kofeina

kofeina - mozna sporzywac podczas cyklu.nalezy jednak pamietac o zachowaniu odpowiednich odstepów czasowych(3-4h od kreatyny) To prawda ? Wypiłem kawę, a po 1-2h wziąłem porcję kreatyny 4 kapsułki ? Na co ma wpływ kofeina przy braniu kreatyny ?

[...] Zażywane suplementy : byl cutting edge, jest l karnityna z hca, bialko, lecytyna, kwas omega 3, witaminy i minerały, bcaa , kreatyna i beta alanina w wysokości 3g, kofeina 100mg przed treningiem BF szacuje na jakieś 27-30 % co jeszcze mam dodać ?? pozdrawiam zdjęcie dodam jak wróce z pracy chyba zakumałem poprawcie jak mam coś źle: [...]

[...] -> jak napisal Szukala ALC odzialywuje na gospodarke dopamina (ktora jest amina pobudzajaca dla organizmu, we wiekszosci przypadkow)... Synergia nastapi np z kofeina ktora uczula receptory D na ten wlasnie neuroprzekaznik, czy np z tyrozyna ktora jest dla niego prekursorem... Jezeli sie myle -> prosze specjalistow o [...]

[...] sklepu ze zdrową żywnością i ją sobie kupić. W badaniach nad efedryną sprzed ok 10-ciu lat stwierdzono że może być stosowana w dawkach dziennych w kolejności (efedryna, kofeina, aspiryna) w dawkach 75-150 mg, 150 mg i 330 mg dla kolejnych substancji była brana w podwójnej ślepej próbie, która trwała od 8-tyg do 26-mies. Zauważono znaczny [...]

Niestety, bez względu na rodzaj wykonywanych ćwiczeń, tłuszcz spalamy równomiernie z całego ciała. Albo nawet nierównomiernie, ale najtrudniej tam gdzie mamy tendencje do jego gromadzenia Spalanie miejscowe jest niezwykle trudne. Na Twoim miejscu spróbowałabym na czas aerobów smarować się kremami przyspieszającymi spalanie tłuszczu. Oczywiście [...]

miejscowy spalacz tłuszczu. johimbina (chyba 3-4g) + dodatki tyu kofeina, oktopamina, alc itd. ogolnie najlepszy spalacz tego typu.

sprobuj tauryne z kofeina albo jakies NO

-kupilam Eca jak to stosowac i czy pomaga i wogle... np. zamiast porannej kawy, czy przed aerobami -slyszalam ze kapsulki tauriny dzialajak cuda,czy to prawda? są energizerami w połączeniu np. z kofeiną -jak uniknac jojo po Kopenhadze? utrzymać 'suche' białko i zielone warzywa jako podstawę diety, inne rzeczy traktować tylko jako dodatki -czy [...]

amfetamina działa antykatabolicznie to ta sama grupa co efka i kofeina z tym że amfa najbardziej wyniszcza uzależnia z nich ale też daje największy efekt! ale duże sidy chcesz efektu? walnij dobrego staffu i przejdż się pieszo do częstochowy nei zapominaj o piciu spalisz dużo!!!!!!!

juz chwile zastanawiam sie nad kupnem zenszenia, bo zjadlem jakis dopalacz przedtreningowy (kofeina,guarana,zenszen) i bardzo przyjemnie podkreca. moze warto sprobowac, bo pieniadz wielki to nie kosztuje.

i oprócz tego kupa jakiś innych ścierwnych dodatków i ulepszaczy. Poza tym smakuje to strasznie chu*owo. A kofeina i tak na mnie nie działa Poz

Czulenko ten dowcip już poleciał, Jordan był pierwszy :-] A ja mówię poważnie, kofeina na mnie nie działa! Serio. Poz

[...] 1:1 2.l-karnityna warunkuje transport wolnych kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórek mięśniowych, więc przy stanach osłabienia fizycznego też się przyda. Ja biorę http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm%2E%2E%2E_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html 2x po 2 tabsy 3. kawa to podstawa kofeina. Herbaty czerwona, miętowa - bez ograniczeń

[...] dzialania CLA moze po paru miesiacach, ale i tak nie bedziesz wiedzial czy to efekt czasu czy CLA Jak chcesz mozesz brac, do tego omega3, na pewno nie zaszkodzi a prozdrowotnie wplywa. Najbardziej widoczny wplyw ma masaz i tego sie trzymaj, mozesz nawet korzystac przy nim z masci na celulit z kofeina itd... Chodzi o dobre ukrwienie skory

nie widze koniecznosci aby porcja ZSz wpadala akurat przed treningiem to NIE pobudzacz typu kofeina co do wersji - jak mysli ktora Biniu by proponowal ?

@MAniexJSA jaki związek ma kofeina przed treningiem do żygania podczas treningu?

Kofeina coś pomaga z tą sennością?

myśle że wiele nie zdziała, bo teoretycznie cukier we krwi jest "zbijany" przez inse, a raczej przynajmniej w moim przypadku kofeina fajnie pobudza gdy we krwi mam w miare wysoki poziom cukru.. na redukcji jak mam nisko ww to dawki kofy typu 400mg ledwo co mnie ruszaja, a na masie przy wysokich ww od razu sie nakrecam nawet przy tych 200mg

Na BF widziałem opinie że słabo, Gerki pewnie tyle co kot napłakał skoro nie wyszczególnili nawet, a to główny motor napędowy. Kofy jest na porcje +/- 200-300MG zazwyczaj w pre, a tutaj pod kofą masz Tyrozyne, beta alanine, aakg , i dopiero gerke wiec ilosci smiesznie małe wszystkich substancji. Bardziej to kreatyna z kofeiną jest. Nie jadłem ale [...]

[...] i jest dobrze wytopione). Możesz coś poradzić w jakiego typu białko powinienem się zaopatrzeć? Aha, zapomniałem dodać, że na dłuższe wyścigi (powyżej 4 godzin w mocnym tempie i góry) mam jeszcze Vitargo Professional (Vitargo+BCAA+kofeina) do stosowania na późniejszych odcinkach trasy. PS. Poczytam jeszcze o tej glutaminie i beta-alaninie