SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolejnosc cwiczen na biceps

Czy chodziło Ci o: "kolejno cwiczen na biceps"?

  • Trening FBW na maszynach

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy treningu FBW jaka jest kolejność wykonywania ćwiczeń.Nogi,plecy,klata,biceps,triceps i brzuch.Na YouTube koleś ma trochę inaczej https://www.youtube.com/watch?v=B9Q7oI_SLj0&ab_channel=MarcinPiechota Zmieniony przez - haribo0502 w dniu 2023-01-26 12:56:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2023-01-26 12:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)