[...] i kotlety sojowe. Przepis na placka: -100g płatków owsianych - 2 średnie jajka - 20g Kakaa (dodatek dla smaku) - 20g rodzynek (dodatek dla smaku) + inne jakieś wiórki kokosowe ja robie akurat z jajek owsianki i kakaa i wychodzi dobry placek. smaży się go pod przykryciem na malym ogniu pare minut, na wyczucie. Oczywiście możesz go [...]
biszkopty ale wrocławskie bo z biedry maja 100kcal mniej. do owsianki wiórki kokosowe. kombinuj ;) ja wciskam biszkopty - 2.39 w PiP zaczynasz paczke przy serialu i nwet nie wiesz kiedy sie skonczyla a w brzuchu nic nie czujesz - 430kcal piechotą nie chodzi Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2013-09-15 18:52:48
Wiem Kuba, że nie musisz już aż tak bardzo troszczyć się o kalorie, ale mango chutney zawiera z reguły masę cukru. Jeśli lubisz curry i np mleko kokosowe, polecam zakup curry paste, past curry o różnych smakach. Thai green, thai red, thai yellow, madras itp. Z reguły max 100kcal na 100g i stanowią tylko bazę do sosu. W sos ładujesz mleko kokosowe [...]