SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolana

  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Najtaniej operacuja z tego co wiem w Naleczowie jezeli chodzi o prywatne zabiegi. Znam przynajmniej 6 os ktore tam mialy robione barki i kolana i sobie chwala.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Miałam 2 artroskopie i podcięciem troczków. Podobno staw mi się źle składa i przez to coś się tam ściera. Dodatkowo mam przewlekłe zapalenie stawu - nie mam spuchniętego kolana tylko często czerwone i gorące (można by jajka sadzone zrobić). Miałam przez ten czas mnóstwo rehabilitacji, żarłam różne lekarstwa, zastrzyki i nic. Ostatnio doktorek [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 23:38:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cześć. 7 lat temu miałam artroskopie kolana.mam chondromalacje rzepki stopnia2.karate,jaza na rowerze skutecznie zniszczyły mi kolano.lekarze też odegrali swoją role. chirurg ogólny kazał mi chodzić w opasce uciskowej, przez co zanikł mi mięsień czworogłowy. efekt był taki że prawą nogę poprostu wlekłam za sobą.szkoda że nie miałam netu 7 lat [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 11:43:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] które potwierdzały ze leczenie zachowawcze (farma+odciążenie) jest skuteczniejsze niz operacyjne! co do nart to odradzam, miałas leczenie operacyjne, a to juz swiadczy o II bądź III stopniu chondromalacji, trzeba uważać na kolana. Ale nie musisz całkowicie rezygnowac ze sportu - polecam basen - daje wycisk a nie obciąża stawów. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi blokade, poczulam ulge...ale nie na dlugo-po kilku dniach opuchlizna wrocila, bol jeszcze wiekszy...wiec znowu byla punkcja i leki-biprofenid, aulin i artrostop. Na usg kolana mam stwierdzony ubytek chrzastki 5 mm oraz przerost cialka hoffy, plus brak mazi w kolanie-czyli chondromalacja . Teraz mam leczenie reparilem w tabletkach, jakies tam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 20:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rehabilitacja, chodziłam dwa miesiące o kulach bez obciążania nogi i cały czas, od tygodnia po operacji już napinałam mięśnie, ćwiczyłam. To, że ci chrupie i nie prostujesz kolana-to albo coś ci źle zrobili, ale tak naprawdę to rehabilitacja-przede wszystkim ćwiczenia izometryczne, napinające mięśnie i wzmacnianie mięśni uda. Polecam ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jerusalem i pozostali, jak wasze kolana mają się teraz? Szukam pomocy dla mojej 17 letniej córki. Posty pisaliście ponad rok temu, czy jest jakaś poprawa? Córka jest po artroskopii, miała podcięte troczki, usuniętą chondromalację oraz fałd błony maziowej w obu kolanach. 4 miesiące po zabiegu a ona nie może chodzić. Rehabilituje się u sportowego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 09:21:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej! Ja również mam problemy z kolanami, chondromalacja:) ostatnio się dowiedziałam że będę musiała przyjmować zastrzyki w kolana, niestety nie wiem w jakich odstępach czasu sie je przyjmuje, może wy wiecie?? byłabym wdzięczna za odpowiedz:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 00:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej:) pytałam ostatnio o zastrzyki, jednak na szczęście jeszcze ich nie miałam...następną wizytę u ortopedy będę miała w czerwcu i wtedy okaże się co dalej z moimi kolanami. Chciałam jednak zapytać jeszcze czy można jakoś samemu zapobiegać ścieraniu się chrząstki... zastrzyki strasznie mnie odstraszają:/ długi czas już brałam tabletki jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] byłem u ortopedy który stwierdził chondromalacje rzepki i przepisał póki co na miesiąc lekarstwo STRUCTUM i potem do kontroli. U mnie objawiało się to głównie strzelaniem w kolanach przy mocnym zginaniu i jakby 'przeskakiwanie' w lewym kolanie przy każdym zgięciu. Czasem lekkie pobolewanie po rowerze, ale żadnych wysięków itepe. Czy jest szansa, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Lek Ci niczego nie odbuduje. W przypadku chondromalacji powinien być rozważony trening rehabilitacyjny mający na celu poprawę działania kolana a co za tym idzie ustanie dolegliwości. Rower w ramach rekreacji i bez bólu zaszkodzić nie powinien.