SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • clen potem sally

    Post
    Doping

    a powiedz mi jeszcze ECA - efedryna kofeina aspiryna tak? mam dostep do apteki znajde tam coś takiego czy tylko uder?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2015-07-26 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen potem sally

    Post
    Doping

    jak masz dostęp do apteki to efka tussi kofeina nawet kawa może być co preferujesz , aspiryna wiadomo bez recepty jednak jak masz wrażliwy żołądek zamiast , tradycyjnej aspiryny dorzuć po prostu w postaci acardu lub polcardu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2015-07-26 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Dendrox vol.1

    Post
    7Nutrition

    testowalem ten produkt. 1g na porcje juz polecial z wk***ienia, ze kupilem ten szajs, nie dziala w ogole, czy w polaczeniu z innymi pre, czy tez z kofeina solo. produkt jedynie co moze byc nastepca, ale wypelniacza typu maltodekstryna w kapsach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2015-07-27 21:56:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Mam to samo: IBS i nietolerancję laktozy. A gluten jesz? Polecam poczytać o FODMAP i spróbować ograniczyć te produkty na jakiś czas. :) Czasem jelita mogą tez podrażniać produkty bogate w nierozpuszczalny błonnik: np. owies, ryz brązowy. Kofeina także podrażnia jelita. Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2015-07-28 08:42:27

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 08:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jedzeniem jest trochę słabo za długa przerwa pomiędzy śniadaniem a obiadem ale ja ratowałem się waflami ryzowymi, masłem orzechowym , białkiem w prochu , czekolada i krakersami od początku szkolenia bcaa i kreatyna leciała u mnie jeśli był naprawdę ciężki dzień np w polu to kofeina w kapsułkach leciala dlatego suple ratowały regenerację u mnie

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzowymi, masłem orzechowym , białkiem w prochu , czekolada i krakersami od początku szkolenia bcaa i kreatyna leciała u mnie jeśli był naprawdę ciężki dzień np w polu to kofeina w kapsułkach leciala dlatego suple ratowały regenerację u mnie Mogłeś to wnieść już w pierwszym miesiącu, chyba nie za bardzo? Z tego co się orientuje przez [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 21:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - Fat No More

    Temat
    Sport Definition

    [...] (Camellia sinesis (L.) Kunze) standaryzowany na zawartość 50% polifenoli,ekstrakt z owoców dzikiej pomarańczy (Citrus aurantium L.) standaryzowany na zawartoć 6% synferyny, kofeina bezwodna, ekstrakt z kłącza imbiru lekarskiego (Zingiber officinale Rosc.) standaryzowany na zawartość 5% gingerolu, ekstrakt z owoców pieprzu kajeńskiego (Capsicum [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2015-07-29 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp. Vadeer pytanie tylko, czy właśnie połączenie tauryny z kofeiną nie daje negatywnych efektów, choć faktycznie to co piszesz jest pocieszające ;) Tak, wiem, mimo to dzięki za info :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2015-07-30 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tylko na pobudzeniu to sama kofeina w tabl./kapsach i styka. Mały koszt i działa jak trzeba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-07-30 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna czy kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam takie pytanie , otóż pracuję na zmiany ( co 4 dni inna zmiana ) , zawsze po rankach , po powrocie do domu łapie mnie lekkie znużenie , senność czy zmęczenie , spać nie mogę bo później w nocy bym nie zasnął , a organizm i tak jest rozregulowany tymi zmianami , co powinienem wybrać kofeinę czy taurynę w tabletkach ? /Dzięki za pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2015-08-02 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie szukam czegos bez gery mocno pobudzajacego i motywujacego,skupienie... sadzicieze show taim bedzie odpowiedni? w skladzie nic poza cofeina wsumie niewidac pobudzajacego Ekstrakt z Dendrobium 200 mg Kofeina 100 mg Ekstrakt z czarnej herbaty Pu-Erh 100 mg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-02 16:58:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2015-08-02 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drazku 5x5 4a Wyciskanie siedzac maszyna 3x12 4b Wyprosty wyciag gora 3x max 4c Uginania wyciag dol 3 xmax +20min cardio Suple witaminy przed treningowo PumpIT+kreatyna+kofeina+magnez w trakcie BCAA po kreatyna+ba Dieta B 330g W 185g T 205g PS: nadrobilem zaleglosci, dzisiaj wypiska standardowo:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-02 [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie na treningu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi spada. Nie tyle co motywacja lecz zwykłe zmęczenie,osłabienie co jest spowodowane oczywiście ujemnym bilansem kalorycznym i obniżoną zawartością węgli w diecie. Może kofeina w tabletkach ? Znalazłam w dość przystępnej cenie z firmy activlab 60 tabl za niecałe 15 zł w dodatku zawartość kofy w jednej kapsułce wynosi 200 mg. Dodam że nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-08-03 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie na treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina w kapsułkach to fajna sprawa Ja osobiście nie czuje działania jednej kaps (200mg) - dopiero przy dwóch jest fajnie :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-08-03 18:37:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedyś też byłem amatorem przed treningówek, ale z powodu bezsenności musiałem je odstawić :D Nie polecam przed treningówek z kofeiną, bo ostatnio czytałem że podnosi mocno poziom kortyzolu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 13:36:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 25g na porcje i wydaje mi sie, ze jest to juz wartosc progowa, bo kapka wiecej i muli strasznie na zoladku, ale bez efektu luznego klocka%) Pump IT, kreatyna, dendrobium, kofeina w trakcie bcaa po treningu kreatyna, ba, magnez Dieta /SFD/Images/2015/8/4/44b1b343e31e4e29b3221a87765a0e44.jpg mega salatka!!!!!!!!! wedzony kurczak, por, majonez, [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny zestaw, same sprawdzone i działające rzeczy :-)) Co do Black Wolfa 100% racji, ja już co prawda mam przesycone receptory od kofeiny i ciężko mnie pobudzić, ale jak wezmę 15-18g to jest spoko %-) Za to kolega o tej samej wadze (92kg) który coś z kofeiną bierze raz na tydzień po dawce 10g mówił że produkt jest absolutnie zayebisty i zamierza [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2015-08-05 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny zestaw, same sprawdzone i działające rzeczy :-)) Co do Black Wolfa 100% racji, ja już co prawda mam przesycone receptory od kofeiny i ciężko mnie pobudzić, ale jak wezmę 15-18g to jest spoko %-) Za to kolega o tej samej wadze (92kg) który coś z kofeiną bierze raz na tydzień po dawce 10g mówił że produkt jest absolutnie zayebisty i zamierza [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2015-08-05 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] s_1994 - powrót do formy na bombie kalorycznej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Łącznie ponad 5000kcal. Suplementacja: -kreatyna - 5g DNT, 10g DT (po cyklu zejdę na suplementację stałą ~2-3g) -kozieradka - 1-2 łyżeczki -imbir - 1-2 łyżeczki dziennie -kofeina - 100-200mg dziennie -wit B6 - 100mg dziennie -cynk - 30mg dziennie -K** vitapak /SFD/Images/2015/8/6/6ce2a5f3028b46cc99fc4d983e0d2458.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2015-08-06 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale skoro twierdzisz ze to strata pieniedzy to jakie suplementy przyjmujesz w fazie budowania masy miesniowej? opierasz sie na zwyklym mono dorzucajac amino czy potreningowki na lepsza regeneracje?Na mnie najlepiej dziala TCM z BA do tego arginina i kofeina.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2015-08-06 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)