Na masie nic się nikomu nie stanie oczywiście, bo o tak jesteśmy na nadwyzce plus koks więc ten mps jest wywalony na maxa, nie doczytałem kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. [...]
Na masie nic się nikomu nie stanie oczywiście, bo o tak jesteśmy na nadwyzce plus koks więc ten mps jest wywalony na maxa, nie doczytałem kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. [...]
[...] zdrowie pozwoli będę chodził doyebany. Całe życie %-) tak że kiedyś małolatom będą gały wychodzić na wierzch. Badania, profilaktyka, wiedzą, dieta zrobią swoje. :-) Odstaw koks to deprecha wróci szybko Nie wyleczyles jej Co ty mi tu pieprzysz, g**** wiesz g**** widziałeś. Na saa jestem 14 lat a wyleczyłem ją 2 lata temu więc mi nie pyerdol [...]
Zastanawiam się nad dorzuceniem do testa boldenonu. Dawno chyba nikt nie pytał o ten steryd, jakie macie zdanie ? Warto ? Zdania są podzielone i temat już był tu wałkowany milion razy, w sumie cyklicznie, co jakiś czas. Jedni twierdzą, że kosmetyk i ch**a daje, inni, że zaj**isty koks %-)
[...] ze większość tych "ekspertów" też zaczynała w piwnicy od 50 tabsow mety co załatwił ziomek ch** wie skąd masakra Po prostu ludzie tu zakładają, że każdy, kto się chwyta za koks zapoznał się chociaż z jakimiś podstawowymi wiadomościami na ten temat i stąd to podejście do nowicjuszy. A jeśli Ci chodzi o michasia i to co do Ciebie napisał, to się [...]
[...] Nie mam czasu obejrzeć całości, ale ogólnie śmiechowe. Od 15:10 analiza przebiegu walki na stadionie narodowym. Najpierw merytorycznie (serio), co bardziej szkodzi, koks - sterydy, czy koks - kokaina %-) 16:40 no Koksu, jeśli chodzi o umiejętności to zero jesteś, ale siłą psychiki wygrasz ze ćpunem, no chyba, że będą mu sypać do nosa co [...]
Bardziej wkręceni w temat wiedzą, że wymienieni Panowie 'Layne Norton, Erick Helms, Christian Thibadeau' jedno mówią a i tak wbijają po cichu koks aż miło.
Trening 2x w tyg, podstawowe suple i koks... Coś mi tu śmierdzi ostatnimi miejscami na zawodach w Koziej Dupie gm. Wyp***ziajewo. Poza tym kulturystyka to nie sport. Konkurs piękności. Nie potrzeba żadnych umiejętności (ok umiejętność pozowania) a sama "rywalizacja" nie ma nic wspólnego ze sportowa rywalizacja. Gownoburza Mode on
[...] pierwsza milosc to kopanie. Druga, powiedzmy, "kulturystyka". Tak to jest jak sie wychowalo na Arnoldach, He-manach i Van Dammach %-) Teraz chodze 120-125, wbrew pozorom na koks nie trzeba duzo wydawac. Trzeba umiejetnie traktowac receptory i nie uzywac ogromnych dawek jakie podaja na forach w internecie. Od minimum absolutnego, jeden srodek [...]
[...] skopiowałem post - wygrałem z SFD%-) A więc kontynuując: Wychodzę z założenia, że ograniczenia zmuszają nad do bycia lepszym. Co mam na myśli? To, że ktoś kto nie ma koksu wie, że musi wycisnąć jak najwięcej się da z treningu i diety - a więc szkoli się w tym zakresie, bo to jedyne bodźce na które może sobie pozwolić. Jak ktoś ma towar, [...]
Masz wiele racji, jednak spojrz ilu Januszy wali koks I jak wygladaja. Trzeba znac diete i jej przestrzegac, trzeba trenowac ciezko, bo ch**a bedzie z cyklu. Prawda, ze masz przewage, ale musi z tym w parze isc wiedza i praktyka.
pozwole sie wtracic w temat, ale dieta to podstawa na cyklu jest dieta - sa efekty nie ma diety - efekty takie se mam wielu ziomkow, ktorzy mysleli, ze koks zalatwi temat - niby cos tam im poszlo, ale raczej nikt by nie powiedzial, ze wala towar %-) Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2017-02-24 12:09:27
[...] Gdy przekracza się kolejne bariery to jest to satysfakcjonujące. W dodatku teraz w akademiku te studenciaki to same suchoklatesy i najwięcej tam biorę, bo stary kolega-koks co miał klucze od siłowni wyprowadził się. Szczerze powiedziawszy trochę żałuję, że kolega, z którym se ćwiczyliśmy wyprowadził się z akademika. Jednak w grupie raźniej [...]
[...] była duża porcja, ale normalnie nawet małej nie mogę dojść. A dziś ładnie weszło. I nawet potem kilka łyżek deseru wsunąłem. I dwie łyżki pasty od brata. Sterydy robią dobrą robotę. i brawo i bardzo ładnie .. widzisz ... bierz koks rośnij w siłę i masę a ludzie fanzolom że "sterydiany" to zło zuch chłopak ... tylko nie spoczywaj na laurach
No coś tam musi na nich działać jak koks walą, wtedy to od byle gównianego treningu jest progres a ze marnuja tylko siano i zdrowie to inna sprawa, bo z sensownym treningiem czy dietą mieliby dużo lepsze efekty Ja obecnie robie FBW, split nie ma sensu jak nie bijesz towaru, w sumie zalezy jaki split, bo push pull to tez odmiana splita Ale niedlugo [...]
No coś tam musi na nich działać jak koks walą, wtedy to od byle gównianego treningu jest progres a ze marnuja tylko siano i zdrowie to inna sprawa, bo z sensownym treningiem czy dietą mieliby dużo lepsze efekty Ja obecnie robie FBW, split nie ma sensu jak nie bijesz towaru, w sumie zalezy jaki split, bo push pull to tez odmiana splita Ale niedlugo [...]