SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • Białko - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    perfect izolat,hdrolizat,koncentrat

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2005-03-27 12:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD 100% Pure Power Białko 10g Węglowodany 4g AAKG 3000mg Jabłczan Cytruliny 1500mg Jabłczan kreatyny 2500mg Monohydrat kreatyny 2500mg Beta Alanina 2000mg L-leucyna 2000mg Tyrozyna 3000mg Magnez 350mg Plutonium Wartość energetyczna 102kcal Białko 16g Węglowodany 9,4g w tym cukry 3 g Tłuszcz 0,3g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,1g Błonnik 0,9g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2011-10-14 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta męczarnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9g CEBULA 120g CHLEB ŻYTNI RAZOWY 15g KONCENTRAT POMIDOROWY 30% 40g MANDARYNKI 90g MIĘSO Z PIERSI KURCZAKA BEZ SKÓRY 5g OLIWA Z OLIWEK 30g PAPRYKA CZERWONA 40g POMIDOR 19g SAŁATA LODOWA to jest trzeci posilek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2017-01-20 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na daną chwilę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o to, że nie ma dodatków i to jego jedyna zaleta, bo jeśli rozpatrywać kwestię pod kierunkiem jakości samego białka w białku to wiadomo, że jest masa innych produktów, zapewne lepszych i tańszych. Tak reasumując czy na noc lepiej jest brać białko oparte na kazeinie czy koncentrat? Biorę białko 2 godziny po ostatnim posiłku, godzinę przed snem.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2011-08-04 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na daną chwilę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktos uwaza ze marka XXX z USA jest bardzije gona zaufania - niech kupuje od nich. Widocznie go stac. Tak reasumując czy na noc lepiej jest brać białko oparte na kazeinie czy koncentrat? jesli kazeina trawi sie do ~8h a wpc do ~3h ktore Twoim zdaniem lepiej? ToKoks jak sama nazwa wskazuje - jest to bialko 'ekonomiczne' dziwne jest kupic bialko za [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2011-08-04 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 10-20 min od spozycia pojawiaja sie aminokwasy w krwioobiegu kiedy sie koncza zalezy m.in od ilosci - ale szybko izolaty - pojawiaja sie po okolo 20 min reszta jak wyzej koncentrat serwatki - pojawia sie kolo 20-30 min reszta jak wyzej jednak dluzej jajo - kolo 30 min starcza na dluzej - kolo 4 h kazeiniany - kolo 30 min starcza na +/- 6h [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2007-02-20 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec mass xxl +extensor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko !! Bylem dzis w sklepie, i niestety nie maja tam tego bialka exstensora , maja za to koncentrat bialka serwatkowego treca 80 % moze zamiast tego exstensora byc to bialko??????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-03-24 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skład rzadko wtedy czytałem, a kierowałem sie informacją z innych stron . Kompleks protein nie powinien posiadać SOJI - tylko te podstawowe proteiny jak hydrolizat, izolat, koncentrat, białko jaja, ew. wołowe . Soja nie służy mężczyznom, ale czy klienci mają wybierać 100 procentowy izolat, jeśli mają mniej funduszy ? Klienci będą wybierać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2015-06-23 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jeśli masa to dużo jedz i dobrze i kup jakieś wieloskładnikowe białko albo jakiś koncentrat zapłacisz za puche jakieś 140-180 zl za dobre jakościowo jeśli napiszesz ile masz kasy na to białko to mogę ci jakieś konkretne znaleźć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-08-26 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeski gainer co sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czeskiego nie znam, ale chyba białko serwatkowe.Koncentrat. Aderos - jai timing mieliśmy z tym białkiem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-09 18:07:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-12-09 18:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg + Sojavit c/a SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie lepiej zaplacic kilka zl wiecej i kupic SP80 - smak dobry, rozpuszczalnosc tez, aktualnie jem i zero problemow z trawieniem/gazami.. koncentrat WPC + albuminy jaja.. b.dobry mix

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-01-03 12:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Trec

    [...] z tym żebyś wliczał kalorie z hard masa do swojej diety. A co do białka to wyszła nowość w Trec 'u a mianowicie WHEY 100 - bardzo dobre i smaczne białko (dokładnie koncentrat białka serwatkowego) jeszcze coś , możesz przetestować jak zadziała na Ciebie Tribulon - biorąc pod uwagę, że masz 38 lat - Tribulon może fajnie podnieść Libido [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-11-28 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia, a raczej jej brak!

    Post
    Odżywki i suplementy

    koncentrat białka serwatki, powstały z serwatki przez większości usuniecie cukru mlecznego, tłuszczy itp.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2012-03-13 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Waszym Zadniem Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat- super koncentrat- stary kiepsko a nowego jeszcze nie miałem! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2003-11-07 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Endo Szczerze chcialbym troche poexperymentowac i sprzycie ww dalem glownie w oklolice treningowe Dieta: 1p 120g platki owsiane 2 cale jajka 3 bialka 1 p odrzywka (izolat i koncentrat) pare orzechow lub masla orzechowego (czystego) to wszystko mix DODAJ WARZYWO. OK. 2 3p 50 g ryz brazowy 150 g filet z kurczaka surowka +olej lniany lub oliwa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-07-15 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka- ale jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niedzielę. Spożyj 3 normalne posiłki złożone z gotowanych warzyw i białego mięsa lub wyłącznie białe mięso oraz wypijaj pomiędzy tymi posiłkami oraz rano i przed snem koncentrat białka serwatki (w sumie 4 do 5 koktajli w ciągu dnia). W poniedziałek spożyj większą ilość węglowodanów i stosój normalne żywienie. Na treningu wyraźnie odczujesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2002-12-03 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka- ale jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lucek... mam taką wątrobę na oku, moge pośredniczyć:)) jak coś to pytaj:)))) A jesli chodzi o białko to proponuję produkty Lacmy...masz tam jedyny zasadniczo oficjalnie dostępny na polskim rynku izolat serwatki w przyzwoitej cenie. I bardzo tani koncentrat serwatki. Moim zdaniem jakość bardzo doobra. Polecam. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2002-12-04 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chronić mięśnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz wziąć przed treningami bcaa lub troszku wcześniej białko serwatkowe/izolat lub koncentrat lub hydrolizat/ dobrze by było zaopatrzyć się w izotoniki i pić przed, podczas i po wysiłku, poza tym godne uwagi moim zdaniem dla ciebia mogłoby być cla, ale to daje efekty raczej an dłuższą metę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-05-27 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 7.30 I śniadanie: ser twarogowy chódy 80g mleko 0,5% 250g płatki owsiane 50g TU DAJ 100 G NA WODZIE I NP PUSZKE TUNCZYKA W WODZIE.nATOMIAST JEZELI PASUJE cI TAKI POSILEK PLATKI Z TWAROGIEM TO WEZ PRZYNAJMNIEJ ZE 130 G TWAROGU MLEKO NIE POTRZEBNE 2 10.30-11.30 II śniadanie chlep żytni razowy 100g TU 120 G margaryna słoneczna 10g szynka z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2003-11-10 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni na low carb - sprawdzcie moj dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 tabl ... Ser twarogowy tłusty 200 Orzechy arachidowe 50 ... Ser twarogowy tłusty 200 ... suplemacja okołotreningowa: Whey Protein 80 20 olimp profi mas whey 40 ionto (koncentrat multiw) 15 ... Zupa jarzynowa (bez ziemniakow, makaronu etc) 250 ... Fasolka flageolet, konserwowa 20 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 Cebula 10 Kukurydza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2007-02-16 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)