że ja nie mam nigdzie indziej żadnej nadwagi, tylko mi brzuszek przybrał trochę tłuszczyku co było związane z operacją, nie chcę szczupleć nigdzie indziej tylko tam, także ciężkie ćwiczenia siłowe na brzuch rozwiną jego mięśnie lecz nie spale na nim tłuszczyku, [...]

Koniu, ogólnie pewność siebie zależy od dopaminy, jak ją zwiększyć Wystarczy tą osobę szanować, mówić jej komplementy, itp Musi sama siebie szanować akceptować Pewność siebie, chorego, powiedz Coś więcej, chodzi o depresje tej osoby przez swój organizm.. z odżywek może sprawdzić Tyrosine 100 kap. Scitec Pizam88, takie teksty niech znajdzie laske [...]

tylko to zalezy od człowieka i jego przypadku. w moim - to jest przez " kogos" koniu - widzisz, jeżeli ten ktoś o kim mówisz sam nie zechce, to nikt inny nic nie zdziała. wola walki, panie, wola walki

No niestety ... Koniu : To, że np. będzie pobudzony to nie znaczy, że nabierze ochoty do walki. Jak 7 napisal : wsparcie najblizszych. Swoja droga, 7 , dlaczego cie w spamie nie ma ?

koniu skąd ta blizna na głowie jeśli mogę spytać

koniu daj mi jakies namiary na treningi ALRi spróbowałbym przez jakies 2 miechy .... odpoczał od typowo siłowych katowań

Koniu fajnie by było jak byś uzupełnił profil.

Koniu gdzie na siłke latasz? Może sie kiedys ustawimy w gda. pozdr. (mikel z bf)

I'm back sylwetka na + gadka na - (przynajmniej czasem poprawia humor) A w poprzedniej wypowiedzi słowa "S**" nawet nie użyłem moderator Koniu jest chyba troche przewrażliwiony

ogólnie mój post, jaki by nie był, nie zasługiwał na nominację mojej osoby do "konkursu d****a roku", co Koniu zrobił. w zamian za to mój post został usunięty za obrażanie "kogoś" (pkt 1 regulaminu) kwestii braku sensu owego postu na tle działu nie kwestionuję, ale nie ona była powodem usunięcia go. wnoszę o ukrócenie bezczelności jednego z [...]

Koniu, juz napisal... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-14 12:38:07

Witam Cie koniu !! Hmmm... mianowicie jestem od poniedziałku na mojej pierwszej w życiu diecie redukcyjnej I chciał bym żeby wszytko było w jednym temacie i sprawdzone po raz kolejny przez Fachowca ... to co może zaczniemy a wiec dieta 1 Posiłek ( śniadanie ) - płatki owsiane 60g - 5 jaj całych - warzywo Kcal- 636.6 B- 44.6 WW- 43.3 T- [...]

Dzieki Koniu. Ja mam 24 lata 90kg i ok 175 cm. Na dietach się wogóle nie znam i kaloriach ani nie mam czasu na specjalne jakies dania dietetyczne. Staram sie wogóle nie jeść zeiemniaków minimum cukru i tłustych mięs. Po przebudzeniu biore jak na razie 1 caps TS i przed obiadem to samo. Śniadanie to mała kromeczka z serkiem lub plasterkiem szynki, [...]

a jak mam nie być pewny siebie? decyduję się na coś, w tym wypadku dietę, więc staram się coś sobie w głowie ułożyć. jeśli wierzę, że tak jest, to nie rzucę wszystkiego, bo mi tak napisał ktoś, o kim nie wiem nic. taka zasada - nie ufaj obcym. wystarczyło konkretniej odpowiedzieć i uzasadnić. Bolek wykazał się kulturą, Ty Koniu pojechałeś po mnie. [...]