koks

Witam waga poszła dosłownie o kilogram, siła też minimalnie. Jakieś pomysły? Koks to nie magia, jechałeś na początku 100 e6d, potem 200 e5d, więc nie ma się nie wiadomo czego spodziewać, taki wynik to co najwyżej trochę lepsza regeneracja itd., czyli potrzeba czasu na efekty, daj chociaż 400mg/tydz np. pon, czw. lub 200mg e3d. Test solo w takich [...]

Trening 1a. Wyciskanie na ławie płaskiej tempo 3010 5x5 5x27kg, 5x29.5kg, 5x32kg, 5x34.5kg, 4x34.5kg 5x27kg, 5x29.5kg, 5x32kg, 5x34.5kg, 5x34.5kg 5x24.5kg, 5x27kg, 5x29.5kg, 5x32kg, 5x34.5kg 5x24.5kg, 5x27kg, 5x29.5kg, 5x32kg, 5x34.5kg 5x24.5kg, 5x27kg, 5x29.5kg, 5x32kg, 3x34.5kg 5x22kg, 5x24,5kg, 5x27kg, 5x29,5kg, 5x32kg 5x22kg, 5x24,5kg, 5x27kg, [...]

Tak wiem WK są bardzo kontrowersyjni, i nie wierze we wszystką co mówią, ale z tymi powtórzeniami to akurat ma sens. A czy ładują koks to mam gdzies wazne ze pomagaja wielu ludziom ;) Ale dobra wracając do tematu to robić ten plan co dałem na górze ? I saker jeszcze napisał w komencie pod tamtym filmem: na redukcji zmniejszyć objętość z 5 serii [...]

taki ze mnie koks jak z koziej dupy trąba leniwy grubas z worem bez dna a nie żołądkiem %-)

ale popek ma głos do tego refrenu, pasuje jak koks do nosa

ja od kiedy jestem na 30g węgli max, to codziennie słyszę "weź hurwa odstaw ten koks, wyglądasz jakbyś przedawkował" %-)

d***** koks tajski boks!!

zostaje pewny 1000€ na suple, jakieś przyjemności, koks, d*****

Alexander Shlemenko przyłapany na dopingu LOL Ale żenująca wtopa Shlemenko o_0 Z całym szacunkiem do Manhoefa, ale trzeba brać koks żeby z nim wygrać? Serio? http://www.fight24.pl/alexander-shlemenko-przylapany-na-dopingu/

a to koks nie ma juz takiego hehe. kiedys bylo jakies takie podobne do sfd tylko literki jakos inaczej szly

Nie rozchodzi się o to czy RDA brał czy nie (bo biorą wszyscy albo niech będzie że prawie wszyscy). Chodzi o to że wyglądał jakby mu ten koks aż dupą wyłaził :) i tyle, więc jesteśmy ciekawi. A dyskutujemy o tym bo jeśli coś tam wykryją to ufc odbierze mu pas, tak? więc może się z tego rozkręcić poważna sprawa (ale nie musi). Kiedy będą te wyniki? [...]

To oznacza ze koks nie da nikomu zwyciestwa sam w sobie. Podoba mi sie podejscie tych fighterow ktorzy mowia ze nie obchodzi ich czy ich rywal jest na koksie a nie jak niektore placzki non stop klepia o nieuczciwej przewadze.

[...] że nap*****lali się igłami jak poj**ani. Czyli ta zasada to była sprzeczność, z jednej strony NIE dla dopingu w MMA, że kontrole itp. a z drugiej strony "skoro już j**ałeś koks no to j** go dalej". Dobrze, że już TRT jest zakazana :-)) wgl to źle, że zaostrzają te kontrole, wg mnie fighterzy powinni być testowani albo tylko tuż po walce albo [...]

to gdzie ten koks

Wyciskanie leżąc (MAX): 93,5 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 150 po pierwsze nie ten dział kolego, a po drugie z takimi wynikami na koks wchodzić to jak pakowanie silnika z ferrari do kaszlaka. przemyśl sprawę gruntownie bo nie osiągnąłeś jeszcze nawet swojego potencjału siłowego a już chcesz iść na skróty. wyniki mocno średnie oprócz [...]

No i kiedy te wyniki testów na koks

[...] dalej ze świadomością, że jak już okoliczności uniemożliwią lub utrudnią treningi i bomby, to pozostanie mi tylko endo i recki na omke 250mg e3w> Nie są to pocieszające słowa, ale koks to nie zabawka. Popróbuj u endokrynologów, niech zlecą badania i z głową Cię wyprowadzą. Uważam że forum pełne domorosłych lekarzy to nie jest rozsądne wyjście

Na masę to jest dieta, koks to dodatek jak micha leży koksem za wiele nie zdziałasz. A jak masz dobrą michę i suplementację to udaj się do działu doping tam Ci podpowiedzą.

To skoro tak Ci szlo na sucho to po co koks Ci potrzebny?a co do ost posta to nie jest dzial odzywianie,wchodzac do tego dzialu powinienes miec ten temat opanowany

Pisze poraz kolejny czas mnie goni za 2.5 mies chcem być po cyklu zdecydowałem ze wezme koks pomożesz dlaciebie rozpisać mi to nic wielkiego ja będę szperał godzinami co zajmie mi z 2 tygodnie i gowno będę wiedział