ja brałem venoma i jakis rewelacji nie czulem ani nie zauwazylem:(... teraz sie zastanawiam nad leviathanem Clenem albo Efka poalczana z kofeina... moze cos doradzicie??
Polecam Thermal dla kobiet, 30-60 min przed treningiem fitness/aeorobowym 1 kaps, a w dni nietreningowe przed śniadaniem 1 kaps. Niech wyczuje jej działanie i ewntualnie dawkę zwiększy. Tylko niech nie bierze po 17-18 bo nie zaśnie. Efka czysta średnio się nadaje, bo niedoświadczona babka nie wykorzysta w pełni efektu termogenezy, bez znacznego [...]
Ja brałem Tighta wraz z efka ponad godzinę przed aerobami (na czczo) - niektóre substancje zawarte w tym suplemencie lepiej jest brać na pusty żołądek. Jeżeli bierzesz Tight przed treningiem lub aerobami, to weź go około godzinę przd rozpoczęciem jednego lub drugiego, gdyż maksymalne stężenie kofeina osiąga po upłynięciu własnie około godziny.
takie suple moga byc pomocne jak np. zen-szen (z Olimpu bardzo dobry), kofeina, czy tez tyrozyna podobno pomaga twoim zdaniem co najlepiej z tych co wymieniles?
A gdybym przyjmował sam zen szen przykladowo z Olimpa ? Dawaloby rade czy kofeina rowniez musi byc? Zmieniony przez - elementowo w dniu 2012-01-30 23:00:05
[...] są jakieś pochodne hormonów tarczycy w suplach. Chyba nawet w którymś spalaczu VPX jest 3,3' Dijodo-L-Tyronina (3,3’ T2), 3,5-Dijodo-L-Tyronina (T2). Joszkę biorę osobno, kofeina również zbędna dla mnie w spalaczu. Zależy ma jedynie na pobudzeniu tarczycy. Aptecznego Novothyralu wolałbym teraz nie ruszać bo obawiam się, że w upały będzie się [...]
uluz diete, zacznij chodzic na silownie, i robic aeroby i hiita. na poczatke mozesz sobie kupic green tea z olimpu, bedzie ladnie palic fat razem z kofeina (mozesz pic kawe) gdy zjedziesz z zatluszecznai i zsotanie jzu tylko oporny tluszcz to wtedy pomyslimy, a teraz sio do odzywiania i treningu i bez tego nie wracaj w ten dzial!
raz - kierując się tymi sensacjami - a czy każdy posiłek musi zawierać węglowodany? spalacz to tylko kofeina? dwa - w tym sezonie drugą porcję spalacza łykam zawszę do posiłku, a działanie jakoś odczuwam. :-o pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-09 16:33:02
[...] krwi, przyspiesza spalanie tkanki tloszczowej, ogolnie popraiwa refleks i koncentracje (bark sennego uczucia) Sam nie wyobrazam sobie treningu bez kawy. Ale pamietaj,ze kawa-kofeina odwadnia. Dlatego musisz zawsze po kawie wypic wode. No i jak bierzesz kreatyne to ja odstawiaj. pozdro -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i [...]
chodzi mi o uzyskanie twardej jak najlepszej jakości sylwetki, wiem że efka, aktualnie jestem na terma pro ;) ciekawi mnie to w/w połączenie - zastanawiam sie jak ma sie kofeina do tcm, niby ogólny trend jest taki że nie stoją wobec siebie w sprzeczności ale... ja jestem jeszcze ze starej szkoły więc wolę się upewnić i poradzić bardziej [...]
Przytyć możesz tylko od kiepskiego odżywiania się. Te które podałem nie wpłyną na wzrost masy ciała, to wspomaganie na trening i regeneracje. Co do kopania - pobudzenia to zwykła kofeina zrobi robotę, lub guarana :)
wlasnie sadze ze sa to inne gowna bo tak jak pisalem pijac energetyka ktory ma w sobie skladniki takie jak beta alanina kofeina itp nie trzepie jak jakis nox pump ktory mnie wyrywa na silownie...ale ok poszukam gdzies w necie co to za substancje
podobnie lecz w tanszej opji zadziała zwykła kofeina jesli myslisz o cyklu kreatynowym wtedy pure power dobra opcja Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-10-19 20:31:36