SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • KAWA - SPOSÓB NA LEPSZY TRENING

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i prawidlowo ze czujesz dzialanie kreatyny laczac w dawce z kofeiną. wg nowszych badan kofeina nie wplywa negatywnie na wchlanianie kreatyny a jesli tak to w nieduzym stopniu. zwroc uwage ze multum nowych stakow kreatynowych ma w skladzie zarowno kreatyne jak i kofeine.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11733 Data: 2007-10-07 21:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha dyniol nie jest to jednak odpowiednik kofeiny... to m.in. jest kofeina... Sprawdź co znalazłem Guarana, nazywana rośliną usuwającą zmęczenie, jest wiecznie zielonym płożącym się krzewem o liściach parzystopierzastych, złożonych z dwóch par podłużnych, brzegiem ząbkowanych listków, dochodzących do 40 cm. długości. Roślina wytwarza kwiatostany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9290 Data: 2001-03-31 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wraz z efedryną branych jest wiele suplementów, te podane poniżej wspomagają jej działanie: ·Kofeina - badania wielokrotnie potwierdziły że kofeina wzmaga termogeniczne działanie efedryny. Dzieje się tak gdyż jednym z głównych negatywnych efektów po aktywacji przez efedrynę adrenoreceptorów jest wzrost poziomu enzymu fosfodiestrazy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2006-01-07 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinna być stosowana dłużej jak 6 tyg a dodatkowo 10g to dość sporo przy Twojej masie jeżeli przyjąć że spożywanie kreatyny w takich ilościach jest długoterminowe Dodatkowo kofeina (zakładając że jest ona w formie czystej) nie pomoże zbudować wielkich mięśni przy takim trybie życia i żywienia W zimie może pomóc w ogrzaniu ciała poprzez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2013-02-19 09:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel: Zwiększenie czystej masy mięśniowej oraz siły przy jak najmniejszym BF 2) Nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatine Monohydrate 1200g, SFD Beta Alanine 250g (x2), SFD AAKG 250g, MVP Biotech Stay Alert Pure Caffeine 200mg (200 kaps.), Ostrovit BCAA 2:1:1 500g 3) Staż: 2 lata (z przerwami) 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA gdzie i za ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOFEINA WPŁYWA NIEKORZYSTNIE NA DZIAŁANIE KREATYNY. Naukowcy odkryli że kofeina może całkowicie zniweczyć działanie kreatyny na przyrost siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 h. przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięsni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2002-03-11 00:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eca kupisz na stronie: http://www.pakernia.serwery.pl/ Dzieki ale moja wiedza w porownaniu do wiedzy Atomic'a, Sebypl czy wielu innych jest niczym. Co do mieszanki:sama kofeina nie jest termogenna i nie spala tluszcu. Kofeina podwaja dzialanie efedryny i poprostu pobudza. Nie wiem czy branie aspiryny i kofeiny ma jakis sens bo ile mi wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2001-04-22 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Masz racje. Kofeina jest termogenna z tym ze ja rozpatrywalem na przykladzie ECA (mimo wszystko moim zdaniem zastosowanie jej jako spalacza jest kiepskim pomyslem). W ECA kofeina nie ma za zadanie spalanie tluszczu. Tę role odgrywa efedryna, ktora jest duzo bardziej termogenna. Kofeina natomiast jak juz napisalem podwaja moc efedryny (dzieki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2001-04-24 18:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tylko złudzenie ;-) ) ale krew mnie zalewa jak panowie na towarze próbują dopisywać do tego jakąś filozofię i twierdzą, że używanie kreatyny to też nie jest naturalność, że kofeina też jest dopingiem (np. szmeksy czy jak to się tam pisze, warszawski koks i inne lolki z youtube). Koks jest potrzebny na poziomie zawodniczym i nie mam nic do ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a kofeina- Sławku A?