[...] tył): http://www.aukcjoner.pl/gallery/006526995-.html#I1 Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 183 Cel cyklu: wytrzymałość+masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : koncentrat białkowy 80% Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ilość dni wolnych od [...]
[...] dobrze by było spożywać jakiś posiłek białkowo-węglowodanowy po treningu (po przestudiowaniu tematu o "potreningowym oknie anabolicznym"), a na noc może kazeina czy lepiej koncentrat? Obserwując ofertę bulków mam wrażenie, że wszystkie są słabej jakości, mieszanina wszystkiego. Smak jest mi zupełnie obojętny, najlepiej jakby wszystko było [...]
Do tej pory około pół godziny po treningu (tak wyczytałem w internecie) zażywałem odpowiednią dawkę białka ostrowia. Dostałem koncentrat napoju izotonicznego na którym to napisane jest żeby dawkować 500ml przed, 1000ml w czasie oraz 500ml po treningu. W związku z tym moje pytanie brzmi, czy mogę białko zażywać przed snem, a przy treningu izotonik [...]
[...] wartości odżywczych w doskonałej cenie. CarbSfd - kompleks węglowodanowy będący źródłem natychmiastowej energii w czterech orzeźwiających smakach. 100% IsoTon - zbilansowany koncentrat napoju izotonicznego, z dużą zawartością L-karnityny. Protein Plus Complete - matrix 4 rodzajów białek, zapewniający maksimum składników budulcowych w przedłużonym [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_IsoTon_i26693_d380x380.jpg VitaFit/SFD IsoTon - 1000 g IsoTon to nowoczesny koncentrat napoju izotonicznego przeznaczony do stosowania w trakcie aktywności fizycznej, bądź bezpośrednio po jej zakończeniu. Błyskawicznie uzupełnia straty płynów i elektrolitów, dostarczając przy tym składników energetycznych i [...]
[...] się idealnie zarówno jako szejk potreningowy, jak i jako uzupełnienie diety w wysokowartościowe białko o innych porach dnia, również przed snem. Skład: Kompleks białek (koncentrat białka serwatki (41%), białko mleka (23%), kazeinian wapnia (18%), białko jaj (18%)) Węglowodany (maltodextryny, glukoza) aromat i smak identyczny z naturalnym, [...]
[...] Blend - 750g/2000 g 6 PROTEIN BLEND to odżywka wysokobiałkowa wspomagająca budowę masy mięśniowej. 6 PROTEIN BLEND zawiera aż 6 najwyższej jakości frakcji białkowych: koncentrat, izolat i hydrolizat serwatkowy oraz kazeinian wapnia, albuminę jaja i peptyd L-glutaminy. Dzięki tak zaawansowanej kompozycji, białko zawarte w 6 PROTEIN BLEND [...]
[...] i proszę o opinię o BCAA firmy Activlab - pewnie nie moge dać linka, więc to BCAA jest na stronie oficjalnej firmy pod zakładką sieci handlowe - to dokładna nazwa Aminokwasy BCAA koncentrat napoju. Mogę go kupić za 49.99zł. (350 gramów). Proszę o opinię o tym produkcie i ew. o smakach Okładka jest dość staromodna - to gdybyście nie mogli znaleźć
[...] stricte rozgrzewkowo. Teraz chcial bym w koncu jakies efekty. Diete staram sie trzymac. Ciezko wychodzilo mi to bez suplemetnow dlatego zakupiolem Mutant Massa oraz koncentrat bialka serwatkowego. Zamierzam w dni treningowe wsuwac gainera, w nietreningowe bialko, w takich ilosciach jakie mi brakuja po posilkach. Staram sie liczyc ile [...]
Witam, Chciałbym zakupić sobie ten o to koncentrat Vitalmax - Ionto Vitamin Drink liquid . I mam wziątku z ty pytania. Czy to jest zdrowe? Czy ma jakieś skutki uboczne? Ile tego pić i kiedy? Mam 16 lat trenuję siatkówkę 3 razy w tygodniu po 1,5h. Pozdrawiam.
[...] Machine Burner wg. zaleceń producenta. Trec Multi Vital Pack N6 każdego dnia szaszetka. Do tego w miarę potrzeby izotoniki ale nie szczędzę sobie nich - mam fajny cytrynowy koncentrat i po prostu sobie szejki robię. Moje pytanie: czy dobrze ćwiczę? Polecono mi to na wzmocnienie ogólnej siły oraz na redukcji jeśli będę małe przerwy i szybkie [...]
sprzedam za minimalną kwotę połowę z opakowania ISO PLUS Olimpu o smaku cytrynowym. koncentrat został otwarty w lipcu tego roku, połowa odsypana do innego opakowania. reszta szczelnie zamknięta do dnia dzisiejszego. waga z opakowaniem wskazuję wartość 838g(z 1505g). data ważności 28.03.2013 sprzedam za minimalna kwotę, najlepiej komuś z Kalisza, [...]
Siema, jak wiadomo wybor bialek jest przeogromny, mam pytanie, ktore bialko jest najlepsze i najbardziej oplacalne, chodzi mi o koncentrat bialek serwatkowych.
[...] bije nawet najlepszą kanapkę na głowę, warto przyjrzeć się co zawiera w składzie tan super specyfik. Kiedy zerkniemy na etykietę okaże się, że bazę stanowi białko sojowe (koncentrat lub izolat) i fruktoza. Nadmienić przy okazji należy, że białko sojowe w formie koncentratu należy do jednych z najtańszych białek na rynku, dla porównania białka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po ktorym musi nastąpic przerwa od kreatyny. http://i.imgur.com/sNp4n.jpg Zestaw redukcyjny. Zestaw ten składa się w standardzie z witamin i białka(do wyboru pomiędzy koncentratem lub izolatek) roli już nie musze tłumaczyć, ale tez pojawiają się trzy nowości są to: Baca Xtra-aminokwasy rozgałęzione, które wspomogą gospodarkę węglowodanów w [...]
[...] 1kg kapusty kiszonej kilka garści suszonych grzybów cebula opcjonalnie ze 200-300g pieczarek kmin rzymski, papryka słodka, czarny pieprz oliwa (u mnie 5g) sos pomidorowy/koncentrat (tyle żeby zabarwił kapustę, nie chodzi o wyraźny pomidorowy smak) Grzyby zalewamy gorącą wodą i zagotowujemy. Jak ostygną, kroimy je drobno, wody po gotowaniu nie [...]
[...] grałem w piłkę i pływałem na basenie robiąc po ok. 50basenow x 25m., wiec mięśnie były regularnie 'używane'. Doszedłem do wniosku ze przy powrocie na silownie zarzucę BCAA i koncentrat serwetkowy białka. Chodzi mi konkretnie o OLIMP BCAA XPLODE. Pytanie dotyczy bialka- czy przy dostarczaniu aminokwasow rozgalezionych w formie proszku trzeba [...]