[...] zajme sie ulozeniem jakiejs sensownej diety i planu aby sie ladnie, powoli caly rozwijac nogi na treningu czesto pomijam i silowka na nie odpada chwilowo - stara kontuzja kolana daje sie we znaki zreszta narobily sie troche cale zycie noszac caly ten ciezar ( wazylo sie ponad 100 :P ) btw - dzieki za zainteresowanie (zbiore sie w sobie i [...]
GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!
Kolejny świetny produkt Olimpu, szata graficzna powala na kolana, działanie pewnie też więc PRODUKT Z L-GLUTAMINĄ, KTÓRY BĘDZIE NIEDŁUGO HITEM NA RYNKU TO GLUTAMINE XPLODE !!!!!!!!
... nowy letni połamany SPAM
[...] afrykańskich czy rdzennych południowoamerykańskich sztuk walki, niektóre wzięte z judo, jest i normalne wejście w nogi z wyniesieniem i slamem%-) Większość ludzi ma blade pojęcie o capo, mało kto wie, że są ciosy pięściami, z łokcia, uderzenia z dyńki, kolana, rzuty, obalenia itd. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-07-11 13:16:48
... nowy letni połamany SPAM
czaicie ,że weidman miał 5 operacji na kolana? :D tylko ,że jakieś niewielkie urazy
... nowy letni połamany SPAM
boks ruinuje mózgi ,MMMA ruinuje kolana
... nowy letni połamany SPAM
ogólnie widzę dużo osób pisało ,że martwe pomogły,na plecy,albo pełne siady na kolana
... nowy letni połamany SPAM
ej no ,ale jak pójdziesz na siłkę to co drugi ci powie ,że przysiady kolana rozp*****lają a martwy to w ogóle zło
... nowy letni połamany SPAM
Ciekawe co moje kolana by powiedziały na te "lecznicze" przysiady... ;-) Ostatni raz kiedy próbowałem wykroczne robić to miałem 3 tygodnie przerwe od chodzenia.
... nowy letni połamany SPAM
Słuchajcie, ma ktoś link do tego artykułu Wodyna w którym pisał o tych przysiadach leczących kolana itd? Bo znaleźć nie mogę a mnie bardzo to interesuje.
... nowy letni połamany SPAM
Słuchajcie, ma ktoś link do tego artykułu Wodyna w którym pisał o tych przysiadach leczących kolana itd? Bo znaleźć nie mogę a mnie bardzo to interesuje. to nie byl artykul chyba,tylko czesc notki z jego dziennika,jesli dobrze pamietam. pisal tam o problemach Żubra chyba i ze wlasnie tak sobie z nimi poradzili. [...]
[...] bylem u kumpla i przyszla taka panna dziwka juz na dole chaty lapala za fujarke i w ogole to mowie chodz wejdziemy na gore ona no ok ale zanies mnie bo nie chce mi sie i koles mial takie drewniane schody no to zlapalem ja i wlaze jestem przy koncu i schody sie zarwaly i ***lem na sam dol razem z nia cale nogi kolo kolana mam pozdzierane
kwiatula uwazaj teraz bo mam ochote przestrzelic ci kolana grubasie
mięsożercy i weganie- kto tu wpadnie ten zostanie / spam vol. 7
[...] Wolę wolniej, wolę myśleć o przebiegnięciu półmaratonu niż o osiągnięciu jakiejś tam wagi. I powiem Ci że od tych dwóch miesięcy kiedy przestałam obsesyjnie chcieć schudnąć to co chwila jakieś randki, komplementy... A ja nigdy nie należałam do tych które wchodzą do baru i faceci na kolana padają. Wystarczyło wyluzować - inni to czują...
mięsożercy i weganie- kto tu wpadnie ten zostanie / spam vol. 7
Weź sobie tytanowe kolana zrób, te Ci się nie zepsują Marta, chciałabym mieć zakwasy ostatnio miewam tylko niewielkie na klacie
mięsożercy i weganie- kto tu wpadnie ten zostanie / spam vol. 7
Asariah, jestes blisko. Endoproteza to nastepny krok po przeszczepie chrzastki. W sumie to sie nawet cieszylam i zadalam wszczepienia sztucznego kolana juz teraz, ale uswiadomili mi, ze 1) bylabym najmlodszym wlascicielem endoprotezy 2) moze zlamac sie w czasie seksu. To ostatnie jakos mi zwisa, ale dla porzadku cytuje mojego lekarza.
mięsożercy i weganie- kto tu wpadnie ten zostanie / spam vol. 7
haha, dobra. jakbym miala Twoja sile to bym wrocila do lekkoatletyki. i to serio, dziewczyno, bys kariere zrobila! no i zdrowe kolana! ja na stanie mam 2 tatuaze, malo chrzastki, bol w kregoslupie, skolioze i maly cyc. ale na dlugosc nog zasadniczo nie narzekam, no i fajnie tyje, bo na boki, brzuch zawsze megaplaski. aha, dorzuce grubego psa i [...]
Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)
FOD dobra walka byla Tito szczegolnie 3 runda jak Tito ddostal z kolana a tu prawie zwyciezyl, duzo mu nie zabraklo szczerze to sadzilem ze wygra
Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)
w0jt - fotki? Fod wierze, musialo bolec a ogladaliscie KSW jakis czas temu jak walczyl Jakubek i dostal 3 razy pod rzad w teke z kolana?
najlepszym sposobem na głupie histerie ,jest przez kolana i przetrzepać :-D
esther fakt ze ciezko cos powiedziec, nie wiem jakie sa to strzyknięcia, co czujesz, najczęściej jak nie boli to nic takiego, ale tez nei ma gwarancji, fizjoterapeuta tez raczej nic nie powie, jedynie tomograf tak na prawdę da jakiś obraz stanu kolana. w kazdym razie nei zaszkodzi dobra rozgrzewka i poruszanie extra stawami przed treningiem
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
