nie mowie ze mnie tu nie bedzie hehe tylko ze pokaze fotke jak cos ulepie :) co do koksu to nie bylo tego duzo zaledwie 3 cykle.Nigdy nie bede kuturysta bo jest to niemozliwe przy moim trybie zycia.Jak panowie chodza do szkoly na 7h i co 45 min maja przerwe a na lekcjach spia to i moze efekty sa lepsze.Obecnie jestem na masie i na tym sie skupiam [...]
Witam wszystkich. Mam pare pytan odnosnie suplementacji kreatyny. Zaczne od tego, ze nigdy nie bralem zadnych suplementow, odzywek, bron boze zadnego koksu. Regularnie cwicze 4 dni w tygodniu od okolo 2 miesiecy, mam staly trening, diete od paru lat (moje jedzenie w wiekszosci sklada sie z bialek i weglowodanow). Dodam jeszcze, ze od 2 lat [...]
jednak w dalszym ciagu nie znam odpowiedzi na zadane pytanie - fraksinus dajesz mi wyklad na temat koksu - stary ja to wszystko wiem - a to ze biora niech biora kazdy ma prawo wyboru i podejmowania decyzji - nadal nie rozumie jak filon moze zlamac komus kariere i zabronic startow - rozumie wpadles na testach masz zawiasy i wszystko na ten temat a [...]
no co tu więcej mówić... dzisiejszy "sport" to obłuda. Więcej wart amator kolarstwa, czy piwniczny siłacz bez koksu, niż olborski, czy brzóska. Dostępność koksu to obecnie żaden problem. Zmagać się z grawitacją mając do dyspozycji koks, a nie korzystać z tego, to wielki wyczyn. Nie ironizujcie ideałów. Wiadomo, że nie są osiągalne, ale [...]
[...] sport gdzie doping jest tak obecny wśród osób które nigdy na żadnych zawodach nie wystąpią. Jak ktoś idzie sobie amatorsko pobiegać lub pojeździć na rowerze to nie łyka koksu, natomiast jak ktoś trochę poćwiczy na siłowni to zaraz po niego sięga. A tak na marginesie to kulturystyka jest też dziwolągiem pod innym kątem. To chyba jedyny sport [...]
Ten topic założyłem w dziale suplementy... nie myślcie że jestem tak nierozsądny aby na początek po takiej przerwie wydac 2500 na koks...te pieniądze mam przeznaczone na odżywki i chodziło mi mniej więcej o porade jakie teraz są najlepsze na rynk, oczywiście na mase a które w późniejszym etapie również sprawdzą sie jak dodam troszke koksu.
Przed chwilą mierzyłem obwód brzucha. 07.10.08 - 78cm 08.11.08 - 83cm (jestem już po 150g owsianki i dwóch kęsach jajecznicy). Waga tydzień temu wskazywała 8kg więcej niż w październiku. Dorzuć węgli a nie koksu.
[...] planowanym rozlozeniu na cykl sa na forach rozne jelenie co sie czaja przyznac do roznych rzeczy i sciemniają az trzeszczy ale ja do nich nie naleze to w jakich ilosciach i w jaki sposob to ma wcinac?? ankiete wypełnie za niedlugo i dieta bedzie (nie wyprodukowali na swiecie takiego koksu ktory by był lepszy od odżywek autor YmanfredoY hehe)
"z 3 moze 4 wlosy ale sa!!!!!" bez paniki, niektórzy mają futro genetycznie, mój ziomek np 18 lat ma futro na całych plecach, a koksu jeszcze na oczy nie widział Nikt Ci jednoznacznie nie odpowie, czy masz te 3 (lub 4) włosy przez saa
siema. mam do was sprawe kolega ma dylemat co do rozpisania dawkowania koksu. no wiec ma tego: 15 shotów Testosteron prologantum POLSKA 6 shotów sustanon PAKISTAN 7 shotów deka grecka 2ml on sie pytał tam paru znajomych i różnie mu radzili jak to brac. Uwaza ze najrozsądniej bylo by dawkować: deke co tydzień (1 i 2 tydzien po 1ml, 3 i 4 po [...]
hej, fotka i dane w profilu bardzo nieaktualne. 3 lata temu bralem 150 mety potem za pol roku meta+tesc , od jakis 2,5 lat bez koksu duzo spadkow wywolanych pobytem za granica i w wojsku:/ teraz waga 80kg .tluszczu wmiare malo, w pasie mam teraz 82cm. mam zamiar wziasc 150 tabsow. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2008-11-06 16:40:48
dzieci jeszcze niewiem bo dopiero jutro na badanie krwi idzie zonka spoko dzieki za troske a krowy,hmmmmmmm o krowy to juz sie ciebie musze spytac,harcerzyku bez stazu bez wymiarow i bez koksu
tyton do mnie prawił,bo wie jaki mam opis na gg dobra spyerdalam spać bo jutro ****a znowu pewnie 50h w robocie,ale choy spoko będzie kasa na duuuuużo koksu