to jest film reklama "samoobrony dla kobiet" - żenujący poprostu. wydzwięk tego taki że nie wazne jaki koks cie napadł i kto to wogóle jest - nuuczysz się koniecia w przyrodzenie czy w tchawicę i niesiesz śmierc na ulicy - masakra To jest bajka dla dzieci - gdyby bylo takie proste i skuteczne kopanie po jajach i inne tego typu to każda [...]
[...] pomoc :D a teraz troszke o mie wiek 18 lat waga 98kg staz na silce prawie 2 lata wyciskanie 130kg dieta staram sie trzymac niestety jednak czasem wydaje mi sie ze troszke za duzo tluszczy sie wkrada;( ... a moglibyscie mi dac jakas odpowiednia diete dla mnie na mase miesnia i obnizenie bf?? moze doradzicie jaiego supla?? albo koks?? pomozcie:D
[...] zalatwialem sprawe, nawet sie raz zdarzylo 4 pogonic, ale takze obrywalem. 2-3 lata temu rozwalili mi glowe o plyte chodnikowa i zyje, a to uczynil od tylu dosc potezny koks Na ulicy, jak na ringu, raz wygrasz, raz przegrasz, tylko konsekwencje inne. Chcialbym miec takie zaciecie do walki na zawodach, jak na ulicy. Zazwyczaj jestem spokojnym [...]
[...] ,ale teraz wyjasnie cos 1. Nie mam zmaiaru byc kul;turysta, NAWET nie mam zamiaru byc jak by to powiedziec DUZY, wiec czekajac do tego slynnego 40 w lapie zbey zaczac brac koks to nie dla mnie dlatego ze ja nawet wiecej nie mam zmaiaru miec, kazdy ma inne cele :) . 2. Winstol to wcale nie jest zly wybor na pierwszy cykl dlatego ze znaim wgl [...]
Śledze tą dyskusje i muszę wtrącić coś od siebie: 1. To, że cios boli i się go czuje nie znaczy, ze jest to cios mocny, a tym bardziej nokautujący. Zdarzały się przypadki, że lżejsi sparingpartnerzy nokautowali cięższych, ale są to wyjątki. Ogólnie tak jak pisali koledzy przede mną - w wagach lekkich jest tak mało KO, bo bokserzy nie dysponują [...]
[...] walcząc technicznie,wtedy jego masa vs moja technika walka się w miarę wyrównuje.Fakt że każda walka kosztuje wiele sił i z cięższym bardziej się męcze .Do tego jeśli taki koks jest lepszy kondycyjnie to takie walki chwytane(szarpanie się,próby podcięć)nie mają sensu bo stracimy o wiele więcej siły co on w sensie jego masa vs nasza.Jednak ja [...]
Jak bierzesz zincas forte na osłonke to ci nic nie bedzie Tak na serio koks nie dla ciebie, w twoim profilu fotki z lata 2008 a zima 2009 niczym sie nie różnią, więc twoj problem tkwi w treningu/diecie i nie nadrobisz tego metą! dział odrzywianie i trening sie kłania
mówiłem że nie che takich komentarzy ćiwcze już praiw rok jestem rozwninięty ja na swój wiek 183 cm wzrostu 72 kg przysiad 116 kg i nie jestem leszcze co przyjdzie na siłke i bierze na klate 40kg i myśli że za miesiąc bedzie koks WIEĆ OCZEKUJE NORMALNEJ ODPOWIEDZI...
[...] - miarka xpanda i 1 tabletka thermala po treningu -miarka xpanda, miarka białka i 1,5 miarki torrenta Wuchta do pudziana to daleko, nie osiągalne nawet jakbym zaczął jeść koks tonami , nie ta genetyka, jedynie w czym go mogę dogonić to rozmiarem nóg hehe gruby__69 wymiary wszystko do przodu łącznie z brzuchem wymiary na sucho to mniej więcej [...]