kolana

Scirocco również raz spotkałem i powala na kolana, najpiękniejsze VW chyba nie wpadne Stoker Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-01-08 18:20:19

LADY GAGA MA KAKTUSA! Na kolana wszyscy którzy mi nie wierzyli

tamto było wg Martuccy. A teraz Technika przysiadów wg obliques Co do w ogóle postawy w przysiadzie, te wszystkie zastanawiania się nad kolanami itd.. to są rzeczy poboczne, one wynikają z budowy, Wcale nie jest tak, ze "kolana nie mogą wyjść za linie palców" jeżeli schodzimy prawidłowo tyłkiem do tyłu to nasze ciało automatycznie przyjmuje [...]

[...] z kickboksera i czasem mnie denerwuje tym, że zamiast typa dojechać jak go ma na linach, to on stoi w miejscu i czeka na nie wiadomo co ale boksersko jest nieźle wyszkolony i mocne lowkicki kopie http://www.youtube.com/watch?v=jBPt9SrCPfY i te jego kolana z przeskoku... <rozmarzona> Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-12-30 22:16:53

[...] ogóle tego, co umie. przez pierwsze dwie rundy nie robił centralnie NIC, tylko dawał sie bić potem było lepiej, ale to dalej nie był Andy, jakiego znam z poprzednich walk rękami niby coś tam próbował, ale te kolana jakieś bez mocy i w ogóle... Masato wygrał jak najbardziej zasłużenie i bardzo fajnie sie Andy po walce zachował, jak go podniósł

Ostatnie 1,5 miesiąca po kontuzji kolana, na zerowym bilansie kalorycznym i bez aerobów. 1. http://img846.imageshack.us/img846/7118/71276440.jpg 2. http://img26.imageshack.us/img26/3517/63826513.jpg

Lisu u mnie pykanie było objawem zespołu fałdu podrzepkowego, ostatnio nie pyka ale pobolewa mnie troszkę i to tez w górnej części kolana. Orto mi przełożyli z 17.07 na 29.07 cholera, no ale wyczekam. za tydzień wynik rezonansu to zobaczymy co tam się dzieje.

pomiary...... jesooo ja czułam że jest dobrze ale cyferki powaliły mnie na kolana!!!!!! a zaczęła mi się @ więc i tak jestem takim małym balonikiem a tu prosze! W biuście raz mam więcej raz mniej zależy to od cyklu ale widać bimbały mi się nie zmniejszają jakoś drastycznie (to cieszy nie powiem) waga...minimalnie co nie cieszy mego męza bo on [...]

[...] dłuższa. Za to padłam jak martwa po kąpieli. Wtorek (oprócz tego, że wpis w dzienniku miskowym pomylił mi się z poniedziałkowym) to okazało się, że znowu mam napuchnięte kolana i o żadnym treningu nie może być mowy bo czułam się nie bardzo (zmęczona i tylko tyle) i padłam po położeniu dzieciarni niezywa i mąż mnie musiał budzić żebym się [...]

na razie 10s sprint i 20s trucht przez pierwsze 2 tygodnie bo z kondycją ciężko przez zimę zero ruchu z powodu kontuzji kolana cały grudzień i styczeń nie ćwiczyłem na w-f'ie Pzdr/

Też miałem kontuzje kolana, skrecony staw, nie cwiczyłem od grudnia do niedawna kijowa sprawa z tym kolanem... ;/

Uciąć od kolana w dół

jak Wam ktoś z kolana wjedzie w cohones porządnie to zaczniecie brać na zawody %-) mi jak go ubiore nie przeszkadza praktycznie, a komfort psychiczny jest 100% no i szanuje swoje zdrowie

Używacie jakichś ochraniaczy na kolana? Jakie wybrać żeby nie wydać fortuny?

mialem sciagana wode z kolana, bardzo nieprzyjemna sprawa

ja nie mam w ogóle kontuzji oprócz j**anego lewego kolana. Jest Kyoskuhin i krav maga. i karate tradycyjne jeszcze. Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-01 19:18:56

[...] bardziej pracują dwójki no ale chyba nie. teraz robię Przysiady + wykroki z hantlami + wyciskanie na suwnicy wyprostów już nie robię więcej ch**a dają po pierwsze po drugie straszne na kolana ,ciekawe co za trener kazał Cainowi robić wyprostu na maszynie 50 powtórzeń z obciążeniem 130 kg... Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-01 19:44:41

ja nie mam w ogóle kontuzji oprócz j**anego lewego kolana. Jest Kyoskuhin i krav maga. i karate tradycyjne jeszcze. Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-01 19:18:56 Z parteru nic nie ma?

mi się zaczęła coraz bardziej podobać walka przy linach/klatce, pewnie z tego względu, że w typowej stójce w rękawicach do mma się czuje jak upośledzony%-) i ataki, kontry mi nie wychodzą. przy ścianie to sobie obijam na korpus, kolana w uda.

Ja też byłem nayebany ale jeszcze ogarniałem. Tylko kolana mam stłuczone bo raz spadłem ze sceny jak nakvrwiałem węgorza %-)