Przy treningu FBW jaka jest kolejność wykonywania ćwiczeń.Nogi,plecy,klata,biceps,triceps i brzuch.Na YouTube koleś ma trochę inaczej https://www.youtube.com/watch?v=B9Q7oI_SLj0&ab_channel=MarcinPiechota Zmieniony przez - haribo0502 w dniu 2023-01-26 12:56:13