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 06:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 300-400g Co do działania na stawy i ścięgna albo to zbieg okoliczności albo zaczęła działać. Bo bolały mnie łokcie i kolana oraz lewy nadgarstek przez miesiąc flexit nie pomógł a będąc tydzień już na ostarynie w dawce 10mg dolegliwości zniknęły. Zobaczymy co przyniesie następny tydzień. Od poniedziałku wchodzę na 20mg.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 23:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien być coś w rodzaju "majster krąg,miednica,energia".Szkoda ,że tak wiele Polaków wierzy ,że istnieje takie coś jak "nastawianie kręgosłupa,miednicy,kolana" i się na to nabiera. Myślą że cudotwórca ,który uleczył już tyle istnień to musi też nas uleczyć. Z całym szacunkiem ,ale przed wybraniem się do cudotwórcy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kolego napisz kiedy doznałeś urazu kolana po jakim czasie miałeś zabieg (oczywiście jakie było rozpoznanie i jaki zabieg) no i ile czasu jest już od operacji. Ważne jest też czy przed urazem uprawiałeś sport (to ma znaczenie przy rehabilitacji, sportowcy o silnych mięśniach szybciej wracają do formy) .Tak dla porządku dodam że jestem po zerwanych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 17:59:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jak się regularnie trenowało) Dużą role odegrało to że operacia świetnie się udała( bez komplikacji i jeszcze 3 tygodnie w sanatorium okropnie mnie podniosły ) Pamiętaj dużo ROWERKIEM (wyśmienit jako rozgrzewka przed ćwiczeniami kolana w sanatorium to była podstawa) i będzie świetnie. POZDROWIONKA jak znajde chwilkę cos popisze o ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 21:06:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam. Mam podobny problem z odbudową całego uda. Jestem po drugiej rekonstrukcji kolana, po pierwszej można powiedzieć że odbudowałem ale po drugiej mam z tym problemy. Mięsień jest ale z tego względu że kiedyś trenowałem piłke nożną i miałem umięśnione dość sporo te nogi to teraz widać znaczną różnice a różnica to ok 4cm :/ Nie chodze już na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] odbudowales miesnie? odpusciles rehabilitacje? podobno przeszczep jest trwalszy niz naturalne wiezadla. Mialem operacje 4 pazdziernika. Ciagle jest opuchlizna w okolicach kolana ale miesien odbudowany i nawet silniejszy niz w zdrowej nodze. Biegam jezdze na rowerku cwicze na silowni. Nie mam jeszcze swobodnego maxymalnego zgiecia, odczuwam bol [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] nie musza obawiac highkick'ow noi kopnieci okreznych (juz masz slaby punkt boxera) klinacz wlatujesz w kolesia lapiesz go kladziesz mu glowe na barku przy szyji i lutujesz kolana (tego tez nie maja) a jak poluznisz klincz to lokiec (u boxerow jest to faul) noi ostania opcja jezeli masz mozliwosc idzesz w nogi wyniesienie obalenie dosiad lokcie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem po zeżarciu 30 tabs cloma, zostało mi jeszcze 10 dni brania po pół tabletki tamoksifenu. Ale to jak mnie j**%e w stawach to się nie dzieje, nigdy takich bóli nie miałem, bolą mnie kolana z boku, z przodu, z tyłu, w środku, kwa wszędzie! To może być wina odbloku? Jest jakaś opcja zapobiegania temu? Uniemożliwia mi to normalne treningi...

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15374 Data: 2017-02-09 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko kolana ? Czy wszystkie stawy ?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15374 Data: 2017-02-09 21:40:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)