koks

[...] sylwetki jest proporcjonalna, zaznacze że chodzi mi tu tylko o wymiar, zdaje sobie sprawe że ktoś z ramieniem np 40cm na kilkuprocentowym bf-ie będzie się prezentował lepiej niż zalany tłuścioch z ramieniem 50 cm w którym połowa to woda a reszta to schab a koks(w określeniu jakiejś osoby) to pojęcie bardzo względne Takie moje skromne zdanie

ciekawe kiedy ty zaczeles koks brac zapewnie jak miales 29 w lapie i juz nie szlo

Slawe szukaj w starych edycjach TCHWP. Zreszta naprawde niemam ochoty znizac sie do twojego poziomu i prowadzic z toba dyskusje, bo to jak rozmowa z downem. Wszyscy wiedza ze jestes za***isty tfardy koks i ruchasz wszystko co nie *******la na drzewa. Bez odbioru!!!

żaden prawdziwy koks nie wozi się pochodniku jak na łyżwach bo nie potrzebuje tego robić i nie chce jeżeli pedał jest mądry to za hooja nie poznasz że jest pedałem takie jest moje zdanie

skisisz się zobaczysz dokładnie Saida koleś 1,7m wzrostu ~30 w łapie i go rozpjerdala na boki koks 1,9 wzrostu >45 w kablu schodzi z drogi staruszkom

zaden koks nie bedzie juz tak samo dzialal jak kiedys

a czemu ja tam lubie koks %-)

15kg do zwalenia masz potem sie nabić i poszlifowac forme classic to 180cm to max chyba ze masz siana kilka tyś miesiecznie na diete koks spa itd i niepracujesz fizycznie tylko masz czas na trening żarcie spanie

az strach pomyslec co by bylo gdybym: 1. zaczal b. dobrze jesc 2. nie pil i dbal o 8h snu dzien w dzien 3. wrzucil jakis koks smieje sie, ale sam jestem ciekawy ile wtedy boje by poszly

nie koks nie :D dzis jednak nie ide na silownie jutro pojde bo pierw zakupy zrobic musze:D

[...] ze wbijanie w tym wieku to glupota i dyskutowanie z tym nie ma sensu. kto ma wbic to wbije ale na dobre mu to nie wyjdzie. nie zaszkodzisz b-50 tym ze bedziesz wbijal koks, a jezeli kogos przestrzega to mozecie mu tylko za to dziekowac niezaleznie od tego w jakim wieku on sam zaczal brac saa. btw. B50 zdjecie w profilu wyje.balo mnie na [...]

dieta,koks,+dodatki jak suple odzywki i jeszcze walicie gh, nie wiem jak to robicie ze was stac, greg ty chyba masz worek plnow

To sobie nie zartuj w ten sposób,bo chłopina słaby psychicznie jest i jeszcze po jakiś koks sięgnie

Nie nazwazlbym tego dyskusja,bo argumenty,ze splitem jada osoby biorace koks to swiadcza o malej wiedzy o treningu.Probojac oceniac przydatnosc danego programu dla kogos trzeba brac glownie pod uwage czas jaki dana osoba moze poswiecic na trening,jej cele i podejscie do treningu.Jezeli kots naprawde przyklada sie do tego co robi na silowni to jego [...]

rapeross - prosze Cie, popros jakiego moda o skasowanie Twojej powyzszej wypowiedzi, bo nawet nie chce mi sie komentowac Typer - zapewne masz racje ze koksuja i ci i ci, ale 1. przyjelo sie laczyc poczatki splita z masowym rozpowszechnieniem koksu, i treningami 2x dziennie prez 6 dni w tygodniu (a w ten sposob juz cwiczyc fb sie nie da), wiec [...]

[...] wielkich) osób znacie, które ćwiczą splitem? A ile FBW? Ilu kulturystów ćwiczy FBW? I już teraz słyszę komentarze, że kulturyści nic nie wiedzą o treningu, że rosną tylko od koksu i "genów". Nie panowie, to nie jest przypadek, że największe sylwetki są budowane na splitach. A skoro FBW jest najlepsze, to dlaczego na koksie miałoby się [...]

glaca koks nie dla mnie, wole miec 36 w lapie i wiedziec ze osiagnalem to dzieki sobie a nie dzieki syntetyką

Jakbym brał koks, to bym się tak głośno nie przyznawał

[...] pomysły, co ten. Przesadzam ? Nie bardzo, obawiam się. Dla mnie korzystanie z takich porad jest tak samo rozsądne, jak naśladowanie treningu Colemana albo innego worka na koks. Gratuluję Darkowi, że znalazł coś, co się u niego sprawdza, ale bardzo mi przykro, że promuje takie praktyki w sposób wyrwany z kontekstu, kiedy wiadomo, że [...]

też się kiedyś wezmę za koks, tego nie można wykluczyć. ale jeszcze nie teraz