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A takie zdania umieszcza Hi tec "Kofeina wpływa niekorzystnie na działanie kreatyny Naukowcy odkryli, że kofeina może całkowicie zniweczyć działanie kreatyny na przyrost siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2003-01-28 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie musisz nic ograniczać, bierz normalnie rano, przed treningiem... kiedy chcesz. Jak już się boisz, że fat Ci wzrośnie to weź pod uwagę, że kofeina sama w sobie pomaga w jego spalaniu. Mówisz "coś z kofeiną" - w przypadku kawy efekt insulinooporności nie występuje.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 07:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 58 - 16.01.2014r. (DT) Trening: 40 minut biegania na świeżym powietrzu. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63fbb2a631ee4ac98e40912577756717.png Suplementacja: Geranium, kofeina. Testowo wziąłem dziś geranium - fajna zabawka, ale póki mnie kofeina kopie to przy niej zostanę. Biegałem przez 40 minut i ciężko było się zmęczyć, do tego dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie proponowałbym Cra Shot + Bcaa Xtra, aby nie zabrakło + białeczko skoro brakuje. Ale może przyciśniesz bardziej diete to mniej białka pójdzie z odżywki to kaska będzie na inne suple jeszcze. Co do beta-alaniny to napewno warto, sam biore i jest ok tylko ja swedzenia nie czuje. Wszystko zależy właśnie czy Ci starczy pln na ten miesiąc. [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu chcesz guarane, a nie kofeine? w guaranie dziala glownie kofeina mozna powiedziec, ze guarana to taka slabsza kofeina, a kofeina moze byc otrzymywana z guarany. tutaj masz najtansza obecnie: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Guaranax-opis25432.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2011-04-30 13:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To jest właśnie ciekawe działanie tauryny. Ona nie nakręca tak, jak kofeina lub amfa, ale wudłuża czas tzw. czuwania spokojnego i hamuje lęk. Dzięki temu można dłużej się uczyć, z większą wiarą we własne siły. Z drugiej strony, dla tego właśnie łączy się ją z kofeiną, bo ta daje silniejszą psychostymulację, zaś turyna nie dopuszcza do [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi się spać... a to dopiero początek dnia(to przez to że muszę wstać o 4 rano zawieść mamę do roboty a potem wstać jeszcze przed 7 ;/). Przed treningiem wspomogłem się kofeina bez niej by była dvpa. :P http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Trening piłki 1,5h. Trening w miarę lajtowy, oprócz gierki na utrzymanie nie był zbyt [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka godzin leżeć. Otrzeźwić pijanego Alkohol potęguje działanie leków hamujących układ nerwowy. A jak na działanie alkoholu wpływają leki pobudzające ten układ, np. kofeina? Panuje ogólne przekonanie, że duża filiżanka czarnej kawy może przeciwdziałać efektom nadużycia alkoholu. Nic podobnego! Człowiek pijany nie otrzeźwieje nawet po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2007-01-30 19:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy mógłbyś coś doradzić? W dziale spalaczy bez stymulantów akurat nic a nic się nie orientuję :( edit: Chyba że odpuszczę sobie całkowicie na tą chwilę spalacz i wrócę do tematu przed wakacjami na końcową wycinkę.... edit: Nie chce zakładać nowego tematu wiec tu się spytam. który skład jest lepszy 1, 2 czy 3 i dlaczego? tak wiem te spalacze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2017-02-26 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOFEINA I NARYNGENINA Caffeine 200 PLUS zawiera duży dodatek ekstraktu grapefruita standaryzowanego na 98% zawartość naryngeniny, która zwiększa efektywność suplementacji kofeiną. Składnik ten nadaje charakterystyczną gorycz owocom cytrusowym, ale posiada także inne ciekawe właściwości. Badania naukowe wykazały, że przy skojarzonej doustnej [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2011-02-23 18:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power Guarana - pytanie, pilne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] traktowac podobnie jak kofeiną. Generalnie obydwa zwiazki zalecam ok. 45 min przed zasadniczym wysiłkiem. Guarana działa trochę szybciej gdyż w guaranie wystepuje zarówno kofeina wolna jak i związana z taniną. Kompleks kofeina-tanina oraz saponiny powodują, że dochodzi do szybszego wchłaniania jelitowego i wykorzystania przez organizm. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2003-10-02 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)