koncentrat

Przed treningiem 2 godziny jem obiad. Potem juz nic z supli nie biore procz bcaa porcji. Bezposrednio po treningu pije carbo i jakies 15 min jak wroce do domu balko koncentrat. Potem po okolo 30-40 minutach jem ryz i piers.

co do ostrowii.. w testach porównywałem 1. Megabol whey pro80 500g X2 2. trec perfect whey protein 1500g /koncentrat, hydrolizat, izolat, białka serwatki/ 3 ostrowia 500g X2 Trening i dieta, jakby nie patrzeć będzie to raczej trening ogólnorozwojowy ========================== miesiąc stosowania ostrowii masa +0.5 tłuszcz +0.1 [...]

ELo ja cwicze 14 miesiency i nigdy nic nie bralem. Oprócz odzywek oczywiscie. Mam teraz 110 tab Mety i mam pytanie powiedzcie mi czy to mi cos da. Kupilem to tego jeszcze koncentrat bialka. czekam na odpowiedz

Ja nie napisałem że Ultimate ma koncentrat - chodziło mi o ogólne porównanie Phytochemu z renomą firmy Ultimate - cenę pisałem z tego opakowanie 2lbs lucek

Tak, ale porównałes koncentrat Phytochemu z mieszanką WPC i WPI Ultimate. Ja też oczywiście wybrałbym Ultimate SONBATY

Ultimate Prostar ma 72% białka. A ta serwatka bezsmakowa 92% którą sprzedają tylko w Polsce to chyba izolat. Na polskiej etykiecie nie jest napisane czy to koncentrat czy izolat (jest po prostu: białko serwatki), ale ta odżywka pozbawiona jest laktozy i tłuszczu. A nie ma koncentratów o zawartości 92% białka, pozbawionych laktozy i [...]

Jednak zmiana planów:P po konsultacji z lekarzem powiedział że może być koncentrat białka serwatki 80% jaki polecacie?

Ok :) Nawiasem mówiąc wszamałem 1,8kg Ultimate Protein Wanilia Smak fuj ;p A co myślisz o tym: BIAŁKO WPC 80% KONCENTRAT CFM !! 3,60kg WYS 0ZŁ! OLIMP EGG PROTEIN 3000G! BIAŁKO NA NOC !WYS.O ZŁ WHEY PROTEIN COMPLEX 2OOOG OLIMP BIALKO KURIER Ozl I tak jak tam kolega pisał massacra jest słaba?

[...] przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-04-19 11:13:13 Po pierwsze opisz swoją diete Po drugie bcaa nie sa potrzebne nie spalisz mięśni ;] lepiej zainwestować w białko może być nawet koncentrat choć by ten z SFD czy inny w 100g białka jest około 20g bcaa.. Po trzecie te omega-3 1 kaps i tak nic nie da ;] Po piąte narazie spalacza nie kupuj kup go pod [...]

W gainerze jest takie samo białko jak w odżywce wpc (koncentrat) chyba że wcisnął Ci jakiegoś słabego gainera opartym na białku roślinnym (ale roślinne też się wlicza)

Whey 100 Treca,bardzo dobre białko,czysty koncentrat bez dodatków jakich kolwiek innych białek. Mozesz kupic

Monstera jadłem, wanilia smak i rozpuszczalność git. Co do białka w Monsterze masz Izolat, hydrolizat i koncentrat, w vitalu tej kombinacji zróznicowanej wchłanialnie niestety nie. Za to w Vitalu masz kreatynę na cała porcję 100 mg Ja osobiscie kreatyne biorę osobno.

możesz walnąć koncentrat serwatek/izolat do śniadania zamist miecha

Tran to tluszcz prawie prosto z ryb czy tam ssakow w ktorym oprocz kwasow tluszczowych nienasyconych jest duzo wit AD, ktorych nadmierne spozycie moze prowadzic do hiperwitaminozy. Natomiast OMEGI jak sama nazwa wskazuje jest to koncentrat ww wymienionych kwasow

roznic nie bedzie bo chodzi tylko o czas wchlaniani sie odzywki czyli izolaty i koncentrat tak? A o jakosc samego bialka nie ma sie co bac? Mysle ze skusze sie na matrixa ewentualnie cos z olimpu tanszego gdy gorzej z kasa bedzie i mysle ze bedzie dobrze.

Przecież napisałem, że cykl na nitro a białko jako dodatek. To co? białko mogę brać kiedy mi się podoba czy jak? No bo Nitro chyba należy brać tak jak mowisz, na ulotce jest coś w tym stylu, ale białko też trzeba jakoś dawkować no nie? I jakie to białko lepiej brać? izolat czy koncentrat ? jakiej firmy polecacie?

[...] lub jeszcze słabszych (Scitec Mass, MLO Musl Blast i Super Gain, Trec Magnum i kilka innych). Wadą jest faktycznie mała ilość białka, zaletą jakość tego białka (czysty koncentrat serwatki) i super cena (w opakowaniu 10 kg wychodzi 21 zł za kg !) Natomiast Gainer 2 jest z najwyższej półki i spokojnie składem można go porównać z każdym [...]

No kurde ale X5 w 100g -B:68g T:2g -soja,izolta,koncentrat serwatka,jaja activity - B:80g T:2,5g - jaja i białka mleka provit - B:85g T:1g - soja,serwatka,jaja czyli probit wyglada najlepiej ale ciekawe ile z tego jest w nim soij bo tego olimp nie podaje

IsoCool z Ultimate (co do smaku probowalem jabkowy smak od kumpla za***isty) tez tylko na wode ale drogi cholernie zreszta jak wiekszosc izolatow , wiec jak nie masz duzo siana wez jakis koncentrat/mieszanke i bedzie ok np z mrm o ktorym king pisal/pro longatum z bx/ kaizen / itp itd sam teraz kupilem MRM'a

Ja bym wybral ten najlepszy rodzaj bialka, czyli ktorys z izolatow! I tutaj polecam Ci Whey Pro Isolat czy 100% Natural Whey Protein Isolte. Oba te produkty sa bardzo dobre i nie roznia sie zbyt jakoscia bialka! Nie stwierdzam tutaj ,ze koncentrat Matrix jest zly, ale jak juz inwestowac to z glowa!