SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentracja

  • Co robię źle? pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Z rzeczy które biore: - witaminy (wiadomo) - omega 3 (dobre tłuszcze - odporność, niższy poziom złego cholesteloru i multum innych pozytywów) - żeń szeń (koncentracja, wyższy testosteron i ogólnie samo dobre) - witm. C (odporność) - ZMA, czyli magnez, cynk i B complex (regeneracja, podwyższa testosteron, lepszy sen) - glutamina [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2007-06-02 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrońcy z reguły grają dobrze jak maja poczucie, że za ich plecami stoi pewny bramkarz, który jest w stanie ich zaasekurować. Przy fatalnym stanie murawy w Erewaniu koncentracja bramkarza przy wybiciach poza polem karnym musi być stale utrzymywana na wysokim poziomie, a Boruc ma z tym problemy.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19680 Data: 2007-06-05 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    na jednym z serwisów słucham sobie wywiadów video, jednego przed KSV i drugiego po ... i dochodzę do wniosku, że co? że mam zwałe jak cholera :) używać wyrazu konsternacja mając na myśli koncentracja ... albo zdeprawowany pomylić ze zdeprymowany :) jeśli nie znam znaczenia jakichś słów to ich nie używam, chyba, że chcę z siebie zrobić idiotę :)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 09:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wszystkim za soogi. LGX18B jak oglądasz filmiki gdzie biją rekordy to w większości muza jest podkładana. A w porównaniu występuje pin-pong bo to też sport, przez to autor pokazuje że prawie we wszystkich sportach bardzo dużą rolę odgrywa koncentracja:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2007-06-07 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eee nie no to nie jest muza podkladana chyba umiem odroznic podkladana z lecaca z sali;p ja wiem otym ze potrzebna jest w niektorych wielu dyscyplinach koncentracja ale fakt fakte jak kolega wyzej juz powiedzial to sprawa jest indywidualna choc nap[rawde przy np jakis zawodach przy wyciaskaniu muzyke jakeis ostre kawalki moga komus pomagac w sobie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2007-06-07 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie w Shocku wlasnie podoba to ze pompa jest nie tak wielka, wlasnie optymalna jak dla mnie, a za to pobudza , koncentracja wieksza itd. do cyklu jak znalazl tym bardziej ze pucha na 2 cykle starczy . Szkoda tylko ze nie bardzo miedzy cyklami mozna stosowac. Smak jak dla mnie tez znosny

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja lubie dobra muzyke, ale radio (i ******lenie w nim) albo muzyka w stylu: juz mi niosa suknie z welonem to gotow jestem samobojstwo popelnic czasami....ale np przy przysiadach odlaczach sie w ogole od swiata, nigdy nie pamietam co leci itp, to sie nazywa koncentracja chyba

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2007-06-13 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarzuciles niznajomosc kultury slowian tez nie poparta zadnymi argumentami - samo haslo i nie udowadniasz." Ty czytasz co trzy posty????? Czy po prostu masz problemy z koncentracja. Poprosilem Cie o wyjasnienie, czym wedlug Ciebie jest ta kultura, czego rowniez nie uczyniles. No i wyjasnij prosze, co te biedne "czarnuchy" do niej [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 00:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja w Primiera Division.

    Post
    Piłka Nożna

    Ufffff ... teraz pełna koncentracja.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 19286 Data: 2007-06-17 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawy artykuł :D Ja osobiście kiedy mam trening na siłę lub typowo skierowany na "technikę ćwiczeń" to wole trenować w ciszy, większa koncentracja i skupienie. Ale jeśli mam jeden z tych treningów na luzie - dużo powtórzeń z małym obciążeniem(gdzie technikę mam już dobrze opanowaną) - muzyka naprawdę pomaga!!! Trening nie staje się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2007-06-21 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z lenistwem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W przyszłości odbiją mu się takie posiedzenia. Zaczną się problemy z: 1. krążeniem, 2. wzrokiem, 3. bóle głowy, 4. kłopoty z koncentracją, 5. problemy z zasypianiem, 6. kondycją, 7. ogólnym rozdrażnieniem związanym z odejściem od kompa. Jest lato, niech się rusza, wolny czas spędza na powietrzu - aktywnie - kosz, piła, bieganie po mieście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2007-06-24 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No booster.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez wątpienia mogę polecić shock therapy universala. masakra super koncentracja,pompa ,siła, wytrzymałość pobudzenie tez morze być(czasami sie czuje jak na jakimś speedzie)ma w jednej porcji jeszcze ok4g jabłczanu (jak byś chciał miedzy cyklami to sie zbytnio nie nadaje).normalnie niby jest drogi ok 180 zł ale ja kupowałem po 139zł jak za 50 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-06-26 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    Polacy mieli problemy z koncentracją/psychiką. We wszystkich 4 meczach to my pierwsi strzelaliśmy gola, ale tylko raz udało się wygrać mecz. Grę opierali na bronieniu się, tylko żeby tak grać to trzeba mieć dobrą, zgraną defensywę... Akcje ofensywne często ograniczały się do bazmyślnego kopania piłki na połowę przeciwnika, choć czasami udawały się [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konwersja L-Glutaminy do kwasu glutaminowego, który w mózgu stanowi źródło energii. Poprzez rozkładanie szkodliwego amoniaku ułatwiona jest praca mózgu. Poprawia się koncentracja i pamięć. Zwiększona jest również produkcja kwasu aminomasłowego gamma (GABA) – działanie uspokajające. * L-Glutamina czy kwas glutaminowy? Z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14026 Data: 2007-07-14 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] THERAPY - smak i rozpuszczalność jak wyżej , na początku byłem trochę zdzwiony , ponieważ nie czułem żadnej <no moze prawie zadnej> legendarnej mega-pompy , ale chęć i koncentracja na treningu wyśmienita , pompe i przypływ siły zacząłem odczuwac pod koniec pierwszego tydnia i z treningu na trening jest wieksza <podobnie jak i siła> , [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17635 Data: 2007-07-15 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe kiedy zbuduja genetyczna bestie? 2.2m @ 180kg @ 7%bf (choc moze miec wiecej tk. tluszczowej z racji zapasow energetycznych) bieg 40km/h koncentracja glikogenu 40 razy przewyzszajaca ludzki organizm Elite - Nathan Jones 208cm 152 kg , nie tyle co ty napisales ale poogladaj Troje i teraz wyobraz sobie , goscia o twoich wymiarach , [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11513 Data: 2007-07-17 02:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie ma UNICHEM??

    Post
    Doping

    tren 100mg/ml? panowie tozto jakas abstrakcja z tego co wiem najwyzsza koncentracja to 76mg/ml

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2007-07-20 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierze udział w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Pomaga w zapobieganiu zarówno kwasicy jak i alkalozie. W sporcie, oprócz sprawności ruchowej, ważna jest koncentracja. Gln poprzez udział w syntezie cAMP, cGMP i GABA (kwasu gamma-aminomasłowego) &#8211; neuroprzekaźnika w synapsach hamujących oraz poprzez zabezpieczenie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14026 Data: 2007-07-29 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva dlaczego takie dlugie posty zaczynacie pisac mam problem z koncentracja zeby do konca czytac ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Strongman - Rokietnica 08.09.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] koncentracje LIBY w 1 konkurencji eliminacyjnej to widzialem i mowilem mu od samego poczatku ze bedzie na 1-3 miejscu... Oczywiscie LUbomir jak zwykle skromny.. jednak ta koncentracja dala mu takiego powera ze powalal konkurentow i walczyl ostro- widac ze solidnie sie przygotowal do tych zawodow i walczyl podwojnie bo juz nie tylko z kolegami [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17779 Data: 2007-09-09 23:